Lugemist

Raamatute “Hingele pai”, “Leia oma tee” ja mitmete teiste raamatute autor, ajakirja Sensa peatoimetaja ja joogafestivalide korraldaja Merit Raju andis koos Ajakirjade Kirjastusega  välja raamatu “Kõhule pai”, mis räägib beebiootusest, sünnitusest ning sünnitusjärgsest ajast. Raamatust leiab häid nõuandeid, harjutusi, retsepte ja palju muud. „Kui suudame teha teadlikke muutusi beebiootuse ajal, on suur võimalus, et meie […]

Raamatus “Salapärane Eesti” on kirja pandud paljudelt inimestelt kuuldud kummalised ja seletamatud kogemused salapärastest ja müstilistest paikadest Eestis. Leida võib kõike: õudseid juhtumeid, vaimude ja haldjate vempe või hoopistükkis inimeste kätetööd. Arvukalt on lugusid nõukogude ajast, kui suur salastatus palju spekulatsioone ja kuulujutte sünnitas. Samuti on juttu viimaste aastakümnete jooksul Eestis juhtunud seletamatutest sündmustest, mis […]

Raamatu “Murtud südame tervendamine” juures on oma jõud ühendanud elujaatusest pakatav Louise L. Hay ja tunnustatud leinaekspert David Kessler. Nad jagavad lugejatega oma nõuandeid selle kohta, kuidas terveneda kaotusvalust. Louise ja David heidavad valgust tunnetele ja mõtetele, mille keskelt leiate end purunenud südamega pärast lahkuminekut, abielu lõppemist või kalli inimese surma. Käesolev raamat, mis koondab […]

Kas armute rängalt, kuid kardate lähedust? Kas te ei taha enam kuulda, et olete „liiga tundlik“? Kas vähem tundliku partneriga leppimine on teie jaoks raske? Või olete kogunisti armastusest loobunud, olles ehk võimalikuks haiget saamiseks liialt tundlik või arglik? Statistika näitab, et lahutuse võimalikkus sõltub 50 protsendi ulatuses pärilikust temperamenditüübist. Kui teie kuulute 20 protsendi […]

Tänapäevane kiire elutempo võib meid endasse haarata ja me võime kaotada kontrolli oma elu üle. Kui kulutate elu asjadele, mille pole tegelikult tähtsust, siis võib juhtuda, et toote ohvriks tõepoolest olulise. Raamatus „Lihtsusta“ määratleb Bill Hybels põhiprobleemid, mis sunnivad meid pöörast elu elama ja pakub ülimalt praktilisi lahendusi, kuidas vabastada oma hinge sellest koormast. Kõrvaldades […]

Raamat “Õnn on. Teadmisi ja tarkusi enam kui sajalt õnneasjatundjalt kogu maailmast” sisaldab teadmisi ja tarkuseid, mis on kogutud enam kui sajalt õnne asjatundjalt kogu maailmast. Tuhanded teadlased maailmas on pühendunud positiivse psühholoogia suhteliselt uuele õpetusele. Positiivne psühholoogia ei keskendu vigadele, ebaõnnestumistele ja negatiivsetele sündroomidele, vaid positiivsele jõule inimeste sees. Kui me mõistaksime paremini nähtusi, […]

Raamatu “See raamat muudab su enesekindlaks” autor Dr Jessamy Hibberd on tunnustatud psühholoog ning Briti käitumis- ja kognitiivse psühhoteraapia ühingu volitatud liige. Raamat enesekindlusest annab soovitusi, kuidas vabaneda ebakindlusest, teha tuul alla oma sisemisele kriitikule, õppida tegutsema, panustada oma tugevatele külgedele ja näha välja enesekindel. Kui soovid õppida võitlema oma kahtlustega ja saada enesekindlamaks, et olla edukas kõiges, mida teha […]

Raamat „Tervenemise kaksteist astet” pakub paeluvaid pilguheite meele, emotsioonide ja keha keerulisse suhtesse ning näitab, kuidas oma keha tervemaks ja suhted harmoonilisemaks muuta. Olles vaadelnud tuhandeid inimesi nii erapraksises kui ka avalikel seminaridel, avastas dr Epstein kaksteist baasrütmi ehk teadvuseastet, mis on kogu inimkonnal ühesugused. Igale tervenemisastmele on omane selgesti eristatav „üleminekuriitus”, mis aitab meil […]

Edukus sõltub üha enam sellest, kuidas me teistega lävime. Enamik inimesi jaguneb valdava suhtlusstiili poolest võtjateks, sobitujateks ja andjateks. Kui võtjad üritavad teistelt võtta, mida vähegi saab, ja sobitujad püüavad võrdsetel alustel kaubelda, siis andjad on haruldane tõug, kes panustavad teiste töösse, ootamata midagi vastu. Oma teadustööle tuginedes näitab Whartoni ülikooli professor Adam Grant, et […]

„Kristallide piibel” hõlmab kõiki levinumaid poolvääriskive ning tutvustab ka paljusid alles hiljuti avastatud ja vähemtuntud kive. Raamat on hea teejuht kristallide, nende kuju, värvuse ja kasutusviiside tundmaõppimiseks – formaat võimaldab teil hetkega leida infot tuntud kristalli kohta või leida nimi teile tundmatule kristallile. Teatmikus on käsitletud iga kivi praktilisi ja esoteerilisi omadusi, kaasa arvatud selle […]