Nõuanded
01.oktoober 2024

Kuidas saavutada tasakaal aktiivse eluviisi ja lõõgastumise vahel?

Sügis on suurepärane aeg, et pöörata tähelepanu oma füüsilisele ja vaimsele tervisele. Jahedad ilmad ja looduse rahulikud värvid pakuvad ideaalset keskkonda keha ja meele tasakaalu taastamiseks. Tervislik eluviis ei pea tähendama ainult intensiivset treeningut ja rangeid toitumisplaane. Tegelikult peitub pikaajaline tervis ja heaolu just kehalise aktiivsuse, puhkuse ja teadliku meelelahutuse kooskõlas. Pikaajaline tervis ja heaolu […]

Heategu
30.september 2024

Kiievi lastehaigla Ohmatdõt sai Tallinna Lastehaigla Toetusfondi abiga EEG aparaadi

Tallinna Lastehaigla Toetusfond saatis Kiievi lastehaiglasse Ohmatdõt annetajate toel soetatud elektroentsefalograafia (EEG) aparaadi, mille maksumus on 80 324 eurot. Tegemist on 64 kanaliga Natus Quantum EEG aparaadiga koos kõigi vajalike lisadega. Lisaks saadeti Ohmatdõti haigla lastele mitu kastitäit maiustusi ning ettevõtte TY Nordic annetatud mänguasju. „Olime šokeeritud 8. juulil 2024 toimunud Venemaa julmast raketirünnakust Kiievi […]

Tervis
30.september 2024

Vaimset tervist toetavate organisatsioonide märgised antakse üle Peaasi.ee konverentsil “Vaja on tegutseda! Aga kuidas?”

Tööandjad saavad taotleda vaimset tervist väärtustava organisatsiooni märgist veel täna. Märgised antakse üle 10. oktoobril Tartus, Peaasi.ee konverentsil “Vaja on tegutseda! Aga kuidas?”, kuhu on eelkõige ooodatud tööandjad ning samuti kõik sellel aastal märgist taotlenud organisatsioonid. Konverentsi keskne idee on ühiselt mõelda võimalustele, mida tööandja saab teha, et oma inimeste vaimset tervist hoida ja töökeskkonda […]

Eesti elu , Kultuur
30.september 2024

Pärimusmuusika Lõikuspidu 2024: Uued tuuled ja sügavad juured

4.–5. oktoobrini toimuv traditsiooniline Pärimusmuusika Lõikuspidu toob langevate lehtede perioodi värskeid kõlasid ja kontrastseid uusproduktsioone. Oma esivanemate pärandiga seotud paladest koosneva erikavaga esinevad Viljandi Pärimusmuusika Aidas esmakordselt üheskoos lauljad Alika Milova ning Arno Tamm. Värske koostööna astuvad lavale ka Hypnosis Negative (CA/EE) ja ETNO ringreisid. Folgigurmaanid saavad Jaani kirikus nautida modernset helikeelt artistidelt Kass/Talsi/Sink ja […]

Eesti elu , Tunnustus
30.september 2024

Matsalu loodusfilmide festivali võitis film Namiibia Luukereranniku lõvidest

Matsalu loodusfilmide festivali (MAFF) võitis sel aastal Austria ja Hollandi koostöös valminud film “Luukereranniku lõvid”, mis näitab tõelist täiskasvanuks saamise lugu kolmest orvuks jäänud kõrbelõvikutsikast, kes avastasid Namiibia Luukereranniku müstilisel kaldal kõige tähelepanuväärsema ellujäämisviisi. Film jälgib lõviuurija dr Philip Standeri tööd, kui ta on tunnistajaks orvuks jäänud poegade teekonnale alates nende esimestest ebakindlatest sammudest kõrbesüdames […]

Äri , Toode
30.september 2024

Monopoly – põnev ärimäng, mis õpetab elulisi oskusi

Monopoly on üks enimtuntud ja pikaajaliselt populaarsemaid lauamänge, mis on pakkunud põnevust juba aastakümneid. Kui tavaliselt peetakse Monopolyt lihtsalt lõbusaks mänguks, siis tegelikult arendab see mäng ka olulisi elu- ja ärioskusi. Kaup24 pakub suurepärast valikut erinevaid Monopoly väljaandeid, et kõik perekonnaliikmed saaksid rõõmu tunda. Tellitud tooted jõuavad teieni kiiresti, 1-2 tööpäeva jooksul üle kogu Eesti. […]

Ole teadlik
29.september 2024

OLE TEADLIK I Mida jälgida, et suvila oleks talveks valmis?

Tänavu jätkus suvi ka septembris, aga esimesed külmemad ilmad annavad märku, et suvilahooaeg on lõppemas. Kinnisvara24 turundusjuht Martin Matsberg pani kirja kaheksa küsimust, mis aitavad kontrollida, kas suvekodu on talveks valmis. Kas uksed ja aknad on korralikult suletud? Suvila talvekorda seadmisel veendu, et kõik uksed ja aknad saavad korralikult kinni ja lukustatud. Et süda oleks […]

Tervis
29.september 2024

Apteeker annab nõu: millised on esimesed sammu põletushaavade korral?

Põletushaavad võivad tekkida mitmel erineval moel – olgu selleks kuumad esemed, lahtine tuli, kuum aur ja vesi, kemikaalid, elekter või hõõrdumised. Põletuste esmaabi osutamine õigel hetkel aitab leevendada valu ja vältida edasisi kahjustusi. Apteeker selgitab, kuidas tagada esmaabi kodus ning millal on vaja kiiret arstiabi. Benu Elva Tervisekeskuse apteegi proviisori Marget Raukase sõnul on väiksemate […]

Nõuanded
29.september 2024

Uneekspert selgitab: kas 8 tunnine ööuni on tõesti vajalik või on tegu kõigest müüdiga?

Uni on hea igapäevaelu alus, sest ainult hästi välja puhanuna oleme produktiivsed, energilised ja terved, selgitab uneteadlane. Näib, et ka teadlikkus sellest üha kasvab – värske uuring näitab, et seitse kümnest Eesti elanikust peab und oluliseks teguriks hea tervise, emotsionaalse heaolu ja laiemalt elus edu saavutamisel. Siiski tunnistab umbes 60 protsenti eestimaalastest, et vähene uni […]

Kas sina teadsid?
28.september 2024

PANK SELGITAB I Milline on kodulaenu võtmise vanusepiir?

Kuigi kodulaenu soovitatakse üldjuhul võtta 30-aastaseks laenuperioodiks, võib taotlejaks olla ka inimene, kel tuleb laen tagasi maksta oluliselt tempokamalt. Millistele tingimustele tuleb taotlejal vastata ning kas kodulaenu võtmisel on vanusepiirang, selgitab Luminori laenude kompetentsikeskuse juht Helina Kikas. „Kuivõrd Eestis on pensionid muu Euroopaga võrreldes madalal tasemel, siis rusikareegli kohaselt võiks pensionieaks kodulaen olla tagasi makstud. […]