Hingele , Sündmused
08.veebruar 2024

10. veebruaril toimub kontsert ja helimeditatsioon, mis kestavad terve öö

10. veebruaril algab Draakoni aasta idamaise kalendri järgi. Muusikud ja multiinstrumentalistid Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradov kutsuvad kõiki huvitatuid tähistama seda ebatavalisel viisil. „Häälestume Draakoni aasta energiatele helimeditatsioonis, Sind ootab kontsert, mis kestab terve öö ja mille jooksul saad magusalt magada.“ Gongide öö koondab neid, kes soovivad unustamatut kogemust Lilia ja Denis selgitavad, et gongide […]

Hingele , Sündmused
07.veebruar 2024

Stressist vabastav helimassaaž aitab süvendada emotsionaalset tasakaalu

9. veebruaril leiab aset stressist vabastav helimassaaž, mida viivad läbi Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradov. Nad toovad välja, et helimassaaž on ainulaadne viis vabastada end stressist ja pingetest. „Oleme oma unikaalset tehnikat 16 tegevusaasta vältel lihvinud ja täiendanud, jõudes välja teraapiavormini, mis loob nii lõõgastava atmosfääri kui ka pakub reaalset füüsilist lõdvestust.“ Vibroakustiline massaaž aitab […]

Hingele , Sündmused
06.veebruar 2024

TAO Keskuses toimub stressi leevendamine valguse ja heli abil

8. veebruaril algusega 19.00 toimub TAO Keskuses stressi leevendamine ja aju aktiveerimine valguse ning heli abil. Korraldajad toovad Facebookis välja, et neile, kellele on raske meditatsiooni seisundisse sattuda pideva intellektuaalse või stressi koormuse tõttu, sobib see eriti hästi. Kuidas juhtida stressi? Kuidas lahendada keerulisi ülesandeid tööl ja elus? Kuidas töötada efektiivselt ja mitte läbi põleda? Kuidas […]

Hingele , Sündmused
03.veebruar 2024

Tallinnas toimub Shakti tantsu- ja gongirännak, mis aitab avardada mõttetegevust ja taju

3. veebruaril algusega 19.00 leiab aset Shakti tantsu- ja gongirännak, mida juhatab gongimeister, muusik, laulja ja ülemhelide häälija Lilia Märtmaa. Lilia kutsub kõiki huvilisi veetma õhtut liikumises, meditatsioonis ja helides. Gongimeditatsiooni ajal keha taastub ja nooreneb Lilia toob välja, et gong on üks vanimaid muusikariistu, mida kasutatakse mõttetegevuse ja taju avardamiseks. Gongimeditatsiooni ajal ajutöö aeglustub, […]

Hingele , Sündmused
02.veebruar 2024

JUBA TÄNA ÕHTUL I Stressist vabastav helimassaaž, mis leevendab väsimust, unetust ja pingeid

Juba täna õhtul ehk 2. veebruaril toimub algusega 19.00 stressist vabastab helimassaaž, mida juhatavad gongimeister Denis Vinogradov ja muusikaterapeut Lilia Märtmaa. Korraldajate sõnul on tegu igaühele kättesaadava praktikaga – sa ei pea midagi tegema, on vaja lihtsalt lesida ja lubada enesel olla helides ning võtta vastu ilma hinnanguteta see kogemus, mis tuleb. Massaaži heliharmooniad aitavad […]

Hingele , Jooga ja meditatsioon , Sündmused
01.veebruar 2024

Miks õppida mediteerima?

Kui meditatsioonijuhtide koolitaja Brenda Randroo Oja (Deva Lokita) 2013. aastal meditatsiooni õppima ja õpetama hakkas, siis oli sõna „meditatsioon“ eestlastele väga võõras. Tema ise õppis Indias, maailma suurimas meditatsioonikeskuses (Osho Rahvusvahelises Keskuses) ning seal oli inimesi igalt poolt maailmast. Mitmes riigis toimusid juba siis meditatsioonitunnid koolides. Inimene, kes mediteerib, tajub rohkem ning on avara silmaringiga […]

Hingele , Jooga ja meditatsioon , Sündmused
31.jaanuar 2024

KELLELE SOBIB? Mida kujutab endast meditatsioonijuhtide väljaõpe?

Meditatsioonijuhtide koolitaja Brenda Randroo Oja (Deva Lokita) ütleb, et mitte midagi teha tähendab ka seda, et sa ei lähe kaasa oma mõtetega, ei hakka arutlema ega diskuteerima. Osho ütleb, et: “Kui sa saad istuda rahulikult vaikuses, tehes mitte midagi, siis puudub vajadus meditatsiooni järele. Jaapanis kutsutakse meditatsiooni ZaZen. See tähendab istumist, mitte midagi tehes. Kui […]

Sündmused
21.detsember 2023

Tervendavate Helide Keskus kutsub 27. detsembril osa saama täiskuu gongiõhtust

Tallinnas asuv Tervendavate Helide Keskus ootab 27. detsembril kõiki huvilisi iga täiskuu ajal nende stuudiosse erilisele kontserdile, mis on pühendatud naisenergiatele ja nende tasakaalustamisele. Korraldajate sõnul on igas inimeses olemas nii nais- kui ka meesenergiad ning harmoonilises isiksuses on tema ainuomane energiakombinatsioon tüünes tasakaalus. „Erinevate elutoimingute sujumiseks vajame igapäevaselt kord nais-, kord meesenergiat ja seega […]

Sündmused
20.detsember 2023

SUUR GONGIKONTSERT I Neli gongimeistrit korraldavad Jaani kirikus jõulukontserdi

Tervendavate Helide Keskus ootab kõiki huvilisi 26. detsembril Viljandisse suurele gongikontserdile. Kontserdil ühendavad neli gongimeistrit oma instrumendid, et täita ajalooline Jaani kirik imeliste helidega. Korraldajad sõnavad, et kõiki osalejaid ootab unikaalne ja sügav kogemus, mis võib aidata lõõgastuda, süveneda meditatiivsesse seisundisse, leida hingelist tervenemist ning tunnetada kehas helide teraapilisi võnkeid. „See on ka suurepärane võimalus […]