Iga uus algus nõuab julgust ja sihikindlust. Kui tunned, et sinu elu vajab uusi väljakutseid, võib sinu persoonibränd olla just see võti, mis avab uksi uutele võimalustele. Persoonibrändingu ekspertide Evelin Orgi ja Olesija Saue raamatud “Bränd nimega Sina” ja “360° mudel tööandja brändingus” pakuvad praktilisi tööriistu ja soovitusi, kuidas luua teadlikult nii oma persoonibrändi, kui […]
Marge Karu, Reiki Meister ja Tartu Reiki keskuse looja, on pühendunud vaimse tasakaalu, teadliku elu loomise ja harmoonia edendamisele. Tema teekond on inspireerinud tuhandeid inimesi leidma sisemist rahu ja looma oma elu teadlikult. Aastatepikkune kogemus ja pühendumus said kokku kaheosalises raamatusarjas „Ole ise enda elu looja“, mis on nii praktiline juhend kui ka inspireeriv teejuht […]
4. detsembri õhtul täitus Alexela Kontserdimaja erilise sündmusega – täisväärtusliku ja tähendusrikka elu õpetaja, Muutuse rännakute teejuhi, raamatute ja artiklite autori ning ettevõtja Peep Vainu kontsert-etendusega. Lisaks kohapealsele publikule jälgisid sündmust veebis tuhanded huvilised. Kontsert-etendus oli pühendatud Peep Vainu uue raamatu “Ukselt uksele” ilmumisele. Raamat keskendub Peebu kogemustele Ameerikas raamatuid müües, jagades avastusi julgusest, pingutusest […]
Juba täna õhtul toimub Alexela Kontserdimajas ettevõtja, koolitaja ja inspireeriva raamatu “Ukselt uksele” autori, Peep Vainu, ainulaadne kontsert-etendus, mis toob kokku tuhandeid inimesi nii kohapeal kui ka veebis. Täna hommikuks oli tasuta üritusele registreerunud juba pea 7000 inimest, kellest kohapeale on oodata kuni 2000. Tuhanded inimesed võtavad erilisest õhtust osa veebis ning seda saad teha […]
Tihtipeale on meil raskusi mõelda kümme aastat ette, sest elame sageli hetkes ja keeruline on mõelda isegi sellele, mis juhtub kuu aja pärast. Plaanid ja eesmärgid on aga väga olulised, sest need aitavad meil saavutada edu mistahes eluvaldkonnas. Ilma plaani või eesmärgita ei tea me, kuhu teel oleme. Mark Viktor Hansen toob oma raamatus „Kuidas […]
Raamatuesitlusel Kristiine Keskuse MyFitnessi spordiklubis avati 1. oktoobril oluline teema, mis puudutab iga naist – menopaus ja naiste tervis. „Naise tervis. Keha ja meel üleminekueas“ on raamat, mille autoriteks on tunnustatud Eesti arstid ja eksperdid, sealhulgas Kai Haldre, Jaan Vogelberg, Kristel Ehala-Aleksejev ja Marika Hanson. See teos pakub vastuseid küsimustele, mis tekivad neljakümnendates eluaastates, mil […]
Maria Baydar on coach, enesearengu õpetaja ja kirjanik, kes on juhendanud paljusid inimesi, aidates neil avastada oma tõelist potentsiaali ja juhtida oma vaimset heaolu paremuse suunas. Baydar usub, et sisemine selgus ja teadlikkuse suurendamine on õnneliku elu võtmed. Sisemine selgus ja teadlikkuse suurendamine on õnneliku elu võtmed. Baydari sõnul on ärevus sageli tingitud alateadlikest pingetest […]
Raamat “Naise tervis – keha ja meel üleminekueas” on Eesti arstide ja tipp-spetsialistide Kai Haldre, Jaan Vogelbergi, Marika Hansoni ja Kristel Ehala-Aleksejevi koostöös valminud teos, mis pakub olulisi teadmisi ja nõuandeid naistele, kes seisavad silmitsi menopausiga. See raamat on loodud eelkõige naistele vanuses 40+, aidates neil mõista ja toetada oma keha ja meelt sellel eluperioodil. […]
Martin Seligmani raamat “Õpitud optimism – kuidas muuta oma meelt ja oma elu rõõmsamaks” keskendub positiivse mõtlemise ja ellusuhtumise arendamisele. Positiivse psühholoogia rajaja Seligman uurib, kuidas meie mõttemustrid ja suhtumine mõjutavad elu, pakkudes võimalusi õppida olemaks optimistlikumad, et suurendada elurõõmu ja rahulolu. Raamatus tutvustatakse kolme erinevat õnne vormi: mõnus elu, rahuldust pakkuv elu ja mõttekas […]
Glendy Vanderah romaan “Läbi lehtede kumav valgus” on lugeja südamesse pugev teos, mis puudutab armastuse, kaotuse, looduse ja tervenemise sügavamaid tahke. See lugu räägib elust, mis on rajatud igatsusele, andestusele ja inimhinge vastupidavusele, pakkudes unustamatuid hetki, mis kõnetavad iga lugejat. Loo keskmes on Ellis Abbey, kes teeb saatusliku vea, jättes oma tütre Viola hetkeks üksi, […]
