MIKS JOOGA? Põhjused, miks tegeleda joogaga

Joogas on keskendumine kõige alus. Jooga valgustab sinu seesmist ja välist olemust, kõrvaldab kaosest tekkinud tarbetu müra ning loob tasakaalu. Jooga suunab inimest teadlikult muutuma, võimaldades keskenduda isiklikule arengukasvule. Joogale saab tugineda.

Titaanide tööriistad: kuidas luua endale edukas elu?

New York Timesi menuki „Neljatunnine töönädal“ autori Tim Ferrissi uus raamat “Titaanide tööriistad. Miljardäride, iidolite ja maailmatasemel tegijate taktika, põhimõtted ja harjumused” kasvas välja tema podcast’ist „The Tim Ferriss Show“, kus ta.