Füsioterapeut, manuaalterapeut/kiropraktik ja Eesti Wushu Kungfu Föderatsiooni aupresident Priit Kõrve toob välja, et kui tööd tehes on võimalik reguleerida laua, ekraani ning klaviatuuri kõrgust, siis kaovad juba paljud probleemid. Ära ei tohiks aga unustada ka seda, mis asendis me istume.
Kuidas mõjutab veresuhkru tase meie tervist, miks on oluline seda teadlikult jälgida ja millised on esmased abinõud normist kõrvale kalduva näidu puhul, räägib lähemalt Saku Tervisekeskuse Benu apteegi farmatseut Anton Ojamaa. Selleks, et olla terve, peaksime apteekri sõnul jälgima oma enesetunnet, välimust ja külastama regulaarselt perearsti. “Inimese organism on keeruline, sest koosneb paljudest ainetest,“ ütleb […]
Eesti suurima kinnisvarabüroo Uus Maa juhatuse liikme Igor Habali kinnitusel hoiavad Eestis kinnisvarahindasid üleval kolm tegurit, mis mõjutavad turgu ka sel aastal. Igor Habali sõnul on Eestis kinnisvarahinnad langenud vähem kui Euroopas keskmiselt. „Eelmise aasta statistikas kajastusid uusarenduste real olulisel määral varasemad tehingud, mis moonutasid tegelikku olukorda, aga reaalselt oli keskmine langus 5%-7%. Samal ajal […]
Levinud arvamuse kohaselt tähendab sisearhitekti kasutamine suurt väljaminekut. Kodu sisustamisega kaasneb aga niigi omajagu kulusid, nii otsustataksegi sisustusvalikuid teha tihti pigem omal käel. Tegelikult aga võib sisearhitekt aidata hoopis kulusid kokku hoida ning kodu väärtustki suurendada. Elamuarendusettevõtte Bonava sisearhitekt Grete Martha Laan annab ülevaate, mis on kodukujundamisel spetsialisti kaasamise eelised ning kuidas koostööprotsess disaineriga täpsemalt […]
Kui osad inimesed usaldavad oma säästetud raha hoida üksnes kodus padja all, siis teised paiskavad julgelt iga vaba sendi hoopis näiteks krüptosse. Inimese finantskäitumisel on mitmeid erinevaid mõjutajaid, kuid selgelt eristuvad ka jooned erinevate põlvkondade vahel. Psühholoog selgitab lähemalt, kuidas suhtub rahasse X-, Y- ja Z-põlvkond. Generatsioone eristatakse sünniaastate järgi: X-põlvkond hõlmab aastatel 1965–1980 sündinud […]
15. veebruaril toimunud “Kultuurisõber 2023” tänuüritusel anti välja ka aasta kultuurikorraldaja tiitel, mille seekord pälvis Paavli Kultuurivabriku eestvedaja Roman Demtšenko. Millise kultuuri korraldamisega tegeled ja kuidas sa sinna jõudsid? Suurem osa minu ajast läheb praegu Paavli Kultuurivabriku tegemistesse, kus olen asutaja ja tegevjuht. Meil toimub väga palju erinevaid üritusi – kontserdid, festivalid, näitused, esitlused, kirjandusüritused, […]
Kuni järgmise neljapäeva, 22. veebruarini saavad kõik valida Euroopa aasta puud. 15 põneva looga puu seas võistleb ka väärikas Viiralti tamm Viljandimaalt. Oma hääle saab anda SIIN. Euroopa aasta puu konkursiga tõstetakse esile kultuurilooliselt olulisi puid. Tänavu võistlevate puude seas on traditsiooniliselt populaarsete tammede kõrval esindatud veel kaheksa puuliiki. Veebruari alguses alanud hääletamise tulemused pole […]
Rohetiigri liikmetest 61 protsenti mõõdavad oma organisatsiooni kliimamõju, selgub Rohetiigri liikmete ja ühiskonna kestlikku arengut seiravast arenguraamatust. Kliimamõju mõõtmisest ja eesmärkide seadmisest on saamas norm. Ka Rohetiigri liikmed on 2023. aastal teinud selles valdkonnas suure hüppe. 2022. aasta andmete järgi oli vaid 40 protsenti rohetiigritest mõõtnud organisatsiooni keskkonnamõju, sh kliimamõju, kuid 2023. aastal on kliimamõju […]
Uue kodu ostule mõeldes ja laenuvõimalusi kaaludes hirmutab paljusid mõte pikast 30-aastasest rahalisest kohustusest. Luminori Baltikumi eraisikute panganduse juhi Tanel Rebase sõnul ei tasu seda siiski karta – reeglina makstakse laen tagasi oluliselt kiiremini, samas aitab pikk laenuperiood hoida igakuiseid makseid madalamana. „Ennekõike on pika laenuperioodi põhjus selles, et hoida igakuine laenumakse madalamal, sest 30-aastasel […]
President Alar Karis pidas kultuurisõbra tunnustusürituse avasõnades oluliseks kultuuritoetajaid, -sõpru ja -tegijaid, keda on vaatamata keerulistele aegadele siiski palju ja kes pole kultuurist eemale triivinud. Olulise murekohana tõi riigipea aga esile kultuurituse, millega on tema sõnul paljud tänased ühiskondlikud katsumused seotud. „Kultuurituse all pean silmas järk-järgulist lahti ütlemist kultuursusest kõige avaramas tähenduses, alates igapäevasest käitumisest, […]
