Toitumine
17.märts 2018

RETSEPTISOOVITUS! Aasiahõnguline pomelo-kanasalat

Kiiruga lähenev kevad tähendab, et aeg on talviselt kosutavad toidud kergemate kõhutäite vastu vahetada. Talleggi saadik ja personaaltreener Rauno Rikberg soovitab kevade tervitamiseks toitvat salatit särtsakast pomelost ja tervislikust kanafileest. „Pärast valgusvaest talve aitavad kevadväsimuse vastu võidelda piisav puhkamine, rohke liikumine ja muidugi tasakaalustatud toitumine. Kindlasti on tähtis toidukordi mitte vahele jätta, samuti peaksid kevadisel […]

Tervis
17.märts 2018

Apteekri soovitus: astu kevadväsimusele vastu liikumise ja vitamiinidega

Kuigi päevad on pikemad ja päike käib kõrgemalt, tunneb just kevadkuude saabudes suur osa inimestest väsimust. On tavaline, et toimuvad meeleolu muutused ja viirushaigustel ei paista lõppu tulevat. Selleks, et end kevade saabumisel energilise ja rõõmsana hoida, jagab kasulikke soovitusi Benu Jüri apteegi farmatseut Helle Saad. Miks meil tekib kevadväsimus? Seoses pimeda aja taandumisega ja päikesevalguse suurenemisega […]

Hingele , Intervjuu
16.märts 2018

Lapsepõlvest pärinev emotsioonikonserv vajab avamist. Rännak võib aidata!

Rahvusvaheliselt tunnustatud kõneleja, mitme menuki autori ning keha ja meele tervendamise eksperdi Brandon Baysi loodud Rännak on lihtne, kuid samas võimas meetod, mis aitab lahendada erinevaid probleeme inimeste elus – nii füüsilisi, vaimseid kui ka emotsionaalseid. Rännaku-meetod aitab jõuda otse probleemide algpõhjusteni ja need kõrvaldada. See võimaldab enda täit potentsiaali realiseerida ning elada elu sisemiste […]

Seltskond
16.märts 2018

VIDEO! Nõukaaja estraadimuusika kontserdil ”Punane nool” esinevad Priit Volmer ja Eduard Toman

„Красная Стрела” („Punane nool”), mis kihutas öistel tundidel Leningradist Moskvasse, oli kui edu ja progressi tunnus – istuda õhtul rongi ja sõita suurde pealinna – tööle, õppima, kohtuma, muuseumisse, teatrisse ja kontserdile või juua restoranvagunis tassike teed ja tunda end eduka Nõukogude inimesena. Paraku saatis selline elu miljoneid, oma unistuste ja draamadega. See oli reaalsus, […]

Loomad
16.märts 2018

Eesti lasterõivaste tootjad loobuvad karusnahast

Nannipung on juba teine populaarne kodumaine lasterõivaste tootja, kes on otsustanud loobuda karusnaha kasutamisest oma toodetes. Ettevõte liitus hiljuti rahvusvahelise programmiga Fur Free Retailer, mida Eestis esindab MTÜ Loomus. Nannipunga looja ja disaineri Annika Bramanise sõnul lähtub Nannipung materjalide valikul sellest, et need oleksid lapsesõbralikud ja eetilised. “Esimesed karvatutiga mütsid tulid meie valikusse eelmise aasta […]

Ilu-uudised
16.märts 2018

Tiina Talumees esitleb aprillis juubelikollektsiooni Vabariigi Naine

Tiina Talumehe värske kevadsuvine couture-kollektsioon on väärikaks tähistuseks nii Eesti Vabariigi sajandale juubeliaastale kui ka moestuudio enda 20. aastapäevale, olles inspireeritud 20-30-ndate aastate võluvalt naiselikust moest. Kollektsiooni “Vabariigi Naine” esitletakse 19. aprillil  ajaloolises Maarjamäe lossis. “Seekord vaatasin kollektsiooni luues tagasi esimese Eesti Vabariigi aega, mille sünd langeb kokku 1920-ndate aastate vabama  lõikega naistemoe tekkega, mille […]

Telesaated
16.märts 2018

Vaata, mis laulud tulevad esitlusele “Eesti otsib superstaari” tüdrukute stuudiovoorus

„Eesti otsib superstaari“ kohtunikud Eda-Ines Etti, Koit Toome ja Mihkel Raud on välja valinud 10 tüdrukut, kes pääsesid stuudiovooru ja kust edasipääsu üle finaalidesse otsustab juba televaataja. Millised lood valisid tüdrukud pühapäevaseks saateks? Anette Maria Rennit   – Lady Gaga “You And I” Helis Järvepere-Luik   – Sia “Chandelier” Cecilia-Martina Mägi  – Beatles “Yesterday” Jennifer Marisse […]

Sport
16.märts 2018

Gerd Kanterist sai juhtimistreeneri diplomi

Eesti Olümpiakomitee ja Euroopa Olümpiakomiteede sportlaskomisjoni juht, olümpiavõitja Gerd Kanter läbis esimese tippsportlasena EBS Juhtimiskoolituse Keskuses Academy of Executive Coaching poolt välja töötatud juhtimis-coachingu diplomiprogrammi. Gerd Kanteri sõnul on õigete otsuste tegemine spordis kriitilise tähtsusega. “Valikukohad ja probleemid, mille ees sportlased seisavad, on erinevad – näiteks treeningute planeerimine, vigastusega toimetulek, ebaõnnestumised võistlustel jne. Coachi roll […]

Telesaated
16.märts 2018

Galerii! “Rahvabänd” uue hooaja avasaates astuvad võistlustulle ansamblid S.E.K.S ja Village Voice

Möödunud aastal vallutas Sinu naine eestlaste südamed! Kes laulab end rahva südamesse sel korral? Üllatusi täis lauluvõistlus on tagasi ja seekord on ta suurem kui kunagi varem! Lavale astuvad täiesti uued armastatud Eesti bändid ja peavad maha ühe korraliku lahingu, et selgitada välja kellest saab 2018. aasta rahva lemmik! Saatejuhid on Sünne Valtri ja Kalle […]

Kultuur
16.märts 2018

Otepääl toimub homme talvine tantsupidu

Laupäeval kell 17.00 toimub Otepääl, Tehvandi suusahüppemäe jalamil Valgamaa talvine tantsupidu „Ajast Aega“,  kus Eesti lugu jutustavad 750 suurt ja väikest tantsijat. Tantsupeo korraldajad paluvad pealtvaatajatel varuda peole tulekuks aega, kuna pealtvaatajate autod pargitakse Tehvandi staadioni parklasse ning ette tuleb võtta väike jalutuskäik hüppemäe jalamile.  Tantsupidu on püstijalapidu, pealtvaatajatel palutakse ka sellega arvestada. Ilm.ee lubab […]