INSPIREERIVAD INIMESED INSPIREERIVAD I 15 inspireerivat tsitaati Ingrid Joya Tsirelilt
Enesearenguterapeut ja coach Ingrid Joya Tsirel sõnab, et elus peab oskama unistada ja küsida – kunagi ei või ette teada, millise ringiga soovid täituvad.
Coach Chanet Siret Simonen annab nõu, kuidas saavutada enda eesmärke
Coach Chanet Siret Simonen sõnab, et selleks, et hakata liikuma oma unistuste elu suunas, on vaja astuda reaalseid samme. See ei ole alati lihtne – need võivad vahel tunduda ebamugavad ja nõuda.
Kolm hommikurutiini: naerata, ole endaga hea ja hinga!
„Ma vihkan oma kortsusid!“ „Jälle kotid silmade all…“ „Ma ei saa nagunii täna selle asjaga hakkama.“ Kui peeglid oskaksid mõtteid lugeda, kuuleksid nad tõenäoliselt paljudes kodudes hommikuti just sedasorti lauseid. Ent sellise.
HEA MEELDETULETUS I 21 inspireerivat mõtet raadiosaatest “Õnnevale(m)”
Star FM-i, heade uudiste portaali ja õnnekoolitaja Dali Karati raadiosaates “Õnnevale(m)” on jagasid seitsme saate jooksul oma kukkumisi, tõusmisi ja õnnevalemeid Peep Vain, Urmas Sõõrumaa, Anu Saagim, Rita.
Ilmus Marek Vahula Eesti loodusrekordeid tutvustav raamat „Meie Loodusrekordid. 865 kõige-kõige fakti Eestimaa loodusest“
Ilmus Marek Vahula Eesti loodusrekordeid tutvustav mahukas raamat „Meie Loodusrekordid. 865 kõige-kõige fakti Eestimaa loodusest“ , milles tutvustatakse kõiki praeguseid ja teadaolevaid kodumaised loodusrekordeid.
Rekordid on kokku kogutud autori poolt seitsme ja poole.
VÕTA AEG MAHA I Põlvamaal toimub 20. augustil Eesti esimene HingamisLaulupidu
Eesti esimene HingamisLaulupidu toimub 20. augustil 2022 Valgemetsa puhkekülas Põlvamaal. Festivalipäeva jooksul on võimalik kogeda hingamistööd erinevate ekspertide käe all, osaleda mitmekesistes aruteludes, tutvuda Eesti pärimuskultuuri erinevate väljendustega ning kuulata Eesti algupäraseid.
HEA TEADA: 5 põhjust, miks kiiruinakud kasulikud on
Osadele on päevane tukastamine vajalik, et hoida ennast terve päeva energilisena. Teistele võib keset päeva magamine aga ajaraiskamisena tunduda. Olenemata sellest, kas pooldad päeval tukastamist või mitte, siis on tehtud mitmeid uuringuid,.
KOGEMUSLUGU I Kerli Vau hingamisterapeut Monika Palmi juures: kõik vastused on meie endi sees olemas
Vabastav hingamine on hingamisteraapia vorm, mis annab võimaluse vaadata endasse ning läbi hingamise vabastada kõik selle, mis takistab meil elust rõõmu tunda, olemast õnnelik või terve. Hiljuti käis GoodNewsi tiimiliige ja terapeut Kerli.
VIDEO I Tiit Trofimov: läbi ühenduse tekib elule uus ja vägev kvaliteet
Enesearengu teejuht Tiit Trofimov korraldas eelmisel nädalal koos Merliis Sule ja Peep Õunapuuga 4-päevase Ühenduses High on Life Festivali, mis tõi kokku inimesed, kes elavad oma sisemises vabaduses ja tões.
