HINGELE on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond neile, kes otsivad hingele kosutust ja vahel lihtsalt lohutust, inspiratsiooni ja inimlikke lugusid, südamest sündinud sündmusi ja südamest räägitud lugusid. Sinuga jagavad siin oma lugusid, kogemusi ja taipamisi arutorid, kolumnistid, teadliku mõtteviisi edendajad – joogaõpetajatest preestriteni välja. Kui tahad jagada lugu, mis võiks ka teisi inspireerida, saada meile vihje: vihje@goodnews.ee.
Kiire muutuse terapeut Merlin Vask korraldab südame tervendusteraapiat. Sellel nädalal algas 9-nädalane tervenemiste, taipamiste ja elumuutuste teekond. “See on eriline seetõttu, et tervendamisele tulevad neli südame põhihaava, igaühe.
Kas tunned tihti häbi ja süütunnet ning kipud süüdistama? “Hinga ja ela!” autor ja Tasakaalukeskuse hingamisterapeut Monika Palm selgitab, et häbi, süüdistamine ja süütunne on seotud hinnangute ja hinnangulise suhtumisega. Hinnanguvabadus on.
11. septembril toimub Sangaste kultuurimajas ja Sangaste kirikus Valga praostkonna tasuta piiblipäev.
„Piiblipäeval avatakse Eesti Piibliseltsi näitus, toimub armulauaga jumalateenistus ja kuulata saab erinevaid ettekandeid,“ ütles EELK Sangaste Püha Andrease koguduse diakon Tanel.
„Tulevik on meie teha“ on praktiline ja optimistlik raamat, mis sobib igas vanuses lugejale, kõigile, kes tunnevad end kliimakriisiga silmitsi seistes jõuetuna.
Christiana Figueres ja Tom Rivett-Carnac veavad koos üht olulisimat kliimateemalist.
Psühhoterapeut Philippa Perry selgitab oma Heliose kirjastatud raamatus “Raamat, mida su vanemad võinuks lugeda”, et kui soovime, et laps (või täiskasvanu!) mingist konkreetsest kombest lahti ütleks, tasub alternatiive.
Herbazeni looja, joogatreener ja loodusterapeut Mai-Liis Kivistik jagab oma näojooga koolitusel “10x nooremaks kirurgilise sekkumiseta”, lihtsat moodust, kuidas kaela ja lõuga trimmida näojooga abil.
Õnnelaboratooriumi joogaõpetaja Liina Ravneet Elvik selgitab, et kõigi joogaliikide eesmärk on tegelikult üks – äratada ja tõsta kundalini energiat kehas. Kundalini jooga ühendab paljude erinevate joogaliikide tehnikad ning on seetõttu intensiivsem, mitmekülgsem.
Herbazeni looja, joogatreener ja loodusterapeut Mai-Liis Kivistik jagab oma näojooga koolitusel “10x nooremaks kirurgilise sekkumiseta” näojooga harjutust kogu näole. Eriti hea on see harjutus, kui sul on mureks.
“Hinga ja ela!” raamatu autor ja Tasakaalukeskuse hingamisterapeut Monika Palm omab meditsiinilist ja juristiharidust. Kuid oma sisemise rahu ning südametee kutsumuse leidis ta alles siis, kui eneseotsingud vaimse.
Herbazeni looja, joogatreener ja loodusterapeut Mai-Liis Kivistik selgitab oma näojooga koolitusel “10x nooremaks kirurgilise sekkumiseta”, et kurjusekorts on kahe kulmu vahel ning tekib, kui kortsutame kulmusid või oleme pahased. “Proovi edaspidi endale.
