Kadrina vaimse tervise inspiratsioonipäev tuleb taas

Juba kolmandat aastat toimuv noorte vaimse tervise teemaline inspiratsioonipäev leiab aset 24. novembril kell 16.00 Kadrina huvikeskuses. Selle aasta tunnuslause on “Kasvamine endaks” ja lavale astuvad näitleja Märt Avandi, toitumisspetsialist Tagli Pitsi,.

Kuidas toitumise abil aeglustada vananemise märke?

Kas soovid teada saada, kuidas aeglustada vananemise märke ja hoida end terve ja energilisena kogu elu? MaiWistiku looja ja joogatreener Mai-Liis Kivistik tutvustab 26. oktoobril virtuaalsel üritusel toitumise maailma, kus uuritakse tervisliku.