Hei kõigile. Minu nimi on Anneli. Olen juba pikemat aega tundnud, et sooviksin oma mõtteid jagada. Ja mitte jagada nii, et need paberile kirjutan ja siis need aastateks kapisahtlisse tolmu koguma jäävad, vaid päriselt inimestega jagada. Et keegi teine saaks minu mõttest abi, lootust, julgustust – mida iganes, kellelgi parasjagu vaja on. Täna on elu […]
Viimastel nädalatel on Alen koos Kristjan Õmbluse poolt juhitud Mulgi Segakoori, Kristo Matsoni, Revo Raudjärve ja Joosep Kinkiga kirjutanud, salvestanud ja filminud laulu „Oma maale, omade hulka.“ „Oma maale, omade hulka“ on muusikapala, mis mehele endale tähendab väga palju – Alen on uhke, et on eestlane, elab sellel maal ja teda ümbritseb palju häid inimesi. […]
GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Neljandana soovitab ta Charles Duhigg raamatut „Targem, kiirem, parem“ kirjastuselt Äripäev. Raamatu keskmes on tulemuslikkuse kaheksa põhimõtet ‒ alates motiveerimisest ja eesmärkide seadmisest kuni keskendumise ja otsuste tegemiseni. Need põhimõtted selgitavad, miks mõni inimene ja ettevõte suudab nii palju ära teha. TÄHELEPANEKUID RAAMATUST: Lihtsalt […]
Joogaõpetaja Silja Siller sõnab, et kui hakkame märkama oma mustreid ehk seda kuidas räägime, käitume ja reageerime, siis see juba ongi üks suur areng. “Sellisel juhul teadlikustame oma käitumist ning seejärel saame hakata tegema juba hästi läbimõeldult selliseid valikuid, mis on meile parimad,“ lausub ta. 10 inspireerivat mõtet Silja Sillerilt: Pigem on ka joogaga nii, […]
GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Kolmanda raamatuna soovitab ta Robert B. Cialdini „Mõjustamise psühholoogia“ kirjastuselt Pegasus. Raamat annab põhjaliku ülevaate sellest, mida on mõjustamise kohta avastatud psühholoogias ning kuidas seda rakendavad inimesed, kelle peamine ülesanne on meie nõusolekut esile kutsuda. Samuti räägitakse sellest, kuidas ennast mõjustajate eest kaitsta. MÕTLEMAPANEVAD […]
Suure osa naiste jaoks on igipõline küsimus, kuidas olla näost kortsuvaba ja värske. Selleks võib kasutada nii jääkülma allikavett, mudas sujuvalt kümblemist või hoopiski modernseid ilumaailma mitmeotstarbelisi tooteid. Samal ajal, kui keha ja vaimu tasukaalu saavutamiseks on teinud jooga oma võidukäigu, jääb tihti tähelepanuta meie üks suurimaid esmamulje loojaid inimesega kohtudes – nägu. Ometi edastame […]
Ehitusalpinist ja Skyproffi tegevjuht Mihkel Nurm sõnab, et hirmud on vajalikud tunded, mis aitavad ellu jääda. Seejuures on aga oluline aru saada, et nendega koos tegutsemine ja nende kontrollimine on üks elurikkustest. Hirmud on vajalikud tunded, mis aitavad ellu jääda. 7 inspireerivat mõtet Mihkel Nurmelt: Hirm on ellujäämismehhanism, mille eesmärk on hoiatada sind ohtude eest. […]
Silja Siller ja Kristi Roosimägi räägivad oma podcastis „Heaolu jutud“ nii omavahel kui ka erinevate inimestega heaolust ning kõigest sellest, mis tekitab inimestes head enesetunnet. Nende jutud räägivad elust, naudingutest, väljakutsetest ja arengust – ühesõnaga kõigest, mis aitab inimestel jõuda heaoluni. Podcast`is otsivad naised erinevaid „ah-haa“ momente elust, elamusi ja kogemusi ning soovivad aru saada, […]
Rännakuterapeut ja enesearengu mentor Gerly Sepp, enesearenguterapeut Tiit Trofimov ning joogaõpetaja Tanel Peterson korraldavad septembrikuus Türgis vaikuse- ja joogaretriidi, kus kogetakse, mida vaikus inimesega teeb ja selgitatakse, miks see vajalik on. Tiit sõnab, et vaikus hakkab inimese sees käivitama väga palju protsesse ja just selliseid, mis ongi võibolla vajalikud, et märkaksime rohkem, mis meie sees […]
4.-7. augustil toimus Adila puhkekeskuses Ühenduses High on Life Festival, kus oma töötubasid ja esinemisi jagasid nii Eesti kui ka välismaa teadlikkuse, enesearengu, suhete ja tantra õpetajad. Festivali korraldajad Tiit Trofimov, Peep Õunapuu ja Merliis Sulg tänavad südamest kõiki osalejaid ning sõnavad, et festivalil sai loodud palju ilu, armastust ja ühendusi. Korraldajad on paika pannud […]
