03.august 2020

LEIA ÕNN ENDA SEES I Vabastav hingamine aitab saavutada sisemist õnne

Tasakaalukeskuse hingamisterapeudi Monika Palmi sõnul on õnn sisemine seisund, mida mõjutavad meie mõtted, tunded, emotsioonid, uskumused, elustiil, suhtumised ja kehas toimuvad biokeemilised protsessid, mis mõjutavad meie õnnetunnet. “Mis siis, kui sa oskaksid juhtida neid mehhanisme, mis mõjutavad võimet olla õnnelik või tunda õnnetunnet?” küsib Monika. Kui oled rõõmsas meeleolus ja õnnelik, mõjutab see su heaolu, […]

31.juuli 2020

EESMÄRGID PAIKA I Eesmärgi saavutamise töötuba aitab eesmärgid seada ning nendeni jõuda

Eduõpetuse juhendaja Kai Oja korraldab 5. augustil Tallinnas, Öpiku konverentsikeskuses praktilise töötoa, kus osalejad saavad selgeks, kas on pigem eesmärgi seadjad või saavutajad ning kuidas oma eesmärkideni jõuda. “See töötuba on mõeldud sulle, kui sa tahad ja oled valmis muutma oma harjumusi, mis sind edasi ei vii, kavatsed tegutseda, et jõuda soovitud tulemusteni ja oled […]

30.juuli 2020

Pidutse alkoholivabalt! Ekstaatiline tants tuleb taas Solarise katusele

Tiit Trofimov on juba tükk aega korraldanud Eestis alkoholivaba tantsupidu „Ekstaatiline tants”, kus tullakse kokku selleks, et ennast täiesti kainena mõnusalt ja vabalt tunda, kohtuda südames ja armastuses teiste inimestega. Nüüd on ekstaatiline tants jõudnud ka linnapidudesse, kus saab linnatulede säras muusikat ja tantsimist nautida. Järgmine ekstaatilise tantsu õhtu toimub 13. augustil  kell 18-22 Solarise […]

27.juuli 2020

VIDEO I Hüpnotisöör Ants Rootslane: kui tahad teha enesearengu teel järgmist sammu, oled oodatud üritusele “Kannatustest vabaks”

Eesti hõivatuima terapeudi hüpnoosi ja peresuhete valdkonnas Ants Rootslase ja Ausad Mehed podcasti koostöös toimub 1. augustil Hestia Hotel Europas live podcast salvestus “Kannatustest vabaks”. “Räägime perekonna tuummustritest, alaeateadlikest mustritest, hävitavatest emotsioonidest, hüpnoosist ja paljust muust,” tutvustab Ants Rootslane üritust videos. “Kui sa tahad teha enesearengu teel järgmist sammu, oled väga oodanud, sest lõpus toimub […]

26.juuli 2020

VIDEO JA FOTOD I Hulla nagu lapsepõlves: Täiskasvanute Lastelaager toimub juba kuuendat aastat!

Kes meist ei meenutaks lapsepõlve, kus rohi oli rohelisem ning elu palju lõbusam. Need põnevad laagrisuved, uued sõbrad… Täiskasvate Lastelaager, mis algab 31. juulil pakub võimaluse minna tagasi lapsepõlve. “Me ei lõpeta mängimist mitte seepärast, et saame vanaks, vaid me saame vanaks, sest me lõpetame mängimise,” on öelnud 2017. aasta lastelaagri peakasvajataja Fantuzzi. Hulla nagu […]

23.juuli 2020

TRUMMIÕPE I Oled unistanud trummimänguoskusest? Sind oodatakse kogenud Soome meistri trummiõppesse

Uuel ehk koostööajastul, mis soosib lihtsust ja naudingut, pakub Chandaa eestlastele võimaluse osaleda Arto Ukko eriti põnevas Trummiõppe ringis, kus trummida enda ellu paremat enesetunnet, rohkem armastust ja küllaga hüvesid. Õpi trummi mängima meistri käe all Et osata trummi mängida, on vaja vaid tahet ja julget pealehakkamist. Ülejäänu leiad Soome trummimeistri Arto Ukko töötoast. Trummiõpe […]

17.juuli 2020

TANTSI TERVISEKS I Alkoholivaba „Ekstaatiline tants” on nüüd jõudnud ka linnapidudesse

Tiit Trofimov on juba tükk aega korraldanud Eestis alkoholivaba tantsupidu „Ekstaatiline tants”. Nüüd on ekstaatiline tants jõudnud ka linnapidudesse, kus saab linnatulede säras muusikat ja tantsimist nautida. Järgmine ekstaatilise tantsu õhtu toimub 23. juulil kell 18–22 Solarise katusel kohvikus Komeet. Turvaline keskkond pidutsemiseks Alkohol toob allasurutud emotsioonid üles ja siis on energia täiesti teine, “Ekstaatilise […]

13.juuli 2020

FOTOD! Mõnus Joogapäev tõi nädalavahetusel positiivset energiat ja uut hingamist

Nädalavahetusel, 11.-12. juulil toimus Liipa talus Mõnus Joogapäev, kus huvilised said praktiseerida erinevaid joogastiile, et leida neist endale sobivaim ning veeta nädalavahetus mõnusas keskkonnas mõttekaaslaste seltsis. Uut õppisid nii algajad kui ka vanad tegijad “Olen väga-väga tänulik selle mõnusa joogapäeva eest ja aitäh kõigile joogaõpetajale, kes tulid ja olid nõus oma aega ja oskusi edasi […]

13.juuli 2020

OSALE TÖÖTOAS JA SAA TEADA! Kas sa oled pigem eesmärgi seadja või saavutaja?

Kas sa alustad eesmärgi poole liikumist suure hooga ja kui tulemus kiirelt ei tule, siis loobud? Kui see tuleb tuttav ette, kutsub eduõpetuse juhendaja Kai Oja sind osalema praktilises töötoas kolmapäeviti 15. juulil, 22. juulil ja 29. juulil kell 17:30-20:00 Viljandi Rahvakultuuri Keskuse koolitusmajas aadressil Leola 15a. Osaleda võib kõigil kolmel korral, et oma siht, […]