Sport
30.november 2019

Video! Eestlased ujusid rekordeid Fääri saartel

Fääri saartel toimuvatel Põhjamaade meistrivõistlustel püstitasid Eesti teatevõistkonnad 29. novembril kaks uut rekordit. Eesti naiskond saavutas võistlustel 3. koha, ujudes 4 x 200 m vabalt teateujumises Eesti rekordi ajaga 8.25,29. Koosseisus ujusid Helena Heinlo, Kertu Kaare, Annika Vainikk ja Laurika Lint. Varasem rekord ajaga 8.26,50 oli ujutud 2015. aastal Põhjamaade meistrivõistlustel Bergenis. 4 x 200 m vabalt teateujumises tulid […]

Korvpall
30.november 2019

Fotod: Tartus toimus Eriolümpia Korvpallifestival

Tartus Maaülikooli spordihoones toimus Eesti Korvpalliliidu, Eriolümpia Eesti Ühenduse ja Tartu Ülikooli korvpallikooli koostöös korvpallifestival 8-12-aastastele erivajadustega lastele. Kokku võttis festivalist osa 70 last üheksast koolist. Esindatud olid Tartu Krooniaia Kool, Nurme Kool, Kosejõe Kool, Näpi Kool, Porkuni Kool, Lahmuse Kool, Viljandi Kaare Kool, Ämmuste Kool ja Kiigemetsa Kool. Korvpalliliidu liigade ja võistluste juht Henri […]

Sport
30.november 2019

Eesti rattaeliit elab ja treenib Gironas

Mitmed Eesti jalgratturid elavad ja treenivad Hispaanias imearmsas linnas Girona, kirjutab Eesti Jalgratturite Liit. Gironas on juba aastaid elanud näiteks Tanel Kangert (EF Education First Pro Cycling), kelle perekond kolis sellest aastast samuti sinna. Varem jagas Kangert aastaid elupinda Alo Jakiniga (valitsev Eesti meister maanteerattasõidus). Mihkel Räim (Israel Cycling Academy) ja Martin Laas (uuest aastast […]

Sport
30.november 2019

Arte tuli gümnaasiumide jalgpallimeistriks

Eesti Jalgpalli Liidu (EJL) ja Tallinna Haridusameti korraldatud Tallinna koolinoorte tüdrukute meistrivõistluste finaalturniiril teenis gümnaasiumide arvestuses võidu Arte Gümnaasium ja põhikoolide seas Rocca al Mare Kool. Mõlema vanuseklassi finaalturniirid peeti EJLi jalgpallihallis. Osalejad mängisid omavahel üks kord läbi ning paremusjärjestus pandi paika teenitud punktide põhjal. Gümnaasiumide arvestuses ei pidanud Arte kordagi tunnistama kaotusevalu, kui viie […]

Nõuanded
30.november 2019

Kuidas hoida ära lapse muutumist nutisõltlaseks?

Praegusel ajastul on nutitelefonid meie igapäevasteks kaaslasteks ning ka lapsed satuvad aina nooremas eas ekraanide lummusesse. Uuringud näitavad, et meie järeltulijad veedavad nutiseadmetes soovitatust kauem aega, kuid ekraaniaja piiramise funktsioonid ja avatud suhtlus lapsega võimaldavad teda nutisõltlase saatusest päästa. Soovitatav ekraaniaeg on väiksem, kui arvame Teadlaste sõnul ei ole kuni kaheaastaseid lapsi üldse soovitatav nutiseadmetega […]

Su nägu kõlab varsti tuttavalt
29.november 2019

Näosaatega liitub Elisa Kolk!

Sel hooajal saavad „Su nägu kõlab varsti tuttavalt“ saates osaleda kõik andekad inimesed, kes oskavad jäljendada või parodeerida tuntud artistide laule. Kohtunike poolt kõige väiksema punktiskoori saanud osaleja peab saatest lahkuma. Eelmisest saatest lahkus Katre Sepp ning sel pühapäeval astub võistlustulle Elisa Kolk. Elisa on 22-aastane ja pärit Tartust. Muusika, laulmise ja näitlemisega on Elisa […]

Jooga ja meditatsioon
29.november 2019

Õnnelaboratooriumis toimuvad teadliku beebiootuse joogatunnid

Õnnelaboratooriumis toimuvad 16. detsembrini esmaspäeviti teadliku beebiootuse joogatunnid. Beebiootuse tundides ja toetusringis joogatatakse, mediteeritakse, õpitakse hingama ja lõdvestuma. Tehakse spetsiaalseid harjutusteseeriaid, mis on mõeldud keha toetamiseks ootuseteekonnal. Puhastatakse meelt ja tugevdatakse närvisüsteemi vastupidavusmeditatsioonidega. Joogaharjutused võimaldavad avardada vaagnapiirkonda, tugevdada selga ja samal ajal leevendada pingeid kehas. Lisaks aitavad harjutused stimuleerida ja tugevdada näärmeid ja närvisüsteemi, parandada […]

Hingele
29.november 2019

Väetantsud Põlvas: kõigile, kelle hing soovib ja keha vajab!

Põlvamaal on 4. detsembril võimalik liikuda vabalt ja vabaneda piirangutest, sest tantsitakse väetantse. Tants on hinge ja keha vestlus. “Tule luba endal liikuda pehmuses ja armastuses iseenda suhtes, loobudes kõigest sellest, mis vajab pingutust. Kui lubame endal tantsida lõdvestunult ja maandatult, oleme endas hoitud, meie hing saab olla kehas kohal ja väljenduda läbi liikumise,” ütleb […]

Keskkond
29.november 2019

Erametsaliidu koosolek: kliimaneutraalsuse nimel tuleks rohkem pingutada!

Täna toimus Eesti Erametsaliidu volinike koosolek, kus arutati, kuidas metsandussektor saab anda panuse Eesti süsinikneutraalsuse saavutamiseks. Eesti ja paljude teiste EL-i liikmesriikide püüdlused pole veel piisavad, et täita Pariisi kliimaleppes ja EL-is 2030. aastaks seatud eesmärke. Erametsaliidu sõnul peitub Eesti jaoks suur võimalus tänaste keskkonnaprobleemide seljatamiseks just metsades ja nende majandamises. Liidu juhatuse esimees Ando […]

Heategevus
29.november 2019

Heategevuslikus teateujumises esitavad väljakutse Cool D ja Kozy

Laupäeval, 30. novembril toimub Nõmme ujulas heategevuslik teateujumine, mille tuluga aidatakse katta SK Meduus Downi sündroomiga ujujate 2020. aastal Türgis toimuvate maailmamängude osalemis- ja ettevalmistuskulusid. Väljakutse esitavad Meduusi Downi sündroomiga ujujad Hardi Pais ja Kaspar Paul Loik ning hiphoplegendi A-Rühm liikmed Cool D ja Kozy. Käesoleval hetkel on koos väljakutse esitanud võistkonnaga osalemas 20 võistkonda. […]