
KOOS ON LÕBUSAM! 5 aktiivset mängu kogu perele kodustes tingimustes
Praegustel segastel aegadel tuleb alati valmis olla olukorraks, kus toast välja minemine ei tule kõne allagi. Kõige olulisem on püsida tervena – see kehtib kogu pere, nii vanemate kui ka laste kohta. Tervena püsimine ei koosne ainult tervislikust toitumisest, see tähendab ka järjepidevat liikumist. Samas võib aktiivse elustiili hoidmine olla kodustes tingimustes keeruline väljakutse. Seetõttu […]