VIDEO I Kuidas lahendada keerulisi hetki suhtes?
Raamatu „Püha armastus“ autor Merit Raju esitles hiljuti koos oma abikaasa, slackline’i maailmameistri Tauri Vahesaarega oma uut raamatut.
VIDEO I Miks on oluline teha tööd ergonoomilises asendis?
Selleks, et selja- ja kaelavalud kimbutama ei tuleks, on nii kontoris kui ka kodus töötades oluline pidada silmas ergonoomilist tööasendit. Ergonoomiline tööasend aitab vähendada riske meie tervisele ning ühtlasi tõstab ka meie.
VIDEO I Tiit Trofimov: #6 AGA MIKS inimene loobub vastutuse võtmisest ja KUIDAS uuesti vastutust elus võtta?
Enesearengu teejuht Tiit Trofimov räägib videosarjas „Aga miks ja kuidas?“, miks inimene loobub vastutuse võtmisest ja KUIDAS uuesti vastutust elus võtta?
VIDEO I Helen Haava: oma mõtete ja soovidega tuleb olla ettevaatlik
Biodünaamilise hingamise ja trauma vabaduse (BBTRS) praktik ja Rikardia tegevjuht Helen Haava sõnab, et praktikaid, mille abil ennast aidata, on väga palju – erinevad meetodid saavad aidata erinevate probleemide puhul. Aga kuidas.
VIDEO I Harjutus, mis parandab rühti ja aitab treenida ka nägu
Loodusterapeut ja joogaõpetaja Mai-Liis Kivistik sõnab, et näojooga ei ole ainult lihastreening – see on vaid üks osa näojoogast. Teine osa on lihaste lõdvestamine.
VIDEO I Janika Koch-Mäe: hea vorm on vitaalse elu alus
Buduaari suve lõpupeol Butterfly Lounge’is üles astunud personaaltreener ja videotreeningute keskkonna Sinutreener.ee asutaja Janika Koch-Mäe on personaaltreeneri ametit pidanud peagi juba 20 aastat ja muigas, et vahel rühmatreeninguid läbi viies naerab, et.
KUULA I Star FM saatejuhid käisid katsetamas helirännakut! Kuidas meeldis?
Star FM hommikuprogrammi saatejuhid Andres Puusepp, Jürgen Pärnsalu ja Pille Minev käisid Tervendavate helide keskuses Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradovi käe all proovimas helirännakut.
VIDEO I Jan Uuspõld: olen tänulik kõige eest, mis on!
Jan Uuspõld viis 25. novembril Rõõmufestivalil läbi stand-up comedy. Sündmus oli alkoholivaba, sest just nii saavad inimesed tunda ehedat rõõmu. Jan rääkis alkoholist, tänutundest, kultuurist ja naljast.
VIDEO I Hele-Riin Uib-Pachel: rõõm on see, kui teed midagi, mis sind kõnetab
25. novembril astus Hele-Riin Uib-Pachel üles Taikoo trummidel Teras Beachil toimunud Rõõmufestivalil. Mis on Taikoo trummid ja mis on õnn Hele-Riini jaoks?
VIDEO I Rõõmufestivali korraldaja Tiit Trofimov: kuidas olla rõõmus?
25. novembril toimus Teras Beachis Rõõmufestival. Keset lumist talve sai siserannahallis nautida pehmet ookeaniliiva, 26-kraadist soojust ja suvist melu.