Ava end sügavale ja põhjalikule hingamisele

Monika Palm korraldab Tartus Tasakaalukeskuse stuudios täna kell 18.15 vabastava hingamise kristallidega.

Enamik inimesi hingab pindmiselt. Sellisel moel pikaajaliselt hingates koguneb kehasse pingeid, võib tekkida häiritus füüsilisel tasandil, peas tiirlevad rasked või.

Vaikuselaager jooga ja mõtlusega Hundiallikal

Jooga- ja meditatsiooniõpetaja Inga Põldma kutsub 6.-9. juunini suvealguse retriidile Hundiallikale, et võtta aega iseendale, eemalduda igapäevasest virvarrist, mürast ja kiirusest, rahuneda kehas ja meeles ning tõeliselt puhata. Ja pühenduda.

Kavas traditsioonilised.

Kaidi Koppel: milline on sinu armastus?

Milline on sinu armastus? Kuidas ja milles see väljendub? Millist armastust sina vajad?

Minu jaoks on armastus hoomamatu. See on kõigeülene. Hiljuti mõtisklesin armastuse olemusest, sellest, millist armastust me inimestena soovime. Ja millist.

Joogafestivali peaesineja osaleb tasuta vebinaril

Neile, kes ei suuda lõpetada mõtlemist, toimub 9. aprillil meditatsioonivebinar.

Tegelikult sa tead, milline võiks olla elu, mida sa pole veel julgenud elada.

Ehk oled alati tahtnud olla loominguline? Rahuldustpakkuvates suhetes?

Ah, ja tegelikult.