Raamat "Teadliku inimese käsiraamat" autor Asse Sauga tutvustas oma teoses teadlikkuse ja sügavamate küsimuste olulisust inimese arengus ning käsitles seitset universaalset hermetismi printsiipi, mis mõjutavad nii meie mõtlemist, tundeid kui ka otsuseid. Raamat ei paku kindlaid vastuseid, vaid kutsub lugejat märkama, küsima ja oma fookust teadlikumalt suunama. Autor selgitab keerukaid iidseid tarkusi lihtsas ja arusaadavas keeles, tuues näiteid nii teadusest kui isiklikest kogemustest. Teos rõhutab sisemaailma ja väliskeskkonna vastavust ning vastutuse võtmist oma elu kujundamisel.
See kokkuvõte on loodud tehisaru abil. Tulemuses võib esineda ebatäpsusi, seetõttu soovitame lugeda ka täismahus artiklit. Tagasiside: info@goodnews.ee.
21. detsembril toimus raamatu “Teadliku inimese käsiraamat” esitlus, kus autor Asse Sauga avas teose tausta ning rääkis teemadest, mis on raamatu keskmes – teadlikkusest ja oskusest küsida sügavamaid küsimusi.
Raamat käsitleb printsiipe, mis Sauga sõnul mõjutavad inimesi pidevalt, olenemata sellest, kas neid märgatakse või mitte. Tema sõnul on tegemist seaduspärasustega, mis on korraga nii inimese sees kui ka teda ümbritsevas maailmas. “Need on seaduspärasused ja printsiibid, mis mõjutavad meid igal pool iga hetk. Need on meie sees ja meie ümber, nii maises maailmas kui ka vaimses maailmas.“
Asse Sauga. Foto: Andres Teiss
Raamatu üks keskseid mõtteid on küsimuste roll inimese arengus. Sauga rõhutas, et areng ei sünni valmis vastustest, vaid valmisolekust küsida uusi küsimusi. „Uued küsimused on märk sellest, et sa arened ja kasvad. Me oleme loodud arenguks ja kasvamiseks,“ rääkis Sauga.
Uued küsimused on märk sellest, et sa arened ja kasvad. Me oleme loodud arenguks ja kasvamiseks.
“Teadliku inimese käsiraamat” käsitleb ka hermetismi ja iidseid tarkusi, millel on Sauga sõnul tuhandete aastate pikkune ajalugu, kuid millest eesti keeles on seni väga vähe kirjutatud. Tema eesmärk on olnud need keerulised ja sageli abstraktsed teemad lugejale arusaadavaks muuta. “Kunst on just need keerulised müstilised teemad lühikeseks ja arusaadavaks ja lihtsaks teha.”
Sauga tõi välja, et sageli otsitakse lahendusi keerukatest süsteemidest, kuigi vastused võivad olla väga lähedal. „Tihti on erinevatele probleemidele see kõige puhtam tõde ja lahendus täpselt meie nina all, aga me lihtsalt ei oska sinna vaadata.“
Tihti on erinevatele probleemidele see kõige puhtam tõde ja lahendus täpselt meie nina all.
Raamatu “Teadliku inimese käsiraamat” esitlus. Foto: Andres Teiss
Raamat ei paku Sauga sõnul lugejale kindlaid juhiseid ega ühte õiget vaadet maailmale, vaid kutsub märkama, küsima ja oma fookust teadlikumalt suunama. “Teadliku inimese käsiraamat” on suunatud neile, kes tunnevad huvi enesearengu, teadlikkuse ja elu sügavamate küsimuste vastu.
Raamatu keskmes on seitse universaalset põhiprintsiipi, millele toetuvad Sauga sõnul nii meie mõtlemine, tunded, suhted kui ka otsused. Need on inimkonna ühed vanimad kirja pandud tarkused, mida autor kirjeldab lihtsas, arusaadavas ja elulises keeles – ilma krüptilise sümbolismi, akadeemilise keerukuse või esoteeriliste sõnamängudeta.
Foto: Andres Teiss
Iga printsiip on lahti seletatud nii teaduslike seoste, faktide, kultuuriliste paralleelide kui ka autori isiklike kogemuste kaudu. Eesmärk ei ole lugejat millessegi “uskuma” panna, vaid aidata näha mustreid ning põhjuseid ja tagajärgi, mis meie igapäevaelu kujundavad.
Sauga tunnistab, et mitmed raamatus välja toodud mõtted võivad proovile panna meie seniseid arusaamu, ja see ongi osa arengust. “See raamat on kirjutatud neile, kes otsivad sügavamat mõistmist elust. Kui tunned, et tahad enamat kui lihtsalt hakkama saada, on see just sulle,” kirjutab Sauga raamatu eessõnas.
Hermetismi seitse põhiprintsiipi ja kuidas neid oma igapäevase elu hüvanguks kasutada:
- Mentaalsus – kõik on meel
Esimene hermetistlik printsiip ütleb lihtsustatult, et kõik algab meelest. Meie mõtted, uskumused ja sisemine fookus loovad raami, mille sees me elu kogeme. Kui inimene usub, et maailm on ohtlik ja vaenulik, hakkab ta alateadlikult nägema tõendeid just selle kohta. Kui keegi usub, et ta on üks õnnetu tüüp, ei märka ta sageli võimalusi, mis võiksid seda lugu muuta.
- Vastavus – nagu üleval, nõnda all
Vastavusprintsiip ütleb, et see, mis toimub sinu sisemaailmas, peegeldub varem või hiljem ka välises. Kui sees on pidev rahulolematus, hirm või süütunne, hakkavad seda peegeldama suhted, tervis ja tööelu. Samamoodi peegeldab sisemist selgust ja rahu ka väliskeskkond – otsused muutuvad kindlamaks, suhted ausamaks, piirid tervemaks. Vastavusprintsiip on justkui kutse oma sisemaailma korrastada.
- Vibratsioon: kõik on liikumises
Ka siis, kui miski näib paigal, on kõik pidevas liikumises – ka meie mõtted, tunded ja suhted. Vibratsiooniprintsiip ütleb, et erinevad seisundid ja emotsioonid „vibreerivad“ erineval tasandil: rasked tunded (viha, häbi, süü) hoiavad meid madalamas seisundis, kergemad (tänulikkus, rõõm, rahu) tõstavad.
See ei tähenda, et negatiivsed tunded oleksid halvad. Küll aga on oluline mõista, et mida kauem me elame tugevas sisemises pinges, kibestumises või ohvrirollis, seda tõenäolisemalt meelitame ligi olukordi, mis seda kinnistavad.
See ei tähenda, et negatiivsed tunded oleksid halvad, pigem on nad meile vihjeks: mis meid edasi viib, mis mitte. Lisaks on ka oluline mõista, et mida kauem me elame tugevas sisemises pinges, kibestumises või ohvrirollis, seda tõenäolisemalt meelitame ligi olukordi, mis seda kinnistavad. Justkui märgiks, et tunde kogeja peab ennast muutma, mitte väliskeskkond.
- Polarisatsioon: kõik on duaalsus
Polarisatsiooniprintsiip ütleb, et paljud nähtused, mida me peame vastanditeks, näiteks armastus ja vihkamine, julgus ja hirm, küllus ja puudus, on tegelikult sama skaala eri otsad. Neid eristab pigem intensiivsus, mitte täielik eraldatus. See printsiip õpetab, et me saame oma sisemist skaalat nihutada. Kui tundub, et olen näiteks “väga hirmul“, siis kuskil selle skaala teises otsas on ka julgus, ja iga väike samm selle poole on muutus. Neid eristab pigem kogemus, mitte täielik eraldatus.
- Rütm: kõigel on oma aeg
Rütmiprintsiip ütleb, et kõigel on oma aeg. Tõusudele järgnevad mõõnad ja vastupidi – nii looduses, majanduses, suhetes kui ka meie isiklikus arengus. Probleem tekib siis, kui eeldame, et peame kogu aeg olema tipus, produktiivsed, inspireeritud ja entusiastlikud. Kui sa tead, et rütmid on paratamatud, ei võta sa langust enam isikliku läbikukkumisena, vaid loomuliku faasina, kus on oma õppetunnid.
- Põhjus-tagajärg: karma seadus
Põhjus-tagajärg printsiip tuletab meelde, et igal tagajärjel on põhjus. Halb päev ei ole ainult halb õnn, vaid enamasti rida väikseid valikuid, mille tegime (või tegemata jätsime). Sama kehtib ka heade päevade kohta. See printsiip kutsub loobuma juhuse-usust ja võtma tagasi vastutuse: kui ma ei meeldi endale oma tulemuste tasandil, tasub vaadata, millised on minu harjumused, mõtteviisid, suhted ja otsused.
- Sugupoolte seadus: loomise dünaamika
Soo printsiip ei räägi ainult bioloogilisest soost, vaid loovast jõust meis kõigis. Meis kõigis on nii maskuliinsus kui ka feminiinsus – sihipärasus ja struktuur ühel pool, vastuvõtlikkus ja intuitsioon teisel. Tasakaal tekib siis, kui me ei ela ainult ühes äärmuses, vaid lubame endas töötada mõlemal jõul.
ESITLUSE GALERII: ANDRES TEISS
