Bettina Deuster tuleb Eestisse hakomi’st rääkima

Tallinnas Pesas toimub 18.-20. oktoobrini hakomi-kursus.

Hakomi on teadvelolekul põhinev assisteeritud eneseavastamine ja somaatiline psühhoteraapia, mille töötas 1970. aastatel välja Ameerika psühhoterapeut Ron Kurtz. Selle juured on sügaval budistlikes ja taoistlikes põhimõtetes kombineerituna moodsa neuroteadusega..

TANTSI TERVISEKS I Aegna saarele tantsima!

Aegna saarel tantsitakse 31. augustil peatumatult neli tundi.

Saarele kutsuvad tantsurännakute loojad ja õpetajad, koosloojad ja tantsuarmastajad Merrit Helistve, Kristina Paškevicius, Eeva Kallis ja Raivo Juhanson selleks päevaks sätitud tantsusettidega. Üritus on alko-.

Sundance’i tantsurännak vabastab pingetest

Tallinnas Taiji klubis toimub 7. septembril Sundance, kus eesmärk on tantsurütmidega end muredest ja pingetest mõnusalt lahti raputada ning lõpus toimuva sügavlõõgastava meditatsiooniga liikuda kerguse- ja rõõmutasandile.

Ruumi ja rütme hoiab Raivo Juhanson,.