STAR FM I Nora Katreen Harik krooniti taas Eesti parimaks saunameistriks: võit tuli suure šokina
Teist aastat järjest Eesti parimaks saunameistriks kroonitud Nora Katreen Harik käis külas raadio Star FM hommikuprogrammis, kus rääkis Aufgussi meistrivõistlustest, ettevalmistusest, tulevikuplaanidest ning jagas saunasõpradele ka häid nõuandeid. Harik sõnas, et võiduhetk tuli talle taaskord suure üllatusena, kuid näitas samas hästi, kui tugev ja toetav on Eesti saunameistrite kogukond. Koos Harikuga olid stuudios ka Elamus […]
Otepää valla aasta ema on Kristel Kõiv
9.mail toimus Puka kultuurimaja pargis Otepää vall aasta ema tunnustamine. Valla aasta ema tiitli pälvis raske haiguse seljatanud kolme lapse ema Kristel Kõiv. Kristel Kõivu esitasid aasta ema kandidaadiks lausa viis inimest. Aasta emal on kolm poega. Ta on söakas ja sportlik naine, kes saabus aasta ema peole otse Tartu Maastikumaratonilt. Vaatama eelmisel aastal saadud […]
FOTOD JA VIDEO I Tallinna Teletorni näitus I “Sajand Eesti raadioeetris. Esimesed kümnendid” viib külastajad 1930. aastate raadiomaailma
Tallinna Teletorni 2. korrusel avatud näitus „Sajand Eesti raadioeetris. Esimesed kümnendid“ viib külastaja Eesti raadioloo algusaegadesse aastatel 1924–1940, mil raadio oli suur innovatsioon ja aken maailma. Uus meedium avardas inimeste maailmapilti, tõi info ja kultuuri kodudesse ning kujunes kiiresti oluliseks osaks igapäevaelust. Näitus on osa Eesti Ringhäälingu 100. juubeliaasta tähistamisest ning Tallinna Teletorni näituste sarjast […]
President Karis emadepäeval: et Eesti oleks lisaks lapsesõbralikule ühiskonnale ka lapsevanemasõbralik
President Alar Karis rääkis emadepäeval Kohtla-Järve kultuurikeskuses, et emad ei pea olema täiuslikud ja Eesti peaks olema lisaks lapsesõbralikule ühiskonnale ka lapsevanemasõbralik. „Emad ei väsi. Kuidagi nad peavad vastu. See võiks olla kaheksas maailmaime,” ütles Karis. Alar Karise emadepäevatervitus: Kallid emad, hea Eesti rahvas, kui ei oleks ema, ei oleks meist kedagi. Oleksid olemata kõik […]
Eesti ema arvudes: 69% naistest on emad
Statistikaamet vaatas emadepäeva puhul andmetele otsa, et mõista, milline on Eesti ema läbi arvude. Eestis elab 424 142 ema. Emade keskmine vanus on 57, kuid kõige rohkem on Eestis 41-aastaseid emasid. See tähendab, et nad võivad suure tõenäosusega kanda nime Svetlana või Olga, sest need on vastavalt 57- ja 41-aastaste naiste levinuimad nimed. Enim on […]
RETSEPTID I 7 lihtsat retsepti emadepäevaks
Emadepäev on ideaalne hetk, et üllatada ema millegi isetehtuga. Terviseõde ja toitumisnõustaja Ly Juhe pani Rimi üleskutsel kokku seitse lihtsat ja maitsvat retsepti, mille valmistamisega saavad hakkama ka lapsed. Menüüst leiab nii toekat munaputru, tervislikke pannkooke kui ka väikeseid magusaid üllatusi. 1) Kohupiima-pannkoogid marjade ja seemnetega Need pannkoogid sisaldavad rohkem valku kui klassikalised pannkoogid ning […]
Kui elu nõuab kõike korraga: mida peaks iga ema teadma oma tervisenäitajatest?
Saabuv emadepäev tuletab meelde, kui kallid on emad meile. Ometigi langeb nende õlule korraga palju kohustusi ja rolle ning selle kõige keskel võib esimesena kannatada nende enda tervis – nii vaimne kui füüsiline. Vaimne tervis ei eksisteeri eraldi füüsilisest tervisest. “Vaimne tervis ei eksisteeri eraldi füüsilisest tervisest,” tõdes psühholoog, näitleja ja ema Rita Rätsepp. Tema […]
PSÜHHOLOOG SELGITAB I Miks visuaalselt kaunis ja värvikas kodu tõstab tuju ja motivatsiooni?
Dopamiini interjööri trend vallutab kodusid: erksad toonid, lustakad mustrid, julged värvikombinatsioonid ja põnevad tekstuurid toovad ruumidesse uut energiat ja elujõudu. Trendi keskmeks on individuaalsus ja hea enesetunne, kus igapäevastest ruumidest luuakse koht, mis tõstab tuju ja virgutab loovust. Psühholoog ja sisekujundaja selgitavad, milles dopamiini interjöör täpsemalt seisneb ning kas kodukeskkond saab tõesti mõjutada meie enesetunnet.
Viis põhjust, miks õeks õppimine on tänuväärne ja perspektiivikas valik
Õena töötamine on väljakutseterohke, kuid tänuväärne töö. Pikaaegse õe kogemusega Ulvi Kõrgemaa (PhD), Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli õppeprorektor, annab viis soovitust, miks asuda õppima õeks. 1. Sinu töö mõjutab inimese elu iga päev Kõik õpitavad ametid on vajalikud, tähenduslikud ja ühiskonnale olulised. Õe ametis saab otseselt tunda, et kohalolek, teadmised ja hool mõjutavad inimeste elu iga […]
