Eesti elu , Koos koroonast üle
15.märts 2020

OLE TEADLIK I Eestisse pääsevad edaspidi vaid Eesti kodanikud ja Eesti elamisluba või elamisõigust omavad Eesti elanikud, seal hulgas nn halli passi omanikud

Valitsus kinnitas tänasel e-istungil otsused Schengeni sisepiiril piirikontrolli ja riigipiiri valvamise ajutise taaskehtestamise kohta. Samuti kinnitati vastav korraldus, mis seab sisse riigipiiri ületamise korra piirangute ajal. Piirikontroll taastatakse 17. märtsist 2020. Eestisse pääsevad edaspidi vaid Eesti kodanikud ja Eesti elamisluba või elamisõigust omavad Eesti elanikud, seal hulgas nn halli passi omanikud. Samuti need välisriigi kodanikud […]

Koos koroonast üle , Tervis
15.märts 2020

HAIGLAPERSONAL PALUB MÕISTVAT SUHTUMIST I Piirangud Pelgulinna sünnitusmajas seoses riigis kehtestatud eriolukorraga

Seoses Eestis kehtestatud eriolukorraga, mis puudutab koroonaviiruse pandeemilist levikut, on Pelgulinna sünnitusmajas võetud kasutusele mitmed piirangud. Haiglapersonal palub enda, lähedaste ning haigla töötajate tervise huvides neisse piirangutesse väga tõsiselt suhtuda ja neist kinni pidada. Info sünnitajate kohta: Juhul kui oled haigestunud koroonaviirushaigusesse (COVID-19) ja vajad sünnitusabi, teavita enne saabumist vastuvõtutuba telefonil 5342 4724. Nii saavad […]

Koos koroonast üle , Tervis
15.märts 2020

SÄILITAME RAHU JA OLEME TARGAD I Perearstide 10 käsku uue koroonaviiruse kohta

Heade uudiste portaal avaldab perearstide 10 käsku uue koroonaviiruse kohta. Pea meeles, kõige tähtsam on säilitada rahu! Heade uudiste portaal soovitab järgida Perearstide liidu kümmet käsku: Säilita rahu ja kaine mõistus! Jälgi ja järgi terviseameti kodulehel antavaid juhiseid! Terviseamet uuendab infot iga päev mitu korda päevas. Välismaised soovitused ei pruugi Eestis olla sobivad. Hügieen: kätepesu! Hoia […]

Eesti elu , Koos koroonast üle
15.märts 2020

SÄILITAME RAHU JA OLEME TARGAD I Päästeamet: elanike ohutuse ja turvalisuse tagamises järeleandmisi ei tehta!

Päästeamet jätkab teenustega ühiskonna ohutuse ja turvalisuse tagamiseks: pääste- ning demineerimistööga, samuti ohutusjärelevalves ehitusvaldkonnale ohutusalase nõu andmise ning järelevalvega. Eesti elanike ohutuse ja turvalisuse tagamises järeleandmisi ei tehta. Inimkontaktide miinimumi viimiseks ja koroonaviiruse leviku vältimiseks peatab Päästeamet mõned teenused:  Peatuvad kodunõustamised. Peatuvad ohutusjärelevalve inspektorite planeeritud vastuvõtud ning kontrollid. Seoses eriolukorra kehtestamisega ei saa tulla kontorisse inspektori vastuvõtule. […]

Koos koroonast üle , Tervis
15.märts 2020

HINGAMISHARJUTUS IMMUUNSÜSTEEMI TÕSTMISEKS I Tugev immuunsüsteem on aluseks heale tervisele

Tugev immuunsüsteem on aluseks heale tervisele. Kas oled teadlik, et teadliku hingamisega saame toetada ja tõsta oma immuunsüsteemi? Hingamisterapeut Monika Palm jagab heade uudiste portaali lugejatele ühe lihtsa ja tõhusa harjutuse. Hingamisharjutus immuunsüsteemi tõstmiseks  Istu mugavalt, mõlemad jalad vastu maad, või lamage põrandal (mitte voodil). Sule silmad ja asteta mõlemad käed mõlemale poole naba. Lõõgastu. […]

Koos koroonast üle , Tervis
15.märts 2020

OLE TEADLIK I Regionaalhaigla piirab plaanilist tegevust, et olla valmis eriolukorrast tingitud muutusteks

Seoses tervishoiu hädaolukorraga piirab Regionaalhaigla plaanilist ravitööd, kuna kõrgema etapi haiglana tuleb meil valmistuda COVID-19 haiguse leviku kasvuga kaasnevaks. Regionaalhaiglal tuleb tagada valmidus võtta vajadusel vastu COVID-19 nakatunud intensiivravi vajavaid patsiente üle Eesti. Terviseameti ettepanekul on sotsiaalminister nimetanud praeguse  olukorra tervishoiu hädaolukorraks ning on tõstnud tervishoiu valmisoleku tase 1 tervishoiu valmisoleku tasemele 2.  „See tähendab, […]

Koos koroonast üle , Tervis
15.märts 2020

MAAILMA TERVISEORGANISATSIOONI SOOVITUSED I Kuidas koroonaviiruse puhangu ajal stressiga toime tulla?

Kriisi ajal on loomulik, et olete kurb, segaduses, hirmunud või pahane. Abiks võib olla jutuajamine inimestega, keda te usaldate. Võtke ühendust sõprade ja sugulastega. Heade uudiste portaal avaldab Maailma Terviseorganisatsiooni nõuanded, kuidas koroonaviiruse puhangu ajal stressiga toime tulla. Hoolitsega oma tervise eest  Kui peate jääma koju, hoolitsege oma tervise eest – sööge korralikult, magage, olge […]

Koos koroonast üle , Tervis
15.märts 2020

SOOVITUSED KODUSES ISOLATSIOONIS VÕI KARANTIINIS OLEVALE INIMESELE I Traumaterapeut ja kriisikonsultant Maire Riis: tasakaalu meile kõigile, koos saame hakkama!

See, et viirus on pannud sind kodusesse isolatsiooni või karantiini, ei tähenda, et sa annad sellele kontrolli oma elu üle. Theodore Roosevelt on öelnud: Tee seda mida saad, sellega mis sul on, seal kus sa oled. Pea meeles, et teed sellega ühiskonnale teene Sinu kodune isolatsioon või karantiinis olemine aitab teisi. Sa aitad vähendada teiste […]

Haridus , Koos koroonast üle
15.märts 2020

GOODNEWS KIIDAB! Haridustehnoloogia ettevõtted tulevad koduõppe korraldamisele appi

Alates esmaspäevast on suletud üle 500 kooli ning 140 000 õpilast, nende vanemad ja õpetajad peavad e-koduõppega kohanema pea üleöö. Haridusettevõtjad panid seljad kokku, et olukorda leevendada, pakkudes teenuseid tasuta ja koolitusi nende kasutamiseks. Loetelu pakutavatest võimalustest, mis ajas jooksvalt täieneb, asub siin: koduope.99math.com. Algatusega on liitunud 15 Eesti haridusettevõtet, sealhulgas 99math, Lingvist, ALPA Kids ja […]