TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
Terviseteadlike entusiastide eestvedamisel jõudsid Eesti turule Skandinaavia tuntuima taimetoidubrändi Anamma veganšnitslid, -pallid ja -vorstid, sügisel on oodata ka taimset alternatiivi hakklihale.
Arstide ja toitumisekspertide sõnul on eestimaalaste toidupüramiid tagurpidi keeratud: liha süüakse ligi.
Eesti Diabeediliidu presidendi Ulvi Tammer-Jäätese sõnul on diabeedihaige inimese jaoks tasakaalus toitumine ülioluline. „Tuleb hästi süüa, hästi liikuda, hästi magada ja olla õnnelik inimene,“ ütles ta Toiduliidu tasakaalus toitumise konverentsil. Needsamad soovitused.
Kindlasti oled märganud, et kui keegi seltskonnas alkoholist keeldub, pakub see kohe teistele kõne- ja kommentaariainet. Selline asi tõmbab tähelepanu. Keera olukord enda kasuks! Julge olla omanäoline ja esita sõpradelegi väljakutse –.
Suvine grillihooaeg ei pea tähendama üksnes tummist ja täitvat lihavalikut. Kergemaks alternatiiviks tasub hoopis maitseküllases marinaadis mereannid grillile särisema panna.
Toidublogia Liisi Laanemäe soovitab.
Manitseme vanematena oma lapsi igapäevaselt küll ettevaatlikkusele, kuid ikka juhtub lastega õnnetusi, mille tagajärjel tuleb traumast taastumiseks kasutada mõnda liikumisabivahendit. Kuidas leida lapse vajaduste jaoks kõige parem lahendus, mida laps oleks ka.
Teadliku Eluviisi Keskus korraldab 19. juunil loengu, kus viib läbi ka äärmiselt puhaste ja vägevate tervisetoodete degustatsiooni.
Spirituaalne toitumine on tänapäeval niivõrd oluline teema, sest inimese keha ja DNA muutub sajaprotsendiliselt ja.
„Ekstaatiline tants on Balil hästi populaarne, sealt saingi idee korraldada meil alkovaba ürituste sari, kus inimesed tulevad kokku, äge DJ mängib muusikat ja tantsitakse poolteist kuni kolm tundi. Tantsides proovitakse olla hästi.
“Seitsmeste” suvises stuudios oli külas kokk Piret Pusse, kes hiljuti kandideeris ka maailmakuulsale kokkade tippvõistlusele Bocus d’Or Eestit esindama. Pireti käe all valmis üks mõnus suvine salat grilli kõrvale.
Vee joomine pärast igat toidukorda on hammaste tervisele hea. Seda tasub silmas pidada isegi palava ilmaga jäätist süües.
“Juba mõni lonks vett vähendab suus toiduosakeste hulka. Seetõttu on vee joomine mitte lihtsalt tervislik,.
Täna, 7. juunil toimuval ülemaailmsel toiduohutuspäeval on õige aeg tuletada meelde, et ohutu toit peab olema tarbijate, järelevalve, käitlejate ja toidutootjate ühine soov ja jagatud vastutus.
Maaeluministeeriumi toiduohutuse osakonna juhataja Martin Minjajev ütles,.
