Ole teadlik
28.juuli 2024

OLE TEADLIK I Kui pikk on külmiku eluiga ja millal tuleks see välja vahetada?

Külmikud on paljudes kodudes hädavajalikud, kuid need võivad osutuda ka ohtlikuks. Sageli alahinnatakse nende tuleohtlikkust, mis võib viia tõsiste tagajärgedeni. Kodumasinate hoolduse ja remondiga tegeleva ettevõtte ToFix esindaja Karpo Valdmets jagab nõuandeid, kuidas vältida külmikutest põhjustatud tulekahjusid. Ka päästeameti statistika kinnitab, et elektriseadmetest alguse saanud põlengud ei ole kahjuks midagi haruldast. Näiteks sai 2023. aastal […]

Eesti elu
27.juuli 2024

TARTUMAAL I Pärna talus toimuv kontsert-õhtusöök ühendab endas nii gurmeekunsti kui ka elava muusika

Pärna talu Tartumaal ootab kõiki huvilisi 4. augustil algusega 19.00 Maurizio D’Agapito kontsert-õhtusöögile romantilises õunaaias. See on sündmus, mis ühendab endas nii gurmeekunsti kui ka elava muusika. Õhtu jooksul esitab muusik Maurizio D’Agapito  aegumatuid Itaalia muusikapalasid. Tema esituses kõlavad nii klassikalised kui ka kaasaegsed lood, mis loovad meeleolu ja viivad kõiki osalejaid mõtetes otse Itaalia […]

Nõuanded
27.juuli 2024

Ekspert annab nõu: millal on hea aeg investeerimisega alustada?

Pangakontole kogunev raha hakkab aja jooksul inflatsiooni tõttu väärtust kaotama, sestap on mõistlik raha kasvama panna. Kuna enamikesse finantsinstrumentidesse investeerides pole oodata kiiret tulu, siis on Luminori privaatpanganduse varahalduri sõnul märgata, et tihti lükkavad inimesed investeerimisega alustamist seetõttu edasi. „Sageli jääb investeerimisega alustamise otsus tegemata, sest oodatakse paremat aega. Samas alustamist edasi lükates jääb investeerimishorisont […]

Nõuanded
27.juuli 2024

NÕUANDED I Kuidas luua endale ideaalne kodukontor?

Kodukontori sisustamise juures on palju varjatud nippe, kuidas seal veedetud aeg meeldivamaks teha. Sisekujundaja Kristiina Luts ja Samsung Eesti koolitusjuht Alari Pennar annavad soovitusi, kuidas luua produktiivse ja hea meeleoluga kodukontor, mis lihtsustab oluliselt töö tegemise protsessi. Lutsu sõnul räägivad paljud, et nad tunnevad ennast ebamugavalt, kui uks paikneb selja taga. Nii tekib selja taha […]

Ole teadlik
27.juuli 2024

REISIAPTEEK I Mida kaasa võtta ja millised on nõuded ravimitega reisimisel?

Välismaale puhkama sõites võib ette tulla ootamatuid tervisemuresid, mistõttu on oluline reisiapteegi olemasolu. Apteeker annab nõu, millised ravimid ja esmaabivahendid tasub kindlasti reisile kaasa võtta ning selgitab, millised on nõuded ravimitega reisimisel. “Selleks, et reis välismaale kulgeks võimalikult murevabalt, tuleks kaasa võtta reisiapteek, sest haigestumine ja tervisemured reisides on sagedased,” sõnas Südameapteegi proviisor Gerda Nelis. […]

Nõuanded
27.juuli 2024

Viimistlusremondi ABC: väikese remondiga on võimalik ellu kutsuda suuri ja märgatavaid muutuseid

Väiksema viimistlusremondi või kuude kaupa tegemata koduste kõpitsemiste lõpetamise puhul on tööga alustamine pool võitu.  Kapitaalremont eeldab hulka ressursse – raha, aega ja närve, siis väiksem remont nõuab ennekõike pealehakkamist ja nädala jagu puhkust. Samas on võimalik ka väikese remondiga ellu kutsuda suuri ja märgatavaid muutuseid. Seinte abil saab elu uue värvi Seinavärvi muutmine või […]

Tervis
27.juuli 2024

ARST SELGITAB I Milliseid tervisenäitajaid enne treeningutega alustamist kontrollida?

Suvine aeg ja puhkused annavad paljudele võimaluse treeningutega alustamiseks või nende jätkamiseks. Kuidas toetada oma keha ja treeninguid nii, et ei tekiks ülekoormust ja vigastusi ning saavutada paremaid tulemusi? SYNLAB Eesti laboriarst dr Anneli Raave-Sepp jagab teadmisi. “Vereanalüüsid aitavad hinnata nii organismi üldist tervislikku seisundit kui ka tuvastada esmapilgul varjatud terviseprobleeme, näiteks aneemiat, millega kaasneb […]

Kultuuripeegel
26.juuli 2024

KULTUURIPEEGEL I Suur festivalide nädal Pärnus

31. juulist kuni 3. augustini toimuvad Pärnu loovlinnakus, keskraamatukogus, Tartu Ülikooli Kolledžis ja linnaruumis FNAF Diverse Universe performance festival, In Graafika, Fideofest ja skulptuurifestival „Vorm“. Festivalide nädalal leiavad aset erinevad esitlused ning see kulmineerub 3. augustil suure festivalipäevaga. Festivali ajakava: Teisipäev, 30. juuli 18-19.00 Lenka Klodova kureeritud FNAF videoväljapanek Loovlinnakus/ Creative City Artist Residency (Fideofest) […]

Eesti elu
26.juuli 2024

President Karis rõhutas Pariisis noorte liikumisaktiivsuse suurendamise tähtsust

President Alar Karis osales Prantsusmaa presidendi Emmanuel Macroni ja Rahvusvahelise Olümpiakomitee presidendi Thomas Bachi kutsel laste liikumise, tervise ja hariduse edendamisele pühendatud tippkohtumisel „Sport ja kestlik areng“, kus ta rõhutas terviklikku ja valdkondade ülese lähenemise olulisust laste ja noorte liikumisaktiivsuse suurendamisel. „Kehaline passiivsus on oht mitte ainult füüsilisele ja vaimsele tervisele, vaid ka akadeemilisele edule,“ […]

Kultuur
26.juuli 2024

Viljandi pärimusmuusika festivali esimene päev tõi neljapäevase publikurekordi

Tänavuse festivali pealavaks saanud Laululava avakontsert neljapäeva õhtul kell 23 tõukas troonilt senise publikurekordi ning aastate tagune Trad.Attack!-i Teise Kirsimäe kontserdi külastajate arv 7000 sai eile Puuluubi austajate poolt ületatud. Ühtlasi kogunes terve neljapäeva jooksul festivalile 9000 inimest, mis on kõigi aegade neljapäevane rekord. XXXI Viljandi pärimusmuusika festival algas neljapäeva pärastlõunal rongkäigu ja avatseremooniaga. Festivali […]