19.detsember 2020

Terapeut annab nõu: kuidas aktsepteerida hetkeolukorda?

“Selguse huvides mõne sõnaga sellest, mida tähendab „aktsepteerimine”. Huvitav on see, et mõnes mõttes on lihtsam öelda, mida aktsepteerimine EI tähenda. Kindlasti ei ole see apaatsus, allaandmine või kellegi teise süüdistamine. See ei tähenda, et olukord sulle meeldib, et sa seda tahaksid või et peaksid toetama selle jätkumist. Samuti ei tähenda see seda, et peaksid […]

19.detsember 2020

ARMASTAN SIND I Armas kinkeraamat endale või oma kallimale

Rain Siemeri koostatud raamat “Armastan sind” on väike armas kinkeraamat endale või oma kallimale. Öeldakse küll, et armastus on pigem tegu ja sõnu polegi siin väga vaja. Nii mõnigi meist on loodetavasti kogenud seda hingetuks tegevat tunnet, kui sõnad jäävad kuskile tõepoolest kinni. Kui näed aga, et su partner neid ikkagi ootab, siis selles raamatus […]

Väetoidud: mida peaksid sööma naised ja mida mehed?

Eestlasest joogaõpetaja Liina Ravneet Elviku raamat “Kundalini jooga” viib lugeja Kundalini jooga maagilisse salamaailma – õpetuste juurde, mis olid kunagi kättesaadavad vaid valitsejatele, kuid nüüd on avatud teenima iga inimhinge. Liina räägib oma raamatus, millised väetoidud sobivad meestele ning naistele, et olla terve ning kasutada oma täit väge. Väetoidud meestele Toit, mida mees sööb, ei […]

12.detsember 2020

KINGIIDEE MÄSSUMEELSETELE TÜDRUKUTELE I Jah, mina olen mässumeelne tüdruk!

Rahva Raamatu kirjastatud raamat „Ma olen mässumeelne tüdruk” on rohkete meeleolukate illustratsioonidega päevaraamat, mille kaante vahel on 100 võimalust, kuidas tüdrukud saaksid arendada oma mässumeelset vaimu. Päevaraamat on suurepärane kaaslane sarjale „Unejutud mässumeelsetele tüdrukutele”. Autorid Francesca Cavallo ja Elena Favilli on New York Timesi enim müüdud raamatute autorid, kelle teoseid on tõlgitud rohkem kui 40 […]

11.detsember 2020

MA VÄÄRIN END I Raamat armastusest, otsimisest, leidmisest, kaotusvalust ja vastuolulisest Indiast

“Ma väärin end” on Rain Resmeldt Uuseni väeraamat elu muutvast reisist Indiasse. Autor ise nimetab seda raamatut hellitavalt autobiograafiliseks novelliks, kust ei puudu ka üks korralik armastuslugu. Raamatus viib autor lugeja kaasa 314 päeva kestnud rännakule ning kohtumistele, millest kasvas välja hoopis midagi suuremat, kui kõigest planeeritud puhkusereis enne juubelit. Samas on see ka sotsiaalse […]

08.detsember 2020

SOOVIN SULLE HEAD I 10 inspireerivat tsitaati armastusest

Elu, tervis, töö, raskused, suhted, armastus, õnn ja rahulolu- need on teemad, mida me oma eluteel igapäevaselt kohtame. Pidevalt on õhus küsimused, kuhu, mida, kuidas? Kõigil on oma valikud ja võimalused. Elulistel teemadel mõtteid ja soovitusi tuntud ning vähemtuntud inimestelt aitavad ehk mõelda ja oma teed valida. Armastus on jõud, mis täiustab maailma hinge. – […]

08.detsember 2020

UUS RAAMAT I Ka tänapäeval on inimesi, kes loodusvaimudega vestlevad

Villu Põldmalt ilmus raamat „Maa ja taeva maagia. Vaatame tulevikku”. Põldma (29.09.1943) on Eesti astroloog, kes spetsialiseerunud peamiselt isiku- ja riigiastroloogiale. Sünnikaarte ja horoskoope hakkas ta koostama 1970. aastate keskpaiku. Põldma on avaldanud ajakirjanduses otsekoheseid ja täpseid seisukohti olevast ning tulevast. Seda on võimalik tagantjärele hästi hinnata. Tuntud astroloog on avaldanud ka mitmeid raamatuid: „Eesti […]

08.detsember 2020

Mida teha, kui sulle öeldakse ei? Joel Juht õpetab oma raamatus võitlema EI-vastusega

Joel Juhti teatakse peamiselt kui tantsijat ja koreograafi ning Eesti esimese tänavatantsukooli JJ-Street Dance Company loojat. Oma raamatus “Joel Juht. Võitlus EI-vastusega” jutustab ta oma loo, kuidas sport on õpetanud talle distsipliini, kuidas uute eesmärkide ja raskuste ületamine on andnud jõudu ja motivatsiooni, et panustada oma aega juhtimisse ja noorte arendamisse. See on raamat eneseusust […]

08.detsember 2020

Psühhoterapeut Pille Teearu: ebaõiglaseid situatsioone on palju kergem lahendada, kui jääd iseendaks

Psühhoterapeudi Pille Teearu raamatust “Tunneme tundeid” leiab lugeja hea ülevaate tunnetest, mis on peidus iga valuliku reageerimise taga ja rohkelt juhiseid negatiivsete tunnetega tegelemiseks. Heade uudiste portaal avaldab raamatust katkendi, mis räägib ebaõiglusest ja sellega seonduvatest tunnetest. Kas mina ja minu pere kogeme ebaõiglust? Kindlasti olete kohanud inimesi, kes iga hinna eest püüdlevad harmoonia ja […]

08.detsember 2020

LISATUD NÕUANNE I Mida teevad pinged meie kehas ja kust nad tulevad? Vastab Terje Mander

Terje Mander on kümneaastase kogemusega psühholoog, toitumisspetsialist ja joogaõpetaja, kes jagab häid tulemusi toovaid juhiseid, teadmisi ning praktilisi tehnikaid igapäevase elujärje parandamiseks ja püsivate soovitud tulemuste saavutamiseks. Tema raamat “Restart. Uus algus 7 päevaga” on heaks sõbraks ja praktiliseks abimeheks muutuste elluviimisel. Raamatust leiad julgustust uuteks sammudeks ja nõu, kuidas muutusterajal kindlamalt teel püsida. Heade […]