
VIDEO I TEE KAASA! Joogaõpetaja Tiit Trofimov õpetab võimast tehnikat ärevuse maandamiseks
Tiit Trofimov õpetab oma Facebooki videos praktikat, millega kunagi jalule sai. “See oli üks esimesi praktikaid, millega mina kunagi ennast jalgele sain, kui oli toimunud suur kukkumine psühholoogiliselt. See tõi mind tagasi keskmesse ja tõi tagasi ka tasakaalu,” räägib ta. “Minu sõber kutsus mind endaga kaasa. Kui ma esimest korda sellesse ringi läksin, kus hakati […]









