14.august 2025

Puhkuselt tagasi tööle: kuidas hoida energiat ja vältida liigset stressi

Puhkuselt tööle tagasitulek on paljudele raske. Teadlased nendivad, et tervis ja heaolu on inimestel kõrgeim puhkuse kaheksandal päeval, kuid langeb kiiresti tavatasemele juba esimesel töönädalal. „Veel sõltub puhkuselt saadud positiivsete emotsioonide kestmine koormusest ja stressitasemest, millega tööle naastes silmitsi seistakse. Uuringud näitavad, et madalama stressitasemega ametites töötajad suudavad puhkuse positiivset mõju kauem säilitada, samas kui […]

09.august 2025

Kuidas alustada investeerimisega?

Viimastel aastatel on investeerimisest saanud paljude inimeste jaoks rahaasjade loomulik osa, kuid neile, kes alles alustavad, võib see maailm tunduda keeruline. Tegelikult on alustamine küllatki lihtne ning piisab läbimõeldud lähenemisest ja väikestest sammudest. Kuidas investeerimisega algust teha ning millele enne esimeste eurode kasvama panemist mõelda, räägib Luminori investeerimistoodete ja -teenuste juht Siim Uusma.

08.august 2025

Ekspert selgitab: miks peaksid täiskasvanud harrastama kodus rohkem lõbusaid tegevusi?

Tänases kiire tempoga maailmas on kodu enamat kui koht toiduvalmistamiseks, söömiseks või töötamiseks – see on turvaline pelgupaik, kus igaüks saab vaimselt taastuda. Teadus näitab, et lõbu – naeramisest mängimiseni – aitab ajul pingest vabaneda ning minna üle lõõgastunud olekule. Ometi peetakse neid loovaid ja rõõmsaid hetki sageli “laste tegevuseks”. Eksperdid on ühel meelel: lapsepärase […]

07.august 2025

Unenõustaja Kene Vernik annab nõu: kuidas pärast puhkust hommikuti kergemini ärgata?

Puhkuste ajal kujuneb sageli välja unerütm, kus magatakse hommikul kauem ja õhtul ollakse pikemalt üleval. Unenõustajal Kene Vernikul on mõned head näpunäited, kuidas sellest mustrist tööle või kooli tagasi minnes edukalt välja tulla, kusjuures üha paremaks abiliseks hea unerütmi saavutamise juures kujunenud nutikell. Puhkuseperioodi kõrgpunkt on selleks aastaks möödas ja järjest rohkem inimesi on harjumuspärasesse […]

03.august 2025

Noor investor: oma investeeringuid päriselt mõistes säilib rahu nii südames kui portfellis

Z-generatsioon on digitaalne põlvkond, kes on üles kasvanud alati kättesaadava internetiühenduse ja nutimaailmaga. Ka investeerimine on nende seas olnud juba varajases nooruses võimalik – kolmandik noortest alustab investeerimist juba ülikooli ajal. Kahe noore investori kogemus kinnitab, et teekond rahalise iseseisvuseni ei pea olema keeruline – pigem järjekindel, teadlik ja seotud isiklike huvide ning väärtustega. Z-põlvkond […]

03.august 2025

NÕUANDED I Kuidas kodu ostes halbu üllatusi vältida?

Kinnisvara soetamine on enamjaolt üks elu suurimaid oste, mistõttu tuleb lisaks hinnale ja asukohale tähelepanu pöörata ka detailidele, mis esmapilgul ei pruugi tunduda liialt olulised. Ometi võivad just need viidata puudustele, mis võivad hiljem tekitada juriidilisi vaidlusi või muutuda lausa ohtlikuks. Üks sagedamini esinevaid muresid järelturu kinnisvaraga on ümberehitused, mis ei ole ametlikult registrisse kantud. […]

02.august 2025

Ekspert annab nõu: Lapse tuba muutub koos lapsega

Oma tuba võib olla lapse jaoks kogu maailm ning vanemad saavad seda maailma tema jaoks toetavaks ja mänguliseks kujundada, ohverdamata sealjuures praktilisust ja stiili. Kinnisvaraarendaja Liven loovjuht Alina Kester jagab oma kogemust ja nõuandeid lastetubade planeerimiseks.

02.august 2025

NÕUANDED I Taskukohased nädalalõpu reisiideed Läänemere äärde

Kui veel mõni aasta tagasi tähendas suvine nädalalõpp ennekõike lennureisi Lõuna-Euroopasse, siis nüüd vaadatakse aina enam Läänemere poole. Kuhu eestlased, lätlased ja leedukad kõige meelsamini reisivad? Broneeri varakult või reisi nädala sees. T–N on nii transpordi/sõidupiletid kui majutus sageli oluliselt odavamad kui nädalavahetustel. Varajased broneeringud võivad tuua kuni 50% soodustust. Paljud transporditeenuse pakkujad kasutavad ka […]