Tasuta väljakutse! Vaata, mida teeb 3 päeva näojoogat

MaiWistik brändi looja ja joogaõpetaja Mai-Liis Kivistik kutsub tasuta 3-päevasele näojooga väljakutsele 8.-10. maini.

Mis on näojooga?

Mai-Liis selgitab, et näojooga aitab kortsudest loomulikult vabaneda. „Paljud meist kogevad pettumust, kui näeme enda peal vananemisilminguid..

Kevadine hommikuretriit aitab kogeda vaikust ja meditatsiooni

MaiWistik brändi looja, loodusterapeut ja joogaõpetaja Mai-Liis Kivistik ja ettevõtja ning rahvusvaheliselt sertifitseeritud professionaalne coach Kaia Valdmaa kutsuvad naisi 22. aprillil Teadvusteraapia Keskusesse kevadisele hommikuretriidile, et kogeda vaikust, joogat ja meditatsiooni. „Nii.

Kuidas tulla toime leinaga?

Leinanõustaja ja transpersonaalne psühhoterapeut Meeli Laane ja traumapsühholoog dr Esther Avnon korraldasid hiljuti seminari ”Lein kui sisemine jõud”. Nad selgitavad, et lein on normaalne ja loomulik reaktsioon igasugusele kaotusele.

Mis on õnn? Seitse definitsiooni õnnele

Õnnel on erinevaid definitsioone ja see emotsioon on väga individuaalne. Osasid inimesi teeb õnnelikuks perekond ja lapsed, teisi karjäärisaavutused, kolmandatele piisab aga esimestest soojadest kevadkraadidest ja päiksest õues. Tänavusel Rõõmufestivalil astuvad üles.