Hingele , Inspireeriv , Raamatusoovitus
10.märts 2024

KRISTI LUGEMISSOOVITUSED I Tööriistad, mis viivad parema ja produktiivsema eluni

Kristi Zirk (Foto GoodNews Jane Vogt)

GoodNewsi IT-spetsialist Kristi Zirk jagab oma lugemissoovitusi Lugemine on lahe kogukonnas. Tema 30. raamatusoovitus on kirjastuselt Äripäev James Cleari raamat „Aatomharjutused“. Praktiline juhend, mis aitab mõista lugejatel harjumuste jõudu James Cleari “Aatomharjumused” ei ole lihtsalt raamat harjumuste kohta; see on sügav sukeldumine inimkäitumisse ja selle mõistmisse, kuidas väikesed tegevused kujundavad meie igapäevaelu ja tulevikku. Clear […]

Ole teadlik
10.märts 2024

NÕUANNE I Kuidas puitpõrandat ja -pindasid hooldada, et need värskena aastaid vastu peaks

Kevadel on hea teha kodus suurem puhastus ja hooldus – puitpõrandad ja ka näiteks köögitasapinnad võivad vastu pidada aastakümneid, aga hooldamata jättes juba mõne aastaga ära väsida. Oluline on jälgida, et õlitatud, värvitud ja lakitud pinnad tahavad erinevat hooldust, muidu sünnib rohkem kahju kui kasu. Oluline on jälgida, et õlitatud, värvitud ja lakitud pinnad tahavad […]

Nõuanded
10.märts 2024

Kuidas valida enda koju õige robottolmuimeja?

Kui mõnes tehnikapoes vähegi põhjalikumalt ringi vaadata, siis saab kiirelt selgeks, et kodu koristamiseks on tekkinud palju rohkem võimalusi kui klassikaline tolmuimeja. Valikus on lisaks ka varstolmuimejad ja robottolmuimejad. Neist tehnoloogiliselt kõige peenemad on ilmselt robotid, kuna nad toimivad automaatselt, seega tuleb neid valides nii mõnegi asjaga arvestada. Samsung Eesti koduseadmete tootekoolitaja Alari Pennar toob […]

Ole teadlik
10.märts 2024

OLE TEADLIK I Makseviisi valides saab tarbija kaitsta end probleemide eest

Teatud ostude puhul nagu näiteks lennupiletid, tellimused e-poodidest või majutusteenuse broneerimine, tasub tarbijal enne makse sooritamist läbi mõelda, millist makseviisi kasutada. Mida makselahendustega seoses silmas pidada, selgitab Kristina Tammaru, TTJA tarbijate ja ettevõtjate nõustamise osakonna juhataja. Internetiostud ja kauba kohaletoimetamine E-kaubanduse puhul toimub tasumine tavaliselt enne, kui kaup saabub. Eesti e-poodides on kõige enam levinud […]

Nõuanded
10.märts 2024

NÕUANDED I Kuidas kodu kevadel ilma suurema vaevata ja taskukohaselt uuendada?

Üha pikemad ja valgemad päevad meenutavad, et kevad on juba nurga taga. Kevad äratab tihti soovi uudsuse ja värskuse järele. IKEA Eesti sisekujundusosakonna juht Pedro Castro räägib, mida leiab IKEA kevadkollektsioonist ja jagab ideid, kuidas kevadel lihtsasti oma kodu värskendada. Graafilised mustrid, rikkalikud juveelitoonid ja hubased kreemikad ning sinised toonid – need on kevadkollektsiooni põhilised […]

Tervis
09.märts 2024

VESTLUSÕHTU VEEBIS I Miks on oluline muuta kehahoiaku ja liikumismustreid?

Mai-Liis Kivistik (Foto Helen Tulp)

14. märtsil algusega 19.00 toimub veebis vestlusõhtu „Miks on oluline muuta kehahoiaku ja liikumismustreid?“. Vestlusõhtut viib läbi loodusterapeut ja näojooga õpetaja Mai-Liis Kivistik, kellel on külas holistiline keha- ja liikumise spetsialist ning Alexanderi tehnika õpetaja ja koolitaja Hanna-Liisa Lao. Vestlusest saad vastused küsimustele: Mis on Alexanderi tehnika? Miks Hanna-Liis 8 aastat tagasi otsustas minna 3-aastasele […]

Sündmused
09.märts 2024

Heliteraapia baaskursus on mõeldud kõigile, kes püüdlevad sisemise tasakaalu poole

16 aastase kogemusega heliterapeudid Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradov viivad 16.03 – 17.03 läbi heliteraapia baaskursust. Lilia ja Denis selgitavad, et heliteraapia on iidne tervendusmeetod elukvaliteedi parandamiseks, muutunud seisundi saavutamiseks ja vaimseks kasvuks. Väga oluline heliteraapia instrument on ka meie enda hääl Lilia ja Denis kutsuvad kõiki huvilisi heliteraapia seminarile, kui tunned, et vajad juhatust […]

Nõuanded
09.märts 2024

OLE TEADLIK I Nõuanded teleriekraani õigeks puhastamiseks

Tehnikaeksperdi sõnul on teleriekraani suurimateks vaenlasteks tolm ja mustus, mille eemaldamisel teevad inimesed palju vigu. Kuigi uuemad telerid on varustatud suurepärase pildikvaliteediga, on tolm ja plekid viimase suurimateks vaenlasteks. Tolm on lausa nii suur ekraanivaenlane, et võib mõjutada pildikvaliteeti ja teleri üldist toimimist. Elektroonikaettevõtte LG Electronics tehnikaekspert Heivo Porki sõnul ei tea paljud inimesed, et […]