GoodNews TV , Hingele , Ühenduses Festival
22.juuli 2024

GOODNEWS FESTIVALIL ÜHENDUSES I Kuidas ennast stressirohkes olukorras maandada?

Enesearengufestivalist Ühenduses High on Life, mis leidis aset 11. juulist kuni 14. juulini Pühali Hea Elu Keskuses, võttis osa ka kogemusnõustaja Urmas Sarapuu. Urmas lausus heade uudiste portaalile GoodNews antud intervjuus, et tuli festivalile selleks, et võtta osa ekstaatilisest tantsust. Samuti tuli juttu sellest, miks võiksid mehed osaleda enesearengufestivalidel ja Urmas jagas ka soovituse, kuidas […]

Sport
22.juuli 2024

Tanel Visnap võitis kurtide kergejõustiku MM-il kaugushüppes pronksmedali

Taipeis toimuvatel kurtide kergejõustiku maailmameistrivõistlustel võitis Tanel Visnap kaugushüppes pronksmedali. Visnapi tulemus kaugushüppe finaalis oli 7.21. Kurtide maailmameistriks tuli neutraalne individuaalsportlane Aliaksandr Maistrenka tulemusega 7.33, hõbeda sai ukrainlane Yaroslav Vodopianov samuti tagajärjega 7.33. “Hea, et medal tuli. Vaadates Tallinnas Eesti meistrivõistlustel saavutatud tulemust ja täna tehtud soojendushüppeid, siis tegelikult oli 7.50 jalas, aga paku tabamisega […]

Kultuur
22.juuli 2024

MEELTE VIDEVIK I Kristjan Järvi ja nublu ühendavad jõud

17. augustil Elva Laululaval ja Arbi järve ümbruses toimub müstiline imede öö “Meelte Videvik”, kus üllatuslik kooslus Kristjan Järvist ja nublust ning paljudest teistest Eesti artistidest ja publikust loovad unustamatu elamuse. Nii nagu Laulupidu ja Balti kett ühendasid inimesi, ühendab ka Meelte Videvik. Iga inimene on olemuselt looja ja oleme sarnased, kuigi esmapilgul võime tunduda […]

Tervis
22.juuli 2024

OLE TEADLIK I Dr Kaljumäe: Oma südame heaks saab iga inimene palju ära teha toitumisega

Tervislik toitumine on südame tervise seisukohast väga oluline. Arstide sõnul kehtivad siin kõik teada-tuntud põhitõed alates mitmekesisest toitumisest kuni valikuni mitte süüa üksnes töödeldud lihatooteid. „Toitu mitmekesiselt, söö piisavalt puu- ja köögivilju ja kiudainerikkaid toite ning eelista värsket liha töödeldud lihatoodetele. Valmista söök ise ja väldi liigset soola ning suhkru tarbimist,“ soovitab Ida-Tallinna Keskhaigla kardioloog-juhtivarst […]

Nõuanded
21.juuli 2024

UUE KODU PLANEERING I Kes käib vannis ja kuhu vanaema istub?

Uue kodu loomine on inimese elu kaalukamaid otsuseid ja ka suurimaid rahalisi investeeringuid, seepärast tasub kodu planeering detailideni hoolikalt läbi mõelda, soovitab kinnisvaraarendaja Liveni loovjuht ja juhatuse liige Alina Kester. Millised on kandvad seinad ja kus oleks võimalik vajadusel muudatusi teha? Kas kodus on küllalt panipaiku asjade hoiustamiseks (garderoobikapp esikus ja tubades, eraldi panipaik või […]

Tunnustus
21.juuli 2024

Erkki-Sven Tüür pälvis Lepo Sumera nimelise heliloomingu preemia

19. juulil anti Pärnu Muusikafestivali teisel lõppkontserdil helilooja Erkki-Sven Tüürile üle Eesti Autorite Ühingu ja Eesti Heliloojate Liidu algatatud Lepo Sumera nimeline heliloomingu preemia. Lepo Sumera preemia varasemad laureaadid on Tõnu Kõrvits, Helena Tulve, Toivo Tulev, Jüri Reinvere, Galina Grigorjeva, Ülo Krigul, Tatjana Kozlova-Johannes ja Age Veeroos. Preemiat antakse üle 2016. aastast. Auhinnaga kaasneb rahaline preemia […]

Sport
21.juuli 2024

Tartu noortekoondis tuli Rahvusvahelistel Laste Mängudelt tagasi rekordarvu medalitega

Tartu linna noorsportlased tulid Rahvusvahelise Olümpiakomitee egiidi all toimunud 56. Laste Mängudelt tagasi taaskord rekordarvu medalitega. 15.-20. juulini toimusid Mehhikos, Leonis Rahvusvahelised Laste Mängud, millest võttis osa üle 1500 noorsportlase üle maailma. Sportlasi oli pea 80 erinevast linnast ja ligi 29 riigist. Tartu osales mängudel juba 6. korda ning Leonis oli kohal 17 liikmeline noortekoondis. […]

Ole teadlik , Reis&Puhkus
21.juuli 2024

Autoga reisile? Juhtnöörid, kuidas kütust kokku hoida

Puhkuste kõrgaeg kutsub autoga Eestit ja Euroopat avastama. Kasutades säästvat sõidustiili on lisaks keskkonna hoidmisele võimalik märgatavalt vähem kulutada ka kütuse ostmisele. Läbimõtlemata marsruut, närviline sõidustiil ja autos olevad lisakilod suurendavad sõiduki kütusekulu märkimisväärselt. Alljärgnevalt mõni soovitus, mida autoga reisides meeles pidada, et saavutada tuntavalt väiksem kütusekulu. Jälgi liiklust Autoroolis olles hoia fookus liiklusel ja […]

Ole teadlik
21.juuli 2024

Nippe noortele: kuidas hakata esimese töökohaga jõukust kasvatama?

Juunis toimus paljude noorte elus suur muutus, kui läbi sai pikk koolitee ning ees ootab karjääri ehitamise teekond. Coop Panga ja Tuleva eksperdid jagavad, kuidas esimese töökohaga mitte ämbrisse astuda ja endale hoopis jõukam tulevik kindlustada. Tööturule sisenemisel on kõige tähtsam, et töökoht oleks ametlik, mis tähendab töölepingut ning seda, et kogu palga pealt tasutakse […]

Ole teadlik
21.juuli 2024

OLE TEADLIK I 5 populaarset sisekujunduse trendi

Trendid tulevad ja lähevad, aga mõned sisekujundusstiilid püsivad läbi aastate. Kaamos Marketplace’i andmetel soetatakse uusarendustesse kõige enam hallides toonides kööke, ruumisäästlikke garderoobe, kalasabaparketti, tumedat tooni detaile ja aktsentseinu. Hiljaaegu avas Kaamos klientidele korteripõhise kodukujundamise keskkonna Kaamos Marketplace, mis tagab kiirema ostuprotsessi, visuaalse ülevaate valmivast kodust ning võimaluse oma maitse järgi kohandada viimistluspakette ja mööblit. Keskkond […]