Tartlanna Silja (52) on pärast keerulisi elukogemusi, sealhulgas vanemate kaotust ja lahutust, saavutanud kaalulangetuse ja parema elukvaliteedi. Ta kaotas viie kuuga 20 kilo, kasutades erinevaid kehahooldusi, regulaarset liikumist ja tervislikku toitumist. Silja rõhutab, et tema heaolu sõltub eelkõige toitumisest ja aktiivsusest ning ta soovib saavutatud vormi hoida. Ta on nüüd võimeline iseseisvalt oma elu korraldama ning tunneb end vabaduse ja rahuloluga.
See kokkuvõte on loodud tehisaru abil. Tulemuses võib esineda ebatäpsusi, seetõttu soovitame lugeda ka täismahus artiklit. Tagasiside: info@goodnews.ee.
Kolmapäevases TV3 muutumissaate „Parim versioon endast“ kangelannaks oli tartlanna Silja (52). „Mina vanuse pärast ei muretse,“ naerab ta. „Aastaid tagasi ütlesin pojale, et sinu ema ei vanane kunagi! Ja nüüd korraldas poeg asjad nõnda, et saaksin veel nooremaks!“
Taaralinnas maniküürija-pediküürijana töötav Silja kaotas oma vanemad väga noorelt. „Olin siis 18-aastane,“ meenutab naine. „Ema hukkus 39-aastaselt avariis ning isa läks talle järele aasta hiljem, 40-aastaselt.“ Peagi mattis neiu ka vanaema. Silja oli pere ainus laps ja kuna vanemad õed-vennad puudusid, pidi ta varakult iseseisvat elu alustama. Sellega kaasnes ka noorelt laste saamine, kellest on tänaseks kasvanud talle toetavad kaaslased.
Kuid elul oli veel tagasilööke varuks. Mõned aastad tagasi lahutas Silja oma abielu ning sai mehelt „päranduseks“ suured võlad, mida naine maksis kümme aastat. „Kaotasin kõik – oma korteri, maja …“ meenutab ta.
„Ma ei virisenud, vaid tegin tööd. Iga jumala päev panin raha kõrvale. Kliendid midagi ei teadnud, ja nii mõnigi neist ütles: kuhu sa selle rahaga küll lähed, kirstul ju taskuid ei ole!“ Silja naeris vastu, et ei ole hullu, keevitame juurde! „Ma ei elanud, vaid kulgesin,“ nendib ta sellele ajale tagasi vaadates.
Murelikust eluperioodist sai alguse ka kaalutõus. Oma 164 sentimeetrise pikkuse juures kaalus Silja 86 kilo. „Lapsed küll ei öelnud, et oleksin töntsakas, aga põdesin ikka,“ tunnistab ta.
Kaalulanguse teekond algas paastulaagrist ja detox-dieedist, mille abil haihtus seitse kilo. Seejärel lisandusid infrapunamati seansid, kehahooldused ning regulaarne liikumine. Kehakuju vormimisel kasutati erinevaid mitteinvasiivseid tehnoloogiaid, mis aitasid vähendada rasvkudet ja pinguldada nahka, samal ajal kui näonaha värskendamiseks tehti noorendavaid näohoolitsusi. Viie kuuga vähenes Silja kehakaal kokku 20 kilogrammi.
Tingimata tahab naine saavutatud vormi nüüd hoida. „See on nii suure tahtejõuga saavutatud, et ma petaksin end taas paksuks süües!“ on ta veendunud. Naine usub, et 80% toonuses püsimisest sõltub toitumisest ja 20% trennist. „Teen ise süüa ega osta ühtegi poolfabrikaati,“ kinnitab ta.
Naise kodus on nüüd jooksulint, vibratsiooniplaat kogu keha treenimiseks ning elektriline lihasstimulaator kõhupiirkonnale. „Kuid kõige olulisemad on sammud,“ usub Silja. Algul pidin päevas tegema 3000, siis 5000 ja nüüd 7000–8000 sammu. Kui ilmad olid väga külmad, kõndisin jooksulindil, muidu ikka õues.“
Silja loodab veel pisut alla võtta, et kaal näitaks 66 kilo. „Viimased kilod lahkuvad tasakesi,“ tunnistab ta. „Tütar hüüatas küll: ema, rohkem ei ole vaja! Ja kliendid on kadedad, küsides ühtelugu: kas käisid end lõikamas või oled armunud?“
„Kõige tähtsam on see, kui lastel läheb hästi – siis on kõik hästi,“ usub laenuorjusest viimaks prii naine. „Ise saab hakkama, kui käed-jalad terved. Tööd tuleb ikka teha, aga hing on nüüd vaba – olen lõpuks päris inimene! Maksan vaid oma arveid ja saan öösel rahulikult magada.“
