TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
Eesti vanim leivaküpsetaja Leibur kuulutab juba viiendat korda välja konkursi parima kodus küpsetatud rukkileiva leidmiseks.
Möödunud kevadel algatatud aktsiooni käigus külvas sada rukkikasvatajat Eesti.
Kui eelistad kohvi juua teel tööle või soovid nädalavahetusel rabasse matkama minnes oma tassiga kuuma joogi kaasa võtta, tasuks investeerida korralikku termotassi, mis hoiab joogi ideaalset temperatuuri ning ei leki. Lisaks mugavusele,.
Täna tähistatakse rahvusvahelist unepäeva. Iga laps teab, et uni on vajalik, aga enamik täiskasvanuid pole kursis, miks see nii on. Hea une maaletooja Deluxi turundusjuht Maarja-Liis Toomik toob välja magamatusega seotud riskid ning annab 7 soovitust,.
Keskerakonna peasekretär, endine sotsiaalminister Jaak Aab sõnas, et lahja alkoholi aktsiisitõus on vajalik, et vähendada noorte liigset alkoholi tarbimist.
Täna esineb Riigikogus õiguskantsler Ülle Madise, kes on andnud hinnangu, et valitsusel polnud õigust.
Ülemiste Citys, keset vägagi urbanistlikku keskonda, saab nüüdsest kogeda tõelist maalähedust minnes sõna otseses mõttes juurte juurde.
Nimelt avas seal täna uksed uus gurmeerestoran, mis võtnud šnitti mitu aastat maailma parimaks restoraniks valitud.
14. märtsil kell 13-16 toimub Tallinna Tervishoiu Kõrgkoolis (Kännu 67) koostöös Eesti Õdede Liiduga tervisepäev, kuhu on oodatud kõik huvilised. Seekord on tervisepäeva fookuses vähitemaatika.
Tervisepäeval toimuvad Tallinna Tervishoiu Kõrgkoolis terviseloengud, mida viivad.
«Kõige suurem õnnetus mehe elus» – nii nimetas impotentsust maailma psühhoteraapia isa Sigmund Freud.
Tänapäeval on meditsiin palju saavutanud, sugulise võimetuse ehk erektsioonihäire diagnostika ja ravi on peensusteni välja arendatud. Kuid ka praegu.
Toitumissoovitused on teaduslikel uurimistulemustel põhinevad soovitused toiduenergia, makrotoitainete, vitamiinide ja mineraalainete päevaseks tarbimiseks. Nendest lähtuvad omakorda toidusoovitused, mis annavad soovitusi igapäevaseks toitude valikuks.
Peamised põhimõtted on jäänud samaks. Toiduvalikul on jätkuvalt kõige olulisem.
Hommikusöök on päeva tähtsaim toidukord ja seepärast on oluline valida toiduained, mis tagavad täiskõhutunde pikaks ajaks, hoiavad hilisemad näljasööstud kontrolli all ning laevad keha rohke energiaga.
Võileib või sootuks söömata jätmine tundub kiirel.
Puu- ja aedviljad on tervisliku dieedi olulised osad, kuid nende kasulik mõju ei piirdu ainult füüsiliselt parema tervisega. Uuringud näitavad, et suuremas koguses puu- ja aedviljade tarbimine võib parandada vaimset enesetunnet kõigest.
