Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradov ootavad kõiki huvilisi 14. veebruaril algusega 19.00 osa saama sõbrapäeva gongi õhtu kakaotseremooniast ja südameavamise meditatsioonist. Armastuse otsimine väljastpoolt on mõttetu kuni avastad selle armastuse allika enda sees Lilia ja Denis pakuvad võimalust pühendada see õhtu iseendale ja suunata oma tähelepanu südamele, et kuulda oma tõelisi soove. „See saab tõesti […]
13.-16. juulil 2023 toimus Adila puhkekeskuses ”Ühenduses High on Life Festival”, mis meelitas kohale rohkelt rahvast. Iseendaga ühenduda aitasid 45 esinejat, kellest 9 oli tulnud maailma erinevatest paikadest, et jagada enda kogemusi, praktikaid, õpetusi või viia osalejad rännakule läbi enda muusika ja rituaalide. Neljal päeval võttis festivalist osa üle 300 osaleja.
10. veebruaril algab Draakoni aasta idamaise kalendri järgi. Muusikud ja multiinstrumentalistid Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradov kutsuvad kõiki huvitatuid tähistama seda ebatavalisel viisil. „Häälestume Draakoni aasta energiatele helimeditatsioonis, Sind ootab kontsert, mis kestab terve öö ja mille jooksul saad magusalt magada.“ Gongide öö koondab neid, kes soovivad unustamatut kogemust Lilia ja Denis selgitavad, et gongide […]
9. veebruaril leiab aset stressist vabastav helimassaaž, mida viivad läbi Lilia Märtmaa ja Denis Vinogradov. Nad toovad välja, et helimassaaž on ainulaadne viis vabastada end stressist ja pingetest. „Oleme oma unikaalset tehnikat 16 tegevusaasta vältel lihvinud ja täiendanud, jõudes välja teraapiavormini, mis loob nii lõõgastava atmosfääri kui ka pakub reaalset füüsilist lõdvestust.“ Vibroakustiline massaaž aitab […]
8. veebruaril algusega 19.00 toimub TAO Keskuses stressi leevendamine ja aju aktiveerimine valguse ning heli abil. Korraldajad toovad Facebookis välja, et neile, kellele on raske meditatsiooni seisundisse sattuda pideva intellektuaalse või stressi koormuse tõttu, sobib see eriti hästi. Kuidas juhtida stressi? Kuidas lahendada keerulisi ülesandeid tööl ja elus? Kuidas töötada efektiivselt ja mitte läbi põleda? Kuidas […]
3. veebruaril algusega 19.00 leiab aset Shakti tantsu- ja gongirännak, mida juhatab gongimeister, muusik, laulja ja ülemhelide häälija Lilia Märtmaa. Lilia kutsub kõiki huvilisi veetma õhtut liikumises, meditatsioonis ja helides. Gongimeditatsiooni ajal keha taastub ja nooreneb Lilia toob välja, et gong on üks vanimaid muusikariistu, mida kasutatakse mõttetegevuse ja taju avardamiseks. Gongimeditatsiooni ajal ajutöö aeglustub, […]
Juba täna õhtul ehk 2. veebruaril toimub algusega 19.00 stressist vabastab helimassaaž, mida juhatavad gongimeister Denis Vinogradov ja muusikaterapeut Lilia Märtmaa. Korraldajate sõnul on tegu igaühele kättesaadava praktikaga – sa ei pea midagi tegema, on vaja lihtsalt lesida ja lubada enesel olla helides ning võtta vastu ilma hinnanguteta see kogemus, mis tuleb. Massaaži heliharmooniad aitavad […]
Kui meditatsioonijuhtide koolitaja Brenda Randroo Oja (Deva Lokita) 2013. aastal meditatsiooni õppima ja õpetama hakkas, siis oli sõna „meditatsioon“ eestlastele väga võõras. Tema ise õppis Indias, maailma suurimas meditatsioonikeskuses (Osho Rahvusvahelises Keskuses) ning seal oli inimesi igalt poolt maailmast. Mitmes riigis toimusid juba siis meditatsioonitunnid koolides. Inimene, kes mediteerib, tajub rohkem ning on avara silmaringiga […]
Meditatsioonijuhtide koolitaja Brenda Randroo Oja (Deva Lokita) ütleb, et mitte midagi teha tähendab ka seda, et sa ei lähe kaasa oma mõtetega, ei hakka arutlema ega diskuteerima. Osho ütleb, et: “Kui sa saad istuda rahulikult vaikuses, tehes mitte midagi, siis puudub vajadus meditatsiooni järele. Jaapanis kutsutakse meditatsiooni ZaZen. See tähendab istumist, mitte midagi tehes. Kui […]
11.-14. juuli toimub taas Adila puhkekeskuses Ühenduses High on Life Festival, kus luuakse ühendust ja saadakse osa teadliku kogukonna koosolemisest, avastades iseennast sügavamalt ja luues üheskoos maagiat. Festivali eesmärgiks on pakkuda võimalus saada ühendus iseendaga ja kogeda suhteid, mis avardavad ja kosutavad.
