11.detsember 2021

Aeg eemaldada jääpurikaid! Jää eemaldamisel tuleb järgida neid nõudeid

Tarbijakaitse ja Tehnilise Järelevalve Amet (TTJA) tuletab hooneomanikele meelde, et nii katusel olev jää kui ka katuseräästas olevad purikad on ohtlikud nii katuste all liiklejaile kui ka varale, näiteks autodele. Võimaliku ohu puhul tuleb koheselt piirata inimeste ligipääsu räästa alusele alale ning esimesel võimalusel puhastada jääst nii katus kui ka selle räästad. „Detsembrikuu ilmaolud, kus […]

11.detsember 2021

6 NÕUANNET I Kaitse oma nutitelefoni külma eest!

Kuigi talve ametlik algus on natuke vähem kui kuu kaugusel, kimbutavad kahekohalised miinuskraadid meid ja meie nutitelefone juba täna. Elisa telekomiteenuste valdkonna juht Mailiis Ploomann jagab nõuandeid, kuidas oma seadmega külmas käituma peaks. Juba ammu enne nutitelefonide tulekut oli teada, et kui oma Nokia talvel põuetaskust välja võtad, siis võib oma silmaga jälgida, kuidas akuprotsendid […]

08.detsember 2021

PÜHADEJUMESTUS I Kätlin Rohilaid-Aljaste jagab nippe, kuidas teha pühadejumestust

Jumestustreener, grimmeerija, meigikunstnik, ettevõtja ja Katta Grüner ehete autor Kätlin Rohilaid-Aljaste sõnab, et nendel pühadel on moes värvid ja värvidega mängimine. Kuuseroheline, mereroheline, mururoheline – kõik rohelised toonid. Luksuslik lilla, kuninglik lilla, sügav lilla, pruunikas lilla. Must oma igas nüansis. “Mängi ja kombineeri musta koos rohelise ja lillaga!” soovitab ta. Just see on pühade ajal […]

04.detsember 2021

OLE TEADLIK I Päästeameti nõuanded, kuidas ahju kütta

Uue aasta algusest muutub kohustuslikuks vingugaasiandur, mis hoiatab pererahvast ohtliku vingugaasi leviku korral. Kuidas aga kütta ahju või kaminat, et vältida vingugaasi levimist, tagada soe tuba ja hoida küttekolle tervena? Vingugaasi kohta öeldakse sageli nähtamatu vaenlane, sest erinevalt suitsust on vingugaas lõhnatu ja värvitu, mistõttu ka raskesti tuvastatav. Vingugaasimürgistuse sümptomid võib segamini ajada tavalise peapöörituse […]

27.november 2021

NÕUANNE I 7 nõuannet noorele: mida esimesel töövestlusel silmas pidada?

Esimesele töökohale kandideerides leiavad noored end tihti keerulisest olukorrast, kus takistuseks saab varasema töökogemuse puudumine. Selle takistuse seljatamiseks ning esimese tööpakkumise saamiseks on aga eksperdi sõnul võimalik noortel endil üsna palju ka ise ära teha. Otse koolist tulnud ja ilma töökogemuseta noor on teiste omavanustega tihti üpris sarnases seisus. Täna tunnustatud tehnoloogiaettevõttes Skeleton Technologies rahvusvahelise […]

27.november 2021

Kuidas ennetada liigesevaevuste teket ning pikendada liigeste eluiga?

Ilmselt on iga inimene vähemalt korra elus kokku puutunud liigesevaluga. Miks liigesevaevused tekivad ja millised on märgid, et pöörduda tuleks arsti poole? Südameapteegi farmatseut Kaisa Mumma selgitab ning annab nõu, kuidas liigeste probleeme ennetada ja leevendada. Liigesed on luude vahelised ühendused, mis muudavad luustiku paindlikuks ja võimaldavad meie kehal mitmel viisil liikuda. Mõned liigesed nagu […]

25.november 2021

NÕUANDED KODU SISUSTAMISEKS I Hygge kodu teeb õnnelikuks

Taani on üks maailma õnnelikumaid riike ja seda põhjusega: inimesed on päriselt õnnelikud ja rahul! Nad on hygge! Taanlastest saame me kõik eeskuju võtta ja elada õnnelikumalt ja rahulolevalt. Üks võimalus selle saavutamiseks on muuta kodu nö hygge-stiili. Hygge kodu sümboliseerib mõnusat ja hubast kodu, mille kohustuslikuks osaks on padjad, pehmed vaibad, küünlad ja kõik […]

24.november 2021

NÕUANNE I Õpetajad annavad õpilastele nõu: lihtsad häkid, kuidas distantsõppel paremini toime tulla

Kontaktõpe vaheldumisi distantsõppega on saanud tänapäeva haridusmaastikul normaalsuseks. Õpilased peavad kohanema kiirete muutustega, koolide õppekorraldused olenevad riigi ja kohaliku omavalitsuse kehtestatud piirangutest. Kuidas saab õpilane oma akadeemilist edasijõudmist efektiivselt ja järjepidevalt toetada nii, et tema vaimne tervis, õpitulemused ja õnnelik olemine oleksid toetatud? Mõned head soovitused on kirja pannud Tallinna Ühisgümnaasiumi õpetajad Kati Bakradze ja […]

16.november 2021

7 soovitust lapsevanematele, kuidas toetada last distantsõppel

Kuigi Eestis ei kehti praegu üleriigilist distantsõppe korraldust, on õpilasi, kes ei saa koroonaviiruse tõttu jätkuvalt igapäevaselt koolitundides käia, vaid peavad õppima kodus. Pikaaegne kodus õppimine paneb lapsevanemaid muretsema õpiharjumuse kadumise ja õpilünkade tekke pärast. Tartu Tamme Kooli õpetaja Viivika Keskküla ja Kose Gümnaasiumi õpetaja Katrin Taniste jagavad soovitusi, kuidas kodus õppivat last toetada. Tehke […]

08.november 2021

5 kleiti, mis sobivad igaks puhuks

Naiste kleidid on universaalne riideese, mistõttu ei peaks olema üllatus, et sellel on kapis eriline koht. Kleite kantakse igal aastajal ning neid on erinevatest materjalidest, nii igapäevaseid kui pidulikke, nii kootud kui siidiseid – kleit on surematu klassika, mis valitseb nii moelavasid kui tänavaid. Sageli tekib siiski küsimus, millega seda riideeset sobitada, millal on see […]