03.juuni 2024

GALERII JA TULEMUSED I Kevad Battles tõi Pärnusse sportlased üheksast riigist ja palju melu

23. maist kuni 27. maini kogunesid mitteolümpiaalade huvilised Pärnusse, kus toimus juba üheksandat korda spordifestival ”Kevad Battles”. Festival leidis aset Pärnu linna erinevais paigus, kaasas kogu elukaart, pakkus pinget nii linnarahvale, sportlastele kui ka kõigile pealtvaatajatele. Registreerunuid oli Tšehhist, Leedust, Lätist, Soomest, Eestist, Taanist, Ukrainast, Iisraelist ja Serbiast. Kui teed, siis tee korralikult „Kevad Battles`i“ […]

VIDEO I Marta Kislov: massaaž on investeering iseendasse

Pühali Hea Elu Keskuses toimub 11. juulist kuni 14. Juulini Ühenduses High on Life festival. Massöör Marta Kislov, kes osales festivalil eelneval aastal, jagas heade uudiste portaaliga GoodNews, et paljud inimesed jõuavad massööri juurde alles siis, kui keha on juba haige ja tervis alt vedanud. „Hiina meditsiin õpetab meid hoidma enda tervikut. Me ei pea […]

02.juuni 2024

INSPIREERIVAD INIMESED INSPIREERIVAD I Kali Kai Meius: elumaagia asub sinu sees, sinu kehas ja südames

14. – 16. juunil toimub Mallaveres, Meite Talus, Naiste väelaager. Laagri korraldaja Kali Kai Meius toob välja, et rääkimine ja jagamine on osa naiste väelaagris toimuvast. „Ma julgustan inimesi rääkima ka siis, kui see tundub ebareaalselt hirmutav või häbi tekitav,“ sõnab ta, lisades, et hoides keha värske toiduga kergena, on emotsioonid ja tunded paremini kehas […]

02.juuni 2024

VERONIKA LUGEMISSOOVITUSED I Sina ise oledki enda elu armastus

GoodNewsi virtuaalne assistent Veronika Tigasoo jagab oma lugemissoovitusi Instagrami kontol Midaminaloen.  Sellel korral soovitab ta Florence Giveni raamatut „Naiste asi pole kena olla“. Naiste asi pole kena olla “Naiste asi pole kena olla” on just see raamat, mida vajad, kui tahad muuta iganenud narratiive, mida patriarhaat meile söödab. Raamat õpetab, kuidas enda energiavarusid kaitsta, ütleb, […]

02.juuni 2024

VIDEO I AEG ISEENDALE: Augustis toimub Hatu mõisas Eesti esimene Naiste Heaolufestival

17.-18. augustil toimub Hatu mõisas Eesti esimene Naiste Heaolufestival, mida korraldavad heaolu mentor ja koolitaja Terri Mang, heliterapeut ja muusik Lilia Märtmaa, enesearengu teejuht ja koolitaja Kristel Treier ning Vivian Vau kingasalongi looja ja inspiratsioonikoolitaja Vivian Unt. Festivalil tuleb juttu sellest, kuidas kogeda naisena meelerahu ja elurõõmu, olla inspireeritud, hoolitseda oma tervise eest ja tunda […]

VIDEO I Merliis Sulg: armastus aitab iseendaga sõbraks saada

Naiselikkuse treener Merliis Sulg, kes on 11. – 14.juulil Pühali Hea Elu Keskuses toimuva Ühenduses High on Life festivali üks peakorraldajatest, sõnas heade uudiste portaalile GoodNews antud intervjuus, et tema vaimne teekond sai alguse sellest, et ta polnud endaga nii hea sõber kui olla tahtis ning tema sees käis võitlus iseendaga. Seetõttu on ka tema […]

02.juuni 2024

Üldarst vastab: Miks on oluline oma igapäevased sammud täis kõndida?

Liikumine on tervisliku eluviisi lahutamatu osa. Aktiivseks eluviisiks on palju erinevaid võimalusi, nagu näiteks jõusaalis treenimine või meeskonnaspordi treeningud, kuid tegelikult aitab tervise turgutamiseks ka lihtsast jalutamisest. Salu Health kliiniku üldarst Silver Ratnik selgitab, miks on igapäevaste sammude kogumine oluline ning jagab nippe, kuidas jalutamine oma igapäevaelu osaks muuta. „Jalutamine on üks kergemaid viise, kuidas […]

02.juuni 2024

Neli lihtsat sammu, kuidas suvepuhkuse ajal oma kodu turvalisena hoida

Kodu on inimese jaoks kõige tähtsam koht. See on paik, kus turvaliselt lõõgastuda, puhata ja end koguda. Igaüks soovib end oma kodus turvaliselt tunda ja samas muretult puhkusele minna teadmisega, et kodu on kaitstud. Sisekujundaja jagab nelja lihtsat ja taskukohast nippi, kuidas kodu turvalisena hoida. “Kui valmistud eelseisvaks reisiks, on hea mõte ka oma kodu […]

01.juuni 2024

VIDEO I Muret teeb punetav näonahk? IPL laserravi kui tõhus lahendus rosaatsea ravimisel

The Health Clinicu dermatoveneroloogia arst-resident Keidy Reinsoo selgitab, et akne on krooniline rasunäärmete ja neid ümbritsevate kudede põletik. Ta lisab, et akne jaotatakse lööbeelementide alusel põhimõtteliselt kolmeks. Olemas on komedoonakne, mis on kõige kergem akne vorm. Samuti on papulopustulaarne akne, kus tekivad lisaks punetavad sõlmekesed ja mädavillikesed ning kõige raskem akne vorm on tsüstiline akne, […]