HINGELE on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond neile, kes otsivad hingele kosutust ja vahel lihtsalt lohutust, inspiratsiooni ja inimlikke lugusid, südamest sündinud sündmusi ja südamest räägitud lugusid. Sinuga jagavad siin oma lugusid, kogemusi ja taipamisi arutorid, kolumnistid, teadliku mõtteviisi edendajad – joogaõpetajatest preestriteni välja. Kui tahad jagada lugu, mis võiks ka teisi inspireerida, saada meile vihje: vihje@goodnews.ee.
Kas otsid enda ellu positiivset muutust – olgu selleks uus töö, uus suhe, parem tervis või lihtsalt tervem ja õnnelikum minapilt? Kas soovid omada rohkem julgust, selgust ja inspiratsiooni, et viia sisse.
Scott Carney kirjutatud ja Heliose kirjastatud raamat “Mis ei tapa” selgitab, kuidas jäine vesi, äärmuslik kõrgus ja keskkonnaga kohanemine taastab meie kadunud evolutsioonilise vastupidavuse. Carney plaanis paljastada Jäämehe Wim Hofi šarlatanina, ent.
Oprah Winfrey ja prints Harry tegid saatesarja „The Me You Can’t See”, mille kõiki osi võib vaadata 21. maist kanalil Apple TV+.
Ainuüksi Ameerika Ühendriikides on vaimse tervise probleeme igal viiendal inimesel. Sarjas.
Kes on eluterve pohhuist? Tegelane, kes hoolib, aga ei muretse. Ta ei tee kärbsest elevanti ega satu pisiasjadest paanikasse. Ta ei võta elu liiga tõsiselt, sest ta teab, et ta niikuinii ei.
Terapeut Liis Kuurme jagab oma blogis 33 head mõtet, mis aitavad sul sinu eluteel julgemalt ja rõõmsamalt edasi astuda.
Niikaua, kuni sa tunned, niikaua sa elad!
Oled tark, kui lubad oma mõistusel.
GoodNewsi toimetus käis Tervendavate Helide keskuses proovimas heliteraapiat. Teraapia oli mõnus viis töönädala lõpetamiseks, lõõgastades ja lastes hetke maha võtta, aga andis ka võimsaid kujutluspilte, mis aitasid leida.
“Ükskõik, kui tume ei tundu ka pilvine taevas või kui kehv periood elus, on palju asju, mis on ka hästi,” ütleb õnnekoolitaja Dalí Getter Karat. Ta soovitab vaadata otsa iseenda õnnele –.
Praegune olukord maailmas on üha enam fookusesse toonud inimeste vaimse tervise. Kuidas jääda ellu selles keerises, kui maailm on täis ebakindlust ja ärevust? Hedi Kukk on alustanud 40-päevast mediteerimise väljakutset, mida saad.
Kui ma 24. märtsil Õhtulehes enda lapsepõlveloo avaldasin, arvasin täiesti siiralt ja naiivselt, et sellega saab minu jaoks teema lõpetatud. Ma eksisin. Ja palju rohkem, kui keegi üldse võiks endale ette kujutada..
Endine munk Jay Shetty kirjutab oma Heliose kirjastatud raamatus “Mõtle nagu munk”, et negatiivsed harjumused ümbritsevad meid nii pidevalt, et me harjume nendega ära. Jay soovitab mõelda, kas.
