Mida teha praegu, et rahaline seis järgmine aasta parem oleks?
Veel enne uue aasta saabumist tasub üle vaadata oma rahaasjad, et järgmisel aastal rahaline seis parem oleks. Coop Panga igapäevapanganduse äriliini juhi Moonika Maaringu sõnul avaldavad kõige suuremat mõju kolm asja.
Miks peab sinu maks terve olema?
Jõuluperiood ja aastavahetus toovad kaasa rohkem pidusid, rasvasema toiduvaliku ja sageli ka suurema alkoholitarbimise. Kuigi enesetunne võib pühade järel kiiresti taastuda, ei pruugi organism sellele samas tempos järele jõuda. Eriti koormav on see periood maksale – organile, mis vastutab nii ainevahetuse kui ka organismi puhastamise eest. Alaniini aminotransferaas (ALAT). Maksarakkudes olev ensüüm, mille aktiivsuse tõus […]
FOTOUUDIS I Sirje Karis kinkis SOS Lasteküla peredele laste endi soovide järgi valitud raamatuid
Eesti Raamatu Aasta puhul kinkis presidendi abikaasa Sirje Karis koos Eesti kirjanike ja kirjastustega SOS Lasteküla peredele raamatuid, mis lähtusid laste ja noorte endi huvidest ja lugemissoovidest. Sirje Karist rõõmustas Eesti lastele ja noortele mõeldud kirjanduse mitmekesisus ning uute autorite rohkus juba tuntud kirjanike kõrval. Tema sõnul käsitlevad lood raamatutes teemasid alates loomade ja lindude […]
FOTOD ESITLUSELT I Asse Sauga uue raamatu esitlusel: “Me oleme loodud arenguks ja kasvamiseks”
21. detsembril toimus raamatu “Teadliku inimese käsiraamat” esitlus, kus autor Asse Sauga avas teose tausta ning rääkis teemadest, mis on raamatu keskmes – teadlikkusest ja oskusest küsida sügavamaid küsimusi. Raamat käsitleb printsiipe, mis Sauga sõnul mõjutavad inimesi pidevalt, olenemata sellest, kas neid märgatakse või mitte. Tema sõnul on tegemist seaduspärasustega, mis on korraga nii inimese […]
Selgusid aasta võistkonna nominendid
Eesti Olümpiakomitee avalikustas täna aasta võistkonna ametlikud nominendid. Laureaadid kuulutatakse välja juba täna õhtul toimuval suurejoonelisel „Spordiaasta Tähed 2025“ auhinnagalal. Aasta meessportlane, naissportlane, võistkond, treener, noorsportlased ja parasportlased selguvad rahva, spordiajakirjanike ja spordiorganisatsioonide hääletustulemuste liitmisel. Kui eile avalikustas EOK aasta naissportlaste nominendid, siis täna on võistkondade kord. Aasta võistkond 2025 nominendid on: Epeenaiskond – Eesti […]
NÕAUNDED I Mida teha praegu, et rahaline seis järgmine aasta parem oleks
Veel enne uue aasta saabumist tasub üle vaadata oma rahaasjad, et järgmisel aastal rahaline seis parem oleks. Coop Panga igapäevapanganduse äriliini juhi Moonika Maaringu sõnul avaldavad kõige suuremat mõju kolm asja. Et igakuised kulutused sissetulekust liiga suurt tükki ei ampsaks, ootamatused jalgu alt ei lööks ning ka tulevik tunduks muretum, tuleb Maaringu sõnul püsikulud kriitilise […]
Eesti Metsloomaühing kutsub üheskoos aitama noortel oravatel talve üle elada
Eesti Metsloomaühing annab teada, et sel aastal sündis mitmel oraval pesakond tavapärasest hiljem ning 16 noort loomakest veedavad oma esimese talve inimeste hoole all. Et need väledad metsakodanikud saaksid kevadel loodusesse naasta tugevate ja tervetena, vajavad nad kogu sügistalvise aja igapäevast hoolt – sooja pesa, puhast joogivett ja liigile sobivat täisväärtuslikku toitu. Just siin saab […]
Avalikustati aasta naissportlase nominendid
Eesti Olümpiakomitee avalikustas täna aasta naissportlase ametlikud nominendid. Laureaadid kuulutatakse välja homme, 28. detsembri õhtul toimuval suurejoonelisel „Spordiaasta Tähed 2025“ auhinnagalal. Aasta meessportlane, naissportlane, võistkond, treener, noorsportlased ja parasportlased selguvad rahva, spordiajakirjanike ja spordiorganisatsioonide hääletustulemuste liitmisel. Kui eile avalikustas EOK aasta treeneri nominendid, siis täna on naissportlaste kord. Aasta naissportlane 2025 nominendid on: Eneli Jefimova, […]
JÕULUBEEBID I Ida-Tallinna Keskhaiglas sündis jõulupühade ajal 14 last
Ida-Tallinna Keskhaigla sünnitusosakonnas möödusid tänavused jõulupühad rõõmsas ja sündmusterohkes meeleolus, sest kolme püha päeva jooksul nägi seal ilmavalgust kokku 14 uut ilmakodanikku. Jõulud tõid haiglasse palju rõõmu ja elevust nii peredele kui ka meditsiinipersonalile. Jõululaupäeval, 24. detsembril, sündis haiglas kõige rohkem lapsi – kokku 7 beebit, kellest kolm olid poisid ja neli tüdrukud. Esimesel jõulupühal, […]
