01.oktoober 2023

KRISTI LUGEMISSOOVITUSED I Kuidas leida uusi meetodeid, kuidas probleeme lahendada?

GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Tema 14. raamatusoovitus on Äripäeva kirjastuse raamat „Pime nurk“, mille on kirjutanud Gordon Rugg. Autor innustab meid oma mõttemalle analüüsima ning pakub välja uusi meetodeid, kuidas probleeme lahendada ja koode lahti murda. Mida malemeistrite põhjal võib järeldada selle kohta, kuidas inimesest saab mingi ala asjatundja? […]

VIDEO I Tiit Trofimov: #2 AGA MIKS inimene kaotab eesmärgid ja KUIDAS need taas leida?

Enesearengu teejuht Tiit Trofimov räägib uues videosarjas „Aga miks ja kuidas?“, miks inimene kaotab oma eesmärgid ja kuidas need taas üles leida. Kõigepealt võta iseennast vastu, mis iganes kohas sa praegu oled – oled sa paks, peenike, rikas, vaene, lastega, lasteta. Võta see vastu ja ütle, et see on hetkel sinu parim versioon. See saab […]

23.september 2023

Rõõmufestival tuleb taas!

Sel aastal toimus 1. juulil esimest korda Rõõmufestival, mis pakkus ühtsustunnet osalejatele ja tõi palju rõõmu. Nii tekkis korraldajal Tiit Trofimovil idee tuua Rõõmufestival ka kõige pimedamasse aega, kus inimesed vajavad enda sisse kõige rohkem rõõmu. Järgmine Rõõmufestival toimub 25. novembril Tallinnas Teras Beach’is, mis on sisevõrkpalli ja -rannaennise hall, kus on kogu aeg 26 […]

17.september 2023

KRISTI LUGEMISSOOVITUSED I Kuidas toimib aju ja kuidas brändid seda ära kasutavad?

GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Tema 13. raamatusoovitus on Äripäeva kirjastuse raamat „Pimenägemine“, mille autoriteks on Matt A. Johnson ja Price Ghuman. Miks maitseb vein paremini, kui peame seda kalliks? Miks hindame originaalteoseid kõrgemalt kui nende koopiaid? Autorid annavad turunduse vaatenurgast ülevaate, kuidas toimib aju ning kuidas brändid seda ära […]

07.september 2023

7 inspireerivat mõtet peagi ilmuvast raamatust „Püha armastus“

Life coach, elustiilidisainer ja ettevõtja Merit Raju annab peagi välja koos oma abikaasa, slackline’i maailmameistri Tauri Vahesaarega raamatu „Püha armastus“. Paar jagab raamatus suhte erinevaid etappe – rõõme ja väljakutseid, räägib tunnete, aususe ja suhtluse olulisusest. Siit leiad 7 inspireerivat mõtet raamatust „Püha armastus“. Imeilus suhe on võimalik, vaja on vaid inspiratsiooni, tahet ja natukenegi […]

VIDEO I Maria Baydar: kuidas teadvustada ja tervendada sisemist perekonda?

Maria Baydar kirjutab oma JES kirjastusega välja antud raamatus “Enesekasutusjuhend”, et meie kõigi sees on naiseliku, meheliku ja lapseliku aspekti avaldumine erinevates olukordades. Kui need aspektid on saanud läbi elu haavata, ei tunne inimene end tervikuna, õnnelikuna ja tõeliselt rahulolevana, vaid kaldub ehk liiga mehelikku, naiselikku või lapselikku aspekti, näiteks mitte võttes vastutust oma unistuste […]

28.august 2023

VIDEO I Johann Urb ja Tiit Trofimov: liigne vaimsus ajab närvi? Hakka lihtsalt normaalseks

Enesearengu teejuht Tiit Trofimov ja püramiidhingamise õpetaja Johann Urb astusid 24. augustil üles Buduaari suve lõpupeol Butterfly Lounge’is, kus rääkisid vaimsusest ja enesearengust. Võta tunne vastu. Koge see tunne ära. Koge see tunne kehast läbi. Ära teadvusta seda endale ainult läbi enda pea, vaid lase selle tundel käia läbi kogu kehast. Toeta seda kogemist hingamistehnikatega. […]

28.august 2023

PEEP VAINU EDUKOOLITUS I Kuidas teadlikult ja julgelt oma eesmärke ellu viia?

Üks silmapaistvamaid koolitajaid Eestis Peep Vain korraldab 10. septembril Tallinnas edukoolituse „Eesmärgid ja sisendused“, kus juhendab, kuidas teadlikult, nutikalt, süsteemselt ja julgelt oma eesmärke ellu viia, et saada kontroll oma elu üle ja elada nii, nagu sa tegelikult soovid. „Ilma eesmärkideta täituvad su päevad nagunii… siis aga teiste inimeste prioriteetidega, mitte sellega, mis sulle tegelikult […]

19.august 2023

KUULA | Märt Avandi vaimse tervise podcastis “Mis mõttes?”: huumor pakub rasketel hetkedel tuge

Vaimse tervise mõjuküsimusi uuriva podcasti “Mis mõttes?” värskes saates rääkisid näitleja ja koomik Märt Avandi ning kliiniline psühholoog Kariina Laas huumori rollist vaimses tervises. Naer saab muuta suhteid paremaks, kuid ka olla raskete tunnete varjamisel maskiks või tekkida ootamatu vastandreaktsioonina, näiteks naerupurskena matustel. Podcastis rääkis Märt Avandi, et huumor on talle ka raskematel hetkedel tuge […]