Kuidas veeta sügisel ja talvel kodus mõnusalt aega?
Suve lõpu poole hakkavad meie rutiinid vaikselt koos ilmaga muutuma. Kui väljas läheb külmaks ja enam ei ole tunnet, nagu tahaks kogu aeg kodust väljaspool aega veeta, on aeg leida uued tegevused, mida saaks ka mugavalt kodus teha. Kodus olles ei pea me kindlasti igavlema, sest isegi toas olles on nii palju võimalusi, kuidas enda […]
Miks on hasartmängud Jaapanis ametlikult keelatud, kuid pachinko-saalid teenivad miljardeid?
Jaapani puhul võib esmapilgul tunduda, et hasartmängud on ametlikult keelatud. Selle põhjuseks võib olla asjaolu, et kasiinodel kui kõige nähtavamatel hasartmängudega seotud kohtadel ei olnud võimalik aastaid Jaapanis võimalik töötada. Samal ajal on riigis üle kümne tuhande pachinko mängule pühendatud saali, seega ei ole õige öelda üheselt, et riigis on hasartmängud täielikult keelustatud. Maailma erinevates […]
Ööjooksjad kogusid Ülemiste keskuse juhi väljakutsel Karel Tilgale 6810 eurot
Ligi 2600 inimest tuli reede, 14. augusti õhtul Ülemiste Ööjooksu viiekilomeetristele distantsidele, kus lisaks isiklikule ajale oli eesmärk ka heategevuslik: jõuda finišisse enne Ülemiste keskuse juhti Guido Pärnitsat. Toetussummaks kujunes 6810 eurot ning see läks kümnevõistlejale Karel Tilgale, kelle tänavune Euroopa meistrivõistluste tulemus oli eestlaste parim. Ülemiste keskus panustas Eesti Kergejõustikuliidu (EKJL) kaudu Karel Tilga […]
Kuidas aidata lapsel suverütmilt tagasi kooliaega jõuda?
Suvepuhkus võib paljudes peredes rutiini puudumise ja valgete õhtute koosmõjul unerütmi täiesti pea peale pöörata. Sügisega saabuvad kool, huviringid ja trennid. Et nendeks valmis olla, tuleb hakata unegraafikut juba varem paika sättima. Kooli- ja töörutiini tagasiasumine võib esimestel päevadel olla keeruline, sest uni tuleb visamalt ja hommikul on ärkamine raske. „Puhkuse ajal nihkub ööpäevarütm paratamatult […]
Juhtimisekspert Ivar Raav: kas organisatsioonikultuur ja enesearengumaailm on tegelikult ühe mündi kaks külge?
Suviste enesearengufestivalide hooaeg hakkab tasapisi lõppema ning paljude jaoks tähendab see naasmist kontoritesse, koosolekuruumidesse ja konverentsisaalidesse. Esmapilgul võivad need kaks maailma – tööelu ja eneseareng – tunduda üsna erinevad. Juhtimiskoolitaja ja mentor Ivar Raav leiab aga, et lähemalt vaadates on nende vahel rohkem sarnasusi kui erinevusi. Üle 15 aasta juhtide ja inimeste arendamisega tegelenud Raav […]
TOIDUOHUTUSE ABC I Kuidas kaitsta peret toidumürgistuse eest?
Piisab mõnest üsna tavalisest olukorrast: poest ostetud kanaliha jääb pikemaks ajaks sooja autosse, toore liha järel lõigatakse samal lõikelaual salatit või pannakse valmis grill-liha tagasi taldrikule, millel oli enne toores liha. Need võivad tunduda väikeste asjadena, kuid just nii toidumürgistus võib alata. Kuidas toidumürgistust vältida? Teemat avab Põllumajandus- ja Toiduameti toiduohutuse valdkonnajuht Triinu Allika. Toiduohutus […]
TERAPEUT ANNAB NÕU I Kuidas valmistuda erivajadustega lapse kooli minekuks?
Kõigile lastele ei piisa koolitee alustamiseks uuest seljakotist ja kingapaarist. Igal aastal läheb kooli kümneid liikumisraskuse või -puudega lapsi, kes lisaks tavapärastele koolitarvetele vajavad abivahendeid, et ka neil oleks muretu koolielu. Abivahendikeskuse Invaru terapeudi Vladislava Oleiniku sõnul vajavad koolis abivahendeid lapsed, kes ei ole tervislikust seisundist tulenevalt võimelised iseseisvalt liikuma või vajavad pikemate vahemaade läbimiseks […]
Kuidas saab inimene ise kaitsta koduelektroonikat äikese eest?
Käimasoleval äikeseperioodil ehk aprillist kuni augustini on äike kõige rohkem paugutanud Pärnumaal ja Saaremaal. Samas on tehisaru hoiatanud inimesi läheneva äikesetormi eest enam kui 100 000 korral. Telia koostööpartneri Soome meteoroloogiainstituudi (FMI) andmetel tabas aprillist kuni juuli lõpuni Eestis maapinda 15 960 välgulööki. Suurim osa äikesetormidest leidis aset juunis, mil registreeriti kokku 8521 välgulööki. Maakondadest […]
KODANIKUNÄDAL: Iga sündmus, olgu see väike kogukonnaalgatus või suurem avalik ettevõtmine, aitab inimesi kokku tuua
Kodanikunädal kutsub vabaühendusi, kogukondi, koole, ettevõtteid, kohalikke omavalitsusi, riigiasutusi ja teisi eestvedajaid lisama oma 23.–29. novembril toimuvad ettevõtmised uuele Kodanikunädala sündmuste kaardile. Ühine kaart koondab üle Eesti toimuvad algatused ning aitab inimestel leida võimalusi kogukonna- ja ühiskonnaelus kaasa löömiseks. Tänavune Kodanikunädal toimub 23.–29. novembrini teemal „Minu võrgustik“. Teema kutsub märkama inimestevahelisi suhteid, usaldust ja koostööd – […]
