Ole teadlik
23.veebruar 2016

TUGEVAM KRÜPTOGRAAFIA! Eesti võtab märtsist ID-kaartidel kasutusele tugevama krüptograafia

Eesti võtab alates 1. märtsist toodetavatel ID-kaartidel, elamisloa- ja digi-ID-kaartidel kasutusele senisest tugevama krüptograafia. Märtsis algab ka kõigi seni väljastatud kaartide krüptograafia asendamine tugevamaga, uuendamine viiakse lõpule käesoleva aasta jooksul. “Võtame kasutusele tugevama krüptograafia, et tagada Eesti ID-kaardi kõrge turvalisus ka tulevikus,“ ütles Politsei- ja Piirivalveameti arendusosakonna juht Joosep Kaasik. „Et seni väljastatud kaartide uuendamine […]

Eesti elu , Ole teadlik , Poliitika
21.veebruar 2016

INTERVJUU! Noor Tartu naine kutsub naisi kodanikualgatuse korras ennast kaitsma

Tartus elav Kati Rannamees, keda võib sageli kuulda ja näha massiimmigratsiooni vaidlustavatel miitingutel, on algatanud naistele mõeldud koolituse Femini Re.Act Estonia, mis on tema sõnul ellu kutsutud selleks, et praeguse poliitilises olukorras anda inimestele ja eelkõige naistele võimalus ise ühiskonna turvalisust kontrollida. Kati, millest selline nimi rühmitusele? Femini tähistab naist ehk siis koolitused on suunatud […]

Ole teadlik , Tervis
21.veebruar 2016

TASUB LÄBI LUGEDA! Miks on vähem alkoholi tarbida parem?

Alkoholi tarvitatakse erinevatel põhjustel. Oluline on endale teadvustada, miks just Sina jood ja mida olulist alkohol Sinu elus mõjutab. Muutudes harjumuseks, võib alkohol hakata sinu elu rohkem mõjutama kui esialgu paistab, kirjutab Alkoinfo.ee. Alkoholi tarvitamisega kaasneb sageli uskumus, et see aitab vabamalt suhelda ja kergemini suhteid luua. Tegelik mõju võib aga olla vastupidine. Paljud inimesed […]

Ole teadlik , Tervis
21.veebruar 2016

TASUB TEADA! Korteri või kontori õhu kvaliteeti saab parandada ionisaatorit kasutades

Me veedame talvel enamiku ajast suletud ruumides, kus õhk võib olla välisõhust kuni kümme korda saastunum. Lisaks alandab keskküte oluliselt õhuniiskuse taset. Pikas perspektiivis võib see meie tervist kahjulikult mõjutada. Igapäevane ja pikaajaline halva kvaliteediga õhuga keskkonnas viibimine võib põhjustada erinevaid probleeme. Kui veedame vaid mõne tunni halva õhuga suletud ruumis, siis hakkame tundma väsimust, […]

Loomad , Ole teadlik
19.veebruar 2016

OLE TEADLIK! Kas sinu pere ja kodu on looma võtmiseks valmis?

Mõtle põhjalikult läbi, kas sina ja sinu pereliikmed soovivad kõik ühiselt omale lemmiklooma, on valmis tema eest hoolitsema terve looma eluea, jagama omavahel lemmiku hoolitsemisega kaasnevaid kohustusi ning kas loomal endal oleks hea teie peres elada. Tee kindlaks võimalikud allergiajuhtumid perekonnas ja tee otsus ühe või teise loomaliigi või -tõu kasuks sellest lähtuvalt. Kahjuks on […]

Ole teadlik
19.veebruar 2016

SOOVITUSED! Soovitused turvaliseks bussisõiduks

Kuigi ühistransport on enamasti isiklikust sõiduautost turvalisem, on viimasel ajal toimunud erinevatel bussifirmadel õnnetusi, mis on kahjuks toonud kaasa ka reisijate vigastusi. Paraku ei suhtu paljud bussisõitjad turvanõuetesse bussis pooltki nii tõsiselt kui näiteks autos. Simple Express annab mõned lihtsad näpunäited kuidas tagada enda ja kaasreisijate turvalisus. Kinnita turvavöö Turvavöö kinnitamine autos on tänu sotsiaalkampaaniatele […]

Ole teadlik , Tervis
19.veebruar 2016

LOE LÄBI! Kuidas end ise depressiooni korral aidata?

Kui depressiooni sümptomid eneseabivõtete abil ei möödu, otsi abi spetsialistilt. Määratud ravist tuleb kindlasti kinni pidada, kuid paralleelselt võiks kasutada eneseabivõtetega – see kiirendab paranemise protsessi, kirjutab Enesetunne.ee. Depressioonist paranemine ei ole kiire ega lihtne, kuid see ei ole kaugeltki võimatu. Kõige olulisem on soov terveks saada ning selle eesmärgi nimel järjekindlalt tegutseda. Muutused ei […]

Lapsed , Ole teadlik
18.veebruar 2016

OLE TEADLIK! Täna esitles MTÜ Lastekaitse Liit teatris NO99 ÜRO Lapse õiguste konventsiooni täiendavat aruannet

Aruandes on kajastatud valdkondlikke arenguid ja viimastel aastatel vastuvõetud laste heaolu edendavaid seadusemuudatusi. Samuti on toodud välja kitsaskohad, mis vajavad Eestis täpsemat regulatsiooni ja ettepanekud olukorra lahenduseks. „Paraku tuleb tõdeda, et kui siseriiklikud õigusaktid on suures osas konventsiooniga vastavuses, siis nende praktiline rakendamine seda alati ei ole. Üheks põhjuseks on muuhulgas asjaolu, et paljudel kohalikel […]

Ole teadlik , Tervis
18.veebruar 2016

4 viga, mida hammaste harjamisel vältida

Puudulik süühügieen on peamine igeme- ja hambaprobleemide tekkepõhjus, mida saab ennetada hambasõbraliku suuhoolduse juurutamise teel. Hammaste harjamisel tehakse sageli erinevaid vigu, kuid neid enda või oma lähedaste juures märgates ja teadlikult parandades on võimalik edukalt suuhoolduse rutiini tõhusamaks muuta. Signali brändijuht Marit Soha ja Eesti Hambaarstide Liidu president Marek Vink annavad ülevaate, milliseid vigu hammaste […]

Nõuanded , Ole teadlik
17.veebruar 2016

KAITSE LAST! Digiturbe ekspert: kaitse oma last küberkiusamise eest

Möödunud aastal pöörduti Politsei- ja Piirivalveameti veebikonstaablite poole enam kui 5600 abipalvega, millest iga teine oli seotud küberkiusamisega. See näitab, et digitaalsete abivahendite abil korduvalt ja tahtlikult läbi viidav kiusamise alaliik on Eestis terav probleem, millega toime tulemiseks on oskused ja teadmised sageli puudulikud. Virtuaalne kiusamine toimub veebikeskkonnas ja on seotud erinevate nutiseadmete laia leviku ja […]