05.märts 2021

Tom Valsberg annab nõu: kuidas muuta automaatse hinnangu aparaati oma peas, et elu oleks mõnusam?

Maailmarändur Tom Valsberg kirjutab oma lõbusas raamatus „Eluterve pohhuist“, et eluterve pohhuist teab, et tema peas on automaatse hinnangu aparaat, mis tulistab hinnanguid vastavalt tema veendumustele. Ta teab, et veendumused on lihtsalt mustrid ja arusaamad, mida saab vajadusel muuta, kui need tema elu ei teeni. Olukord sama, aga reaktsioon erinev Positiivse elulaadi ja mõttemaailmaga inimene […]

04.märts 2021

Roland Tokko nõuanne koolilõpetajatele: sihi kõrgele ja tegutse targalt!

Eesmärgid peaks sihtima võimalikult kõrgele. Eesmärkideni jõudmisel pead aga tegutsema targalt – ei tohi ninast verd välja punnitada ega ennast läbi põletada. Kuidas seda teha, saab lugeda üle 3500 eksemplari müünud Roland Tokko ja Harald Lepiski raamatust “Minu elu kutse”. Kasuta oma andeid igal võimalusel Roland Tokko soovitab leida oma annete rakendamiseks pidevalt selliseid võimalusi, […]

28.veebruar 2021

Louise L. Hay: hirm on usalduse puudumine

Raamatu “Jõud sinu sees” autor Luise L. Hay, nõustaja ja vaimne teejuht, kes noore naisena vähki põdes keeldus ja operatsioonist keeldus, on pärast tervenemist kirjutanud mitukümmend raamatut ja pidanud hulga seminare. Autor ütleb, et meis kõigis peitub jõud muuta oma elu, kui oleme valmis muutma oma mõtlemist ja lahti laskma mõttemallidest, mis hoiavad kinni minevikus. […]

27.veebruar 2021

KATKEND RAAMATUST I “Buddha aju”: meelerahu eeldab, et inimene ei tegutse tundevarjundi ajel

Rich Hansoni ja Richard Mendiuse raamatus “Buddha aju. Õnne, armastuse ja tarkuse praktiline neuroteadus” selgitatakse, kuidas uusimaid neuroteaduse avastusi ja mitme tuhande aasta vanuseid vaimseid praktikaid kombineerides enda aju samm-sammult ümber seadistada nii, et luua oma ellu rohkem õnne, armastust ja tarkust. Aju mõjutab olemust ja igapäevaelu Meie aju on organ, mis mõjutab otseselt ja […]

27.veebruar 2021

VABA JA METSIK I Merit Raju: eesti meditatsioon on saun, käsitöö ja seenel-marjulkäik

Elustiiliettevõtja ja Joogafestivalide korraldaja Merit Raju raamatust “Vaba ja metsik” leiab 100 siirast ja ehedat miniatuuri taipamistest ja kogemustest, kuidas armuda elusse. Ülepeakaela. Meeleolu loovad kaunid fotod Ruudu Rahumaru ja Elen Schnuri kaamerasilmadest. Raamatuga saab kingituseks kaasa e-kursuse, kuna raamat on pigem mõtlema- ja tundmapanev, aga e-kursus täis praktilisi näpunäiteid. „Vaba ja metsik on minu […]

UUS RAAMAT I Vabastava hingamise terapeut Monika Palm andis välja praktilise hingamisraamatu

Monika Palm on omandanud esmalt meditsiinilise hariduse, töötanud viis aastat haiglas ning hiljem õppinud juristiks. Siiski mõistis ta, et tema hing otsib midagi muud. “Oma sisemise rahu ja südametee kutsumuse leidsin alles siis, kui eneseotsingud vaimse arengu teel tõid mind siia, kus ma praegu olen – tegelema inimestega, neid toetama, abistama ja tervendama,” räägib ta. […]

24.veebruar 2021

Maailmarändur Tom Valsberg: sa saad anda igas olukorras endast parima!

Tom Valsbergi „Elutervest pohhuistist”, mis oli eelmise aasta üks menukaimaid raamatuid, ilmus uus tiraaž 2500 eksemplari. „Elutervet pohhuisti” on müüdud 4500 tükki. Apollo 2020. aasta ostetuimate raamatute edetabelis oli see 4. kohal. „Uus trükk on on parandamata, täiendamata ja uute lisadeta,” ütles naeratav Valsberg. Kuigi ta südamest soovib, et kõikide inimeste elu oleks kerge, voolav […]

21.veebruar 2021

Palve on võimsaim energialiik, mida inimene võib tekitada

Kui kaotame ühel päeval töö või paiskab mõni keeruline olukord meie elu segi, on üks põhilisi oskusi muuta oma suhtumist. Ja kuigi tundeid hetkega muuta me enamasti ei suuda, oleme võimelised kohe muutma oma tegusid. Muutes tegusid, muudame vältimatult ka tundeid. Kõigest sellest räägib Lääne kultuuriruumis laialt tuntud autor Dale Carnegie oma Heliose kirjastatud raamatus […]

20.veebruar 2021

RAAMAT LASTELE I Sherlock Kont ja dr Kasson satuvad vahvas lasteraamatus aritmeetilisse seiklusse

Sherlock Kont ja dr Kasson satuvad raamatus „Sherlock Kondi liitmis- ja lahutamisseiklus” aritmeetilisse seiklusse. Nad peavad läbi tegema matemaatiliste mõistatuste raja, mis on täis paeluvaid liitmis- ja lahutamistehteid. Lugeja ülesanne on lahendada iga tehe, et nurjata professor Moriroti kurjad kavatsused. Ühes ülesandes saadab Sherlock Kassoni kohvikusse lõunasööki tooma, kuid annab talle kaasa ainult 5 eurot. […]

HINGAMISHARJUTUS oma tunnetega kontakti loomiseks

“Elu jooksul kogetud traumaatilised üleelamised võivad põhjustada oma tunnetega kontaktis olemise katkemise. Samuti loovad need eraldatuse tunnet. Sellisel juhul ei tunta ühendust ja on raske teiste inimestega kontakti luua,” tõdeb Tasakaalukeskuse hingamisterapeut Monika Palm. Terapeut ütleb, et traumad võivad olla teadlikul tasandil, mida mäletatakse. Samuti võivad trauma olla allasurutuna alateadlikul tasandil. Nii et inimene ei […]