Nõuanded

Eesti suvi pakub alati tänuväärset võimalust tegelda selliste välispordialadega, mida talvel teha pole mugav või on lausa võimatu – ujumine, metsajooks, jalgrattasõit ning loomulikult pikad ja romantilised jalutuskäigud. Iga vähegi tõsisema tervisesportlase varustusse kuulub randmemonitor või nutikell, mis mõõdab pulssi, loendab samme ning aitab motivatsioonilanguse korral end taas kokku võtta. Samsungi mobiilidivisjoni juht Antti Aasma […]

Kuigi iga aiaomanik soovib, et tema aias haljendaks ideaalselt tihe ja roheline muruvaip, tuleb enne seemnete laiali viskamist ja murutaimede tärkamise ootamist mõned põhitõed selgeks teha. Fiskars Eesti esindaja Margo Pärn soovitab muru rajamist või n-ö välja läinud murulaikude taastamist planeerida kevadel aprillist kuni mai keskpaigani või hoopis hilissuvel juuli lõpust septembri alguseni. Muidugi võib […]

Igaühest meist võib saada hea nutifotograaf, sest telefonid on arenenud nii kaugele, et vaid ühe sõrmevajutusega saab jäädvustada professionaalseid fotosid mis tahes tingimustes. Siiski on olemas erinevaid nutikaid nippe, mida kasutades patsutaks tunnustavalt õlale ka tippfotograafid. Kui meenutad enda viimast puhkust, siis vaatavad nutitelefoni galeriist tõenäoliselt vastu suurtes kogustes pilte linnavaadetest, loodusest ja muidugi toidust […]

Manitseme vanematena oma lapsi igapäevaselt küll ettevaatlikkusele, kuid ikka juhtub lastega õnnetusi, mille tagajärjel tuleb traumast taastumiseks kasutada mõnda liikumisabivahendit. Kuidas leida lapse vajaduste jaoks kõige parem lahendus, mida laps oleks ka valmis kasutama? Tallinna Lastehaigla traumatoloogia-ortopeediaosakonna vanemarst Andres Lukanenok tõdeb, et suve ja soojade ilmade saabudes kasvab lastehaigla traumaosakonna töökoormus märkimisväärselt. “Ligi 50% kogu […]

IKEA Eestis läbiviidud uuringust* selgus, et rohkem kui 55% Eesti vastajatest ei ole oma koduga rahul. Peaaegu iga viiendat vastajat häiris, et tal on kodus liiga palju asju ja sama arv (15%) inimesi kurtis vähese ruumi või segaduse üle. Kuna peaaegu pooled vastajad plaanivad sel suvel oma kodu renoveerida, tuletab IKEA sisekujundaja meelde, et kodus […]

Viimastel kuudel on inimesed asunud koroonaviiruse tõttu oluliselt rohkem tähelepanu pöörama hügieenile ning erinevate igapäevaselt katsutavate pindade puhtusele. Kuidas õigesti telefoni puhastada, bussis käepuust kinni hoida või inimesi tervitada? Need nipid on saanud kõigil enam-vähem selgeks, ent tähelepanu tasuks pöörata ka oma kodule, kus pesitseb mustmiljon bakterit ning nendest vabanemiseks on oluline kodu koristades tähelepanelik […]

Koduste tööde ja tegemiste juures võib teinekord puudu jääda oskustööst, teadmistest ja kogemustest. Näiteks torutoode, elektritööde, ehitustööde jt spetsiifilisemate valdkondade juures. Handiese mobiilirakenduse näitel antakse nõu, kuidas valida endale usaldusväärne töömees, et tööd saaks parimal viisil tehtud. Mõtle läbi, mis tööd on vaja teha Mida täpsemini õnnestub ära kirjeldada ja aru saada, millised mured vajavad […]

Uuringute kohaselt muudab igapäevane värskes õhus viibimine inimese rahulikumaks ja õnnelikumaks. Looduses liikumine parandab keskendumisvõimet ja mälu, maandab sisemisi pingeid ja argipäeva ärevust. Suvised metsa- ja rabamatkad on parim viis looduses liikumise harjumuse juurutamiseks. Fjällräveni matkaeksperdid toovad algajatele matkasellidele välja viis lihtsalt nõuannet, millele matkama minnes tähelepanu pöörata. 1. Vali sobiv riietus Matka planeerimine algab […]

Kodus töötamine, õppimine ja meele lahutamine sõltub täna paljuski internetist ja selle kiirusest. Samas puutuvad inimesed alatasa kokku olukorraga, kus koduse püsiinterneti tegelik kiirus osutub madalamaks kui konkreetne pakett justkui võimaldaks. Kuna interneti kiirusega seotud küsimusi tekib pidevalt, reastas Telia tehniline tugi peamised põhjused, miks võib koduse püsiinterneti kiirus jääda oodatust tagasihoidlikumaks ning kuidas ühenduse […]

Päike on värvitud laudisega fassaadi suurim vaenlane isegi põhjamaades, seega vajavad nii aastaringseks elamiseks kui suvitamiseks mõeldud kodud iga paari aasta tagant kerget värskenduskuuri. K-rauta tootejuht Martin Tõru toob välja tööde järjekorra ja annab nõu, kuidas saavutada ilus ja vastupidav tulemus. Hooldusvärvimine iga kahe või kolme aasta tagant aitab fassaadi eluiga tublisti pikendada. Alusta pindade […]