
Tartu Ülikooli uuring: Eesti koolinoorte stress vähenes Vaikuseminutite programmiga
Vaikuseminutite programmi mõju uuris kaheteistkümnes Eesti koolis Tartu Ülikooli uurimisgrupp (Kristel Põder, Kenn Konstabel, Teri Talpsep). Uuringus osales rohkem kui 700 õpilast ja 300 õpetajat, kellest osa olid juhuvalimi alusel kontrollgrupis. Üks suurimaid mindfulness-tüüpi uuringuid “See on valimi poolest maailma üks suurimaid mindfulness-tüüpi kooliprogrammide uuringuid ning eriline ja väärtuslik ka selle poolest, et vereproovide kaudu […]









