Kuidas andestada ja minevikuga rahu teha?

Igapäevaelus puutume tihtipeale kokku inimestega, kes panevad meid ennast tundma väga erineval moel. Tunded, mis surutakse alla, võivad kehasse kinni jääda, need hakkavad inimest häirima ja igapäevaelu tegemisi mõjutama ning jäävad meid.

10 surematut tarkust Buddhalt

Buddha on andnud inimkonnale midagi täiesti kustumatult head — tema õpetused on surematud ka tänases päevas. Buddha oli tõeliselt tark ja teda peeti valgustunuks. Isegi kui sa pole budist, võid sa siiski.

ELULINE ÕPETUS! 12 tähtsat sammu meditatsioonis

Workshop “Sisemina” pakub erinevaid enesearengu võimalusi, mis aitavad leida iseennast ja tutvuda oma sisemaailmaga ning üks selline töötuba on “Meditatsioon ja sisemised rännakud”.

Selle läbinud Gerda Kuus tõdeb Sisemina kodulehel, et iga korraga saab.