Tervis
25.detsember 2024

Pikad pühad käes: millise tervisemure korral saab abi apteegist?

Jõulude ajal võivad meid tabada mitmed tervisemured, ometigi võib pühade ajal olla perearstide kättesaadavus raskendatud. Apteeker toob välja probleemid, mis pühade ajal sagedasti inimesi kimbutavad ning andis nõu, kuidas neid leevendada. Pikad pühad on käes, mistõttu võib kiireloomulise arstiabi kättesaamine olla raskendatud. Kergemate tervisemurede, haigusnähtude, allergia või pisivigastustega võib pöörduda apteeki, sest ka sealt saab […]

Eesti elu
25.detsember 2024

Jõulurahu tava ulatub 17. sajandisse ja sai alguse Rootsi kuninganna Kristiina valitsusajal

Jõululaupäeva keskpäeval kuulutas Tallinna Linnavolikogu esimees Toomas Kruusimägi välja jõulurahu, lugedes traditsiooni kohaselt Raekoja aknalt linnarahvale ajaloolise jõulurahusõnumi. „Üle kolmesaja kuuekümne aasta tagasi kõlasid siin väljakul järgmised käsusõnad, mis jäävad korduma meie lastele ja lastelastele Eesti Vabariigis täna ja igavesti. Kuulutan jõulurahu kuninganna Kristiina sõnadega: Homme, kui see Jumalale on meelepärane, jõuab kätte meie Issanda […]

GoodNews TV , Hea Eesti asi
20.detsember 2024

VIDEO I Loo, analüüsi, puhka – ekspertide nõuanded persoonibrändi arendamiseks

Persoonibränding ja selle strateegiline arendamine on teema, mis puudutab meid kõiki – olgu eesmärgiks karjääri edendamine, personaalne areng või lihtsalt tulevikuks eesmärkide seadmine. 19. detsembril toimunud raamatuesitlusel said kokku kolm oma ala eksperti – raamatute “360 kraadi mudel tööandja brändingus” ja “Bränd nimega sina” autorid Olesija Saue ja Evelin Org ning avaliku esinemise ekspert Anu […]

Eesti elu
18.detsember 2024

KUKU RAADIO I Margit Kurn: kultuur ja teater on tänu Aufgussile liikunud sauna

Elamus SPA elamuste juht Margit Kurn käis 17. detsembril külas Kuku raadio saates “Kuku pärastlõuna”, kus rääkis spaakülastuse trendidest ning jagas põnevaid soovitusi nii perega puhkajatele kui ka tõelistele saunasõpradele. “Kui tulla Elamus SPA’sse perega, soovitan alati soetada perepääsme, mis on soodsam kui üksikud piletid,” märkis Kurn. Näiteks on perepilet nädala sees hommikul 53€, õhtusel […]

Nõuanded
16.detsember 2024

Neli asja, mida värskel autojuhil vaja võib minna

Isiklik auto kujuneb üsna ruttu kui teiseks koduks, kus on kõik vajaminevad asjad. Arusaam, mida võiks vaja minna, tuleb muidugi ajaga. Proovime seda lihtsustada ja toome välja neli asja, mida ka algaja autojuht võiks kindlasti oma sõidukisse muretseda. Esiteks, telefoni hoidja autosse Telefon on meelelahutuskeskus, suhtlusvahend, lubab tööd teha ja raamatuid lugeda. Autos täidab see […]

Tervis
16.detsember 2024

Kooliõed kutsuvad üles looma keskkonda, kus alkohol ei ole laste ja noorte elus lubatud

Rahvusvaheline uuring kinnitab, et alkoholi tarvitamine saab sageli alguse noores eas, ohustades noorte tervist ja mõjutades negatiivselt nende tulevikuvõimalusi. Tallinna Koolitervishoid SA juhtivõde Külli Reinsalu rõhutab, et noorte kaitsmiseks alkoholi kahjulike mõjude eest on vaja ühiskonna ühist pingutust. Rahvusvahelise organisatsiooni Planet Youth uuringu kohaselt on 20% Tallinna 15–16-aastaseid koolinoori olnud viimase 30 päeva jooksul purjus. […]

Nõuanded
16.detsember 2024

Igaüks on oma sotsiaalse edu sepp

Sotsiaalne atraktiivsus ei peitu enam ammu ilusates näojoontes, nüüdisaegne põlvkond hindab aina kõrgemalt vabadust ja eneseteostust. Uuringud näitavad, et inimesi kütkestavad hoopis isikuomadused ja enda eest hoolitsemine, seega on igaüks oma sotsiaalse edu sepp. Ühiskonna väärtushinnangud on viimase paarikümne aasta jooksul oluliselt muutunud ning sotsiaalsele läbikäimisele on seatud uued reeglid. Need reeglid kehtivad nii sõprussuhetele, paarisuhetele, tööalastele kui ka perekondlikele […]

Nõuanded
16.detsember 2024

Funktsionaalne vannituba ei tähenda esteetika ohverdamist

Vannituba sisustades tuleb silmas pidada nii mugavust ja mööbli kvaliteeti kui ka ruumitunnet ja puhastamise lihtsust. Sisearhitekt Janne Jakobson annab nõu, kuidas ka väikeses vannitoas kõik elemendid oskuslikult ühildada pidades silmas nii esteetikat kui ka funktsionaalsust.

Ole teadlik
16.detsember 2024

Plaanid saata pakki välismaale? Olulised sammud, mida järgida

Eestist liigub iga päev tuhandeid pakke välisriikidesse. DPD Eesti statistikast selgus, et kõige sagedamini jõuavad need naaberriikidesse Lätti, Leetu, Soome ja ka Saksamaale ja Poola. Kui pakk läbib tuhandeid kilomeetreid enne sihtkohta jõudmist, muutub olulisemaks selle hoolikas pakendamine ning sihtriigi nõuete kontrollimine. DPD Eesti jagab viite olulist sammu, mida järgida paki välismaale saatmisel. 1. Otsusta, […]

Nõuanded
16.detsember 2024

Näpunäiteid, kuidas kodune helikeskus stiilseks muuta

Muusikal on inimese igapäevas kandev roll, mängides lihtsalt taustaks või teadlikult meeleolu tõstmiseks. Seejuures tuleb hea helikvaliteedi ja ilusa välimusega kõlar igati kasuks ning valides õige paigaldusviisi ja stiili, saab muusikakeskus lisada sinu kodule ka esteetilist väärtust. Sisulooja ja sisekujundusentusiast Therese Sild jagab näpunäiteid, kuidas kodune helikeskus stiilseks muuta.