TERVIS on heade uudiste portaali GoodNews keskkond ja kogukond kõigile, kes väärtustavad tervist. Siit leiad lood, mis innustavad liikuma, tervislikumalt toituma ja tegema paremaid valikuid, et elada täisväärtuslikku elu. Autorid jagavad sinuga nõuandeid, teaduspõhiseid tarkusi, inimlikke lugusid tervenemistest ja inspireerivaid kogemusi – sõna saavad arstid, terapeudid, treenerid ja tervislikust elust unistavad inimesed. Milline on sinu parim tervisenipp? Saada vihje: vihje@goodnews.ee.
1. märts on rahvusvaheline ratastoolipäev. Inimesele, kel pole võimalik kõndida, on ratastool hindamatuks abimeheks, mis aitab tal elust osa võtta. Tulevik liigub vastupidavamate, kergemate ja ka nutikate ratastoolide suunas.
Rahvusvahelise ratastoolipäeva kutsus ellu.
Vabariigi Valitsuse tegevuskava aastateks 2021-2023 seab tervisevaldkonnas eesmärgiks COVID-19 pandeemiast väljumise, Eesti inimeste tervena elatud eluea tõstmise ning ebavõrdsuse vähendamise tervises. COVID-19 haiguse leviku tõkestamiseks pikendatakse haigushüvitise maksmist alates 2. haiguspäevast kuni.
Märtsikuust liituvad Tartu eakate kõnniringidega MTÜ Jututaja noored, kellega kõndijail on võimalus suhelda. Eelmisel aastal ellu kutsutud eakate kõnniringid on osutunud sedavõrd populaarseks, et neid plaanitakse jätkata südasuveni.
Tartu abilinnapea Mihkel Leesi sõnul.
“Meie nahk on pidevas muutuses, sest nahk uueneb 28 päevaga ja seestpoolt väljapoole. Surnud naharakud tõusevad naha pinnale, eralduvad kehalt ning uus pehme nahk jääb alles. See protsess ajas aeglustub tagades selle,.
Kõhuvalu on sage põhjus apteeki esmaabi või nõu saamiseks pöördumisel. Õige ravivahendi valimiseks peavad apteekrid täpsustavaid küsimusi esitama ning selgitama välja, kas patsiendile piisab sümptomi valuvaigistiga kõrvaldamisest või tuleks pöörduda arsti juurde,.
Tervislik ja maitsev toit, regulaarne liikumine ja hea uni suurendavad heaolu, kuid ometi kogevad paljud õpilased ja täiskasvanud sageli stressi. Koolivaheaeg võiks olla ideaalne nädal, mille jooksul keskenduda tavapärasest veidi rohkem laste.
Riigikogu sotsiaalkomisjon kiitis heaks muudatusettepanekud eelnõule, mis reguleerib alaealisele ning piiratud teovõimega isikule psühhiaatrilise abi andmist ja saatis eelnõu teisele lugemisele.
Eelnõu kohaselt võivad lapsed pöörduda iseseisvalt psühhiaatri poole. Seni polnud see.
Suur osa Eesti eakatest loobub enda eluiga pikendamast kümne või isegi rohkema aasta võrra. Kardioloogide sõnul aitaks õigeaegne perearsti poole pöördumine parandada tuhandete meeste ja naiste elukvaliteeti. 22. veebruaril toimuv ülemaailmne südameklapihaiguste.
Jaapanlaste igapäevast toidusedelit nimetatakse pika eluea dieediks. Kuigi Jaapani kokakunstis leidub tõeliselt keerukaid roogi, siis selles postituses keskendume kiiretele ja maitsvatele, ent siiski tervislikele toitudele. Loe edasi, et järgmine toidukord jaapanlaste kombel.
Milliseid erinevaid vitamiine inimene vajab ja kui suured on nende varud kehas? Millest tekib vitamiinide puudujääk ja mis juhtub kui vitamiine üle manustada? Südameapteegi proviisor Olesja Kuznetsova jagab selgitusi.
Vitamiinid on mikrotoitained, mis.
