15.juuli 2025

NÕUANDED, mida tähele panna, et reisimisega seotud pettuseohtu vähendada

Kui tööinimestel on tavaks suvel mõned nädalad väljateenitud puhkust nautida, siis ei lülitu suvel puhkuselainele kelmid ja petturid, kelle eesmärk on just turistide suurenenud tarbimiskulutustest endale osa napsata. Luminori pettuste tõkestamise spetsialist Veiko Kiik jagab nõuandeid, mida tähele panna, et reisimisega seotud pettuseohtu vähendada.

Väliskomisjon arutab USAs Ukraina toetamist

Riigikogu väliskomisjoni delegatsioon viibib visiidil Ameerika Ühendriikides, kus toimuvate kohtumiste keskmes on Eesti ja liitlaste strateegilise koostöö süvendamine ning kindel toetus Ukraina iseseisvuse, territoriaalse terviklikkuse ja julgeoleku kaitsel. Väliskomisjoni esimehe Marko Mihkelsoni sõnul on visiidi peaeesmärk tugevdada Eesti ja USA julgeolekukoostööd ning kinnitada USA püsiva kohaloleku tähtsust NATO idatiival. „Ukraina võit on otsustava tähtsusega nii Eesti kui […]

14.juuli 2025

TUNNUSTUS I Eesti parima teenindustasemega toidukaupluste ketiks osutus Selver

Uuringufirma Dive poolt läbi viidud valdkonnauuring selgitas välja parimat teenindust pakkuvad toidukaupluste ketid. Teeninduskvaliteedi uuring viidi läbi mystery shopping ehk testostude meetodit kasutades. Balti riikides viidi tervikuna läbi 120 külastust perioodil mai 2025 (Eestis 60, Lätis 20 ja Leedus 40). Eestis külastati kuue suurema keti kauplusi suuremates linnades (Tallinnas, Tartus, Viljandis, Pärnus, Narvas).  Toidukaupluste valdkonnauuring […]

14.juuli 2025

Kaasa oma lapsed rahaasjadesse ja ole eeskujuks

Kui lapsed kaasatakse pere rahaasjade korraldamisse, on see mitmel moel kasulik, sest nii areneb nende finantskirjaoskus ning nad õpivad raha vastutustundlikult kasutama. Swedbanki noortepanganduse valdkonnajuhi Triin Jalaka sõnul on vanematel laste rahatarkuse õpetamise ja hoiakute kujundamise juures võtmeroll. Alusta varakult ja lähtu east Lastega rahast rääkimist pole kunagi liiga vara alustada. Peamine on valida teemad, mis on […]

14.juuli 2025

Kosutav ja piisava pikkusega uni loob meie päevale aluse

Kosutav ja piisava pikkusega uni loob meie päevale aluse, et väsimus ja jõuetus meist võitu ei saaks. Apteeker selgitab, mida on tarvis teha, et parendada enda unekvaliteeti, keskendudes ka sellele, kuidas võidelda unehäiretega nii toidulaua korrigeerimise, menüüsse ravimteede lisamise kui ka apteegist saadavate abivahendite abil.

14.juuli 2025

Uuringutulemused kinnitavad, et teeleht võib aidata ravida kroonilist puukborrelioosi

Tallinna Tehnikaülikooli teadlaste uurimistulemused kinnitavad, et rahvameditsiinist haavade parandajana tuntud teelehe ekstraktid suudavad võidelda ka borrelioosi põhjustavate bakterite vastu. Lisaks uuriti, kas taimeekstraktid takistavad bakterite biokile moodustumist – see on bakterikultuuri üks vastupidavamaid vorme, mis aitab bakteritel ka keerulistes oludes ellu jääda. Katsete tulemused näitasid, et mõlemat liiki teelehe ekstraktid suutsid B. burgdorferi biokile ulatust […]

14.juuli 2025

Uriinipidamatus on levinud, kuid ravitav probleem

Inkontinents ehk uriini- või roojapidamatus on delikaatne teema, millest tihti ei räägita, kuid mis mõjutab paljude elukvaliteeti. Kas tegemist on ainult vanemaealiste probleemiga ning kuidas murele leevendust leida, selgitab apteeker.

13.juuli 2025

Iga kolmas eestlane plaanib sel suvel reisida vaid oma koduriigis

Iga kolmas eestlane (33%) plaanib sel suvel reisida vaid oma koduriigis ning samas suurusjärgus on ka neid eestlasi, kel reisiplaane mõttes pole, selgus autorendiplatvormi EconomyBookings tellitud ja turu-uuringufirma Norstati läbi viidud uuringust. Sarnast trendi võib täheldada ka teistes Balti riikides.

13.juuli 2025

EMOTSIOONIOSTUD I Plaanid minna poodi ühe asja järele, ent lahkud ikka pungil kotiga?

Plaanid minna poodi ühe asja järele, ent lahkud ikka pungil kotiga? Millises olukorras on emotsionaalne ostlemine probleem ning kuidas emotsioonioste vältida, räägib Citadele panga ekspert. Samm-sammult eelarvestajaks.Emotsiooniostlejatel on tihti raskusi oma eelarvest kinni pidamisega, mis aga ei tähenda, et eelarvet looma ei peaks. “Tasub alustada sellest, et vaadata üle oma kulud ning kategoriseerida need ära. […]