Hingele , Inspireeriv
09.märts 2021

VAIMSELT VABAKS I Holistiline terapeut Kristiina Garancis: looming on hinge hääl ja seda on vaja väljendada

Holistiline terapeut Kristiina Garancis rääkis seminaril “Kuidas vabaneda depressioonist, ärevusest hirmust ja häbist”, miks peaksime järgima oma südamehäält ja kuidas loomeenergial voolata lasta. Kuidas toime tulla sisemise tulega? Kristiina sõnul on teatri ja loomeenergiaga on põnev asi, et seda aetakse tihti segamini ärevuse ja stressienergiaga. “Nii palju kui olen sellega elus tegelenud, olen vaadanud ja […]

Inspireeriv
05.märts 2021

30 päeva väljakutse kaardid naistele ja paaridele: too ellu õnne ja särtsu!

Tänapäeva kiires ja tormakas maailmas jätame tihtipeale tähelepanuta kõige olulisema – iseenda ja oma kõige lähedasema. Ilusamelu kaardipakid naistele ja paaridele pakuvad ägedat väljakutset 30 päevaks, et tundma õppida ennast või oma paarilist. Kaardipakk naistele – enesearmastus algab pisikestest killukestest ja enda valimisest Kaardipakk naistele on mõeldud igas vanuses naistele, kes on valmis oma elu […]

Inspireeriv
03.märts 2021

Kaidi Karilaid – kuus müüti iseendaks olemisest

Õnnekoolitaja ja Access Consciousnessi vahendaja Kaidi Karilaid räägib tihti sellest, mis on iseendaks olemine. Seekord soovib ta rääkida sellest, mis see ei ole, nagu ütleb dr Dain Heer. “Luba mul tutvustada sulle kuut müüti iseendaks olemisest!” ütleb Kaidi. Iseendaks olemine ei ole enda õigeks saamine – see on oma tugevuste embamine oma valeolemise embamise asemel! […]

Inspireeriv , Lugemist , Raamatusoovitus
28.veebruar 2021

Louise L. Hay: hirm on usalduse puudumine

Raamatu “Jõud sinu sees” autor Luise L. Hay, nõustaja ja vaimne teejuht, kes noore naisena vähki põdes keeldus ja operatsioonist keeldus, on pärast tervenemist kirjutanud mitukümmend raamatut ja pidanud hulga seminare. Autor ütleb, et meis kõigis peitub jõud muuta oma elu, kui oleme valmis muutma oma mõtlemist ja lahti laskma mõttemallidest, mis hoiavad kinni minevikus. […]

Hingele , Inspireeriv , Jooga ja meditatsioon , Lugemist , Raamatusoovitus
24.veebruar 2021

UUS RAAMAT I Vabastava hingamise terapeut Monika Palm andis välja praktilise hingamisraamatu

Monika Palm on omandanud esmalt meditsiinilise hariduse, töötanud viis aastat haiglas ning hiljem õppinud juristiks. Siiski mõistis ta, et tema hing otsib midagi muud. “Oma sisemise rahu ja südametee kutsumuse leidsin alles siis, kui eneseotsingud vaimse arengu teel tõid mind siia, kus ma praegu olen – tegelema inimestega, neid toetama, abistama ja tervendama,” räägib ta. […]

Inspireeriv
22.veebruar 2021

Kaidi Karilaid: vabasta ennast oma meelest, lihtsalt loobu sellest!

Õnnekoolitaja ja Access Consciousness vahendaja Kaidi Karilaid  soovitab endale esitada küsimuse: mis siin päriselt veel võimalik on, kõigega, üle selle reaalsuse? Kas oled valmis seda küsima? Kas usaldad ja oled valmis vastu võtma seda, mis siis ilmuma hakkab? Mis on reaalsus? Aastal 1999 esilinastus film “Matrix“, mis muutis inimeste arvamust reaalsuse kohta. See oli Kaidi […]

Hingele , Inspireeriv , Raamatusoovitus
21.veebruar 2021

Palve on võimsaim energialiik, mida inimene võib tekitada

Kui kaotame ühel päeval töö või paiskab mõni keeruline olukord meie elu segi, on üks põhilisi oskusi muuta oma suhtumist. Ja kuigi tundeid hetkega muuta me enamasti ei suuda, oleme võimelised kohe muutma oma tegusid. Muutes tegusid, muudame vältimatult ka tundeid. Kõigest sellest räägib Lääne kultuuriruumis laialt tuntud autor Dale Carnegie oma Heliose kirjastatud raamatus […]

Inspireeriv , Lugemist , Raamatusoovitus
08.veebruar 2021

KRISTA LENSIN LOEB I Lihtne praktika, kuidas anda endale “müks” ja sundida end tegutsema

Krista Lensin sõnab, et kuulis Mel Robbinsi raamatust “5 sekundi reegel” ühel “Teadlikult Õnnelik Mina” koolitusel ja tundis, et peab seda kohe lugema. “Paljud hetked minu elus on olnud edukad just sellepärast, et ma ei ole jõudnud mõelda, vaid asunud tegutsema instinkti põhjal. Ülemõtlemine on tegutsemise surm, muretsemine on suurim pidur,” tõdeb ta. Mel Robbins […]

Hingele , Inspireeriv
31.jaanuar 2021

Terapeut Pille Teearu: ärge pidevalt väljendage teisele inimesele oma negatiivseid emotsioone

Terapeut Pille Teearu ütleb, et soovib, et tema ümber oleks harmoonia ja tasakaal. “Ma pean ühendama mitteharmoonia harmooniaga ja tasakaalutuse tasakaaluga. Kõlab nagu valitsuse programm ja iseenda valitseja oledki sina ise,” märgib ta. “Vaateviis, mille sa iseenda kohta omaks võtad, avaldab sügavat mõju sellele, kuidas sa oma elu elad.” Vaateviis, mille sa iseenda kohta omaks […]