Poliitika , Vaba Valgevene heaks
09.august 2021

Marko Mihkelson külastab kolleegidega Leedu-Valgevene piiri

Riigikogu väliskomisjoni esimees Marko Mihkelson kohtub täna Vilniuses Läti, Leedu ja Poola kolleegidega, et külastada Leedu-Valgevene piiri ning saada ülevaade sealsest olukorrast. Mihkelsoni sõnul on Leedu piirile saabunud illegaalsete piiriületajate puhul tegemist tõsise julgeolekukriisiga, mille taga on Valgevene püüd anda Leedule karm õppetund. „Olukord on kõigi Balti riikide jaoks esmakordne – eelkõige Leedu, kuid tegelikult terve Balti […]

Hingele , Inspireeriv
08.august 2021

Õnne saab harjutada! Aga kuidas?

Õnnekoolitaja Dalí Getter Karat soovitab teha tänulikkuse nimekiri – panna kirja need asjad, mille eest sa praegu tänulik oled, esialgu näiteks 20 asja. “Kui mul on raskemad perioodid, tunnen ennast melanhoolsemana või tahan oma tavapärast õnnetaset rohkem tõsta, siis hakkan iga päev kirjutama õnnepäevikut, kuhu kirjutan iga päev üles 20 asja, mille eest ma olen […]

Maailmas
08.august 2021

“Seaspiracy”: selleks, et ookeanid ei sureks, tuleks süüa kunstkala

Iga minut kallutatakse ookeani veoautokastitäis plastmassi. Kõik see plastmass satub vaaladele kõhtu ja vaalad surevad. Vaalad tekitavad kuni 85% maailma hapnikust. Kui vaalad surevad, surevad ka ookeanid, ja kui ookeanid surevad, sureme ka meie. Selliste lausetega algab Netflixi 2021. aasta dokumentaalfilm „Seaspiracy”, mis räägib kalapüügi mõjust maailmale. Vaalu ähvardavad muudki ohud: vaalapüük on keelatud 1986. […]

Tervis
08.august 2021

Rinnaga toitmine ei tähenda ainult lapse kõhu täitmist! See on seotud ka tervise ja turvatunde loomisega

Rinnaga toitmine ei tähenda ainult lapse kõhu täitmist, see on seotud ka tervise ja turvatunde loomisega ning lapsele füüsilise läheduse pakkumisega. „Alla 6-kuune laps saab rinnapiimast kätte kõik vajalikud toitained ja vedeliku. Rinnapiim kaitseb last nakkuste eest ja valmistab tema seedesüsteemi tööks ette kõige loomulikumal moel,“ ütleb Ida-Tallinna Keskhaigla Naistekliiniku imetamise nõustamise juht Agnes Selin. Peale selle on rinnaga […]

Golf , Sport
08.august 2021

Naised Valges Majas: ka esileedid mängivad golfi!

Presidentide golfilembusest on kirjutatud ohtralt, ent täna keskendume naistele Valges Majas, kes samuti golfi on harrastanud, kirjutab ajakiri Golf. 16 viimasest 19st presidendist on mänginud golfi, ent seda mängu on proovinud ka esileedid.  Jackie Kennedy kohta on öelnud tema treener: “Tal läks suurepäraselt, arvestades seda, et ta pole varem eriti golfi mänginud!” Golfi on proovinud […]

Sport
08.august 2021

Bruce Springsteeni tütar võitis olümpial medali

Jessica Springsteen võitis 7. augustil Tokyo olümpial hõbemedali ratsutamises. 29-aastane Springsteen võitis medali võistkondlikus hüppamises Ameerika Ühendriikide koosseisus. Kuld läks Rootsile, kellele see oli esimene sel alal pärast 1924. aastat. Pronksi võitis Belgia. See oli Springsteeni esimene olümpia. Tema isa on legendaarne rokimees Bruce Springsteen ja ema Patti Scialfa. Ratsutamishuvi ongi pärit emalt. Jessica ütles, […]

Teenus
07.august 2021

Täna öösel on elekter väga soodne! Hind langeb suisa nulli

Eestimaine energiaettevõte Alexela teatab, et börsihinnaga elektri tellijatel on öösel vastu pühapäeva ülimalt soodne elektrihind. Elektrihinnad langevad suisa nulli ligi. Alexela energiakaubanduse portfellijuht Kalvi Nõu märgib, et hinnalanguse põhjuseks on tugev tuul naaberriikides. “Tugev tuul soosib soodsaid hindasid. Tuulikud pöörlevad täisvõimsusel, tuues nii turule odava elektri pakkumise”. Börsihinnaga elektri tarbijatele teadmiseks, et laupäeva ööst pühapäeva pärastlõunani on […]

Poliitika
07.august 2021

Maria Jufereva-Skuratovski: naine ei pea seisma valiku ees “kas perekond või karjäär?”

Täna toimus Pae pargis Keskerakonna perepoliitika rühma toetusel sündmus, mis oli ajastatud ülemaailmse rinnaga toitmise nädalaga. Sündmuse kuraator ja Keskerakonna perepoliitika rühma juht Maria Jufereva-Skuratovski rõhutas, et paljud lapsed jäävad Eestis sündimata seetõttu, et noortel pole kindlustunnet, kas neil õnnestub sobitada pereelu ja karjääri, naised aga kardavad oma partnerist sõltuvaks jääda. „Kui me soovime, et […]

Hingele , Jooga ja meditatsioon
07.august 2021

VIDEO I Soovid kontrollida emotsioonide laviini? See hingamisharjutus aitab

Terapeut Monika Palmi praktiline raamat „Hinga ja ela“ on mõeldud kõigile, kel on huvi tervendava hingamise harjutuste vastu – olgu algajatele või edasijõudnutele. Palm jagab oma 10 aastasest vabastava hingamise kogemusest neid meetodeid, mis aitavad tasakaalustada elu, leida harmooniat ning toetada eneseleidmist. Sügav hingamine stimuleerib parasümpaatilist närvisüsteemi, mis juhib keha stressist lõdvestumisse. Kui me lõdvestume, […]

Teenus
07.august 2021

VIDEO I Mats Soomre selgitab, miks on tähtis nii töö- kui peresuhtes analüüsida inimeste rolle

KoostööKunstiKool Belbin Eesti asutaja ja treener Mats Soomre selgitab, et Belbini meeskonnarollide teooria on niivõrd praktiline, et võib lahendada probleeme alates sellest, kellega ja kuidas koos töötada, kuni selleni, kuidas lahku minna. Kõiki tegevusi saab tõlkida tugevusteks Belbini tugev pluss on selles, et see aitab välja selgitada inimeste käitumuslikud eripärad,  pidades silmas, et tugevustega kaasnevad […]