Keily Kaikkonen, kes viib läbi hääletubasid ja lauluringe ning võtab osa 11. – 14. juulil Pühali Hea Elu Keskuses toimuvast Ühenduses High on Life festivalist, tõdes heade uudise portaalile GoodNews antud intervjuus, et kuigi eestlane on tänu laulupidudele tuntud kui laulurahvas, ei julge paljud meist seda siiski teha. Ta selgitas, et see kogemus võib ulatuda […]
Ühes suvekuudega saabuvad ka tüütud putukad ning erilist meelehärmi põhjustavad sääsed, kelle hammustused võivad pahatihti lausa mitu päeva sügeleda. Loodusterapeut ja näojooga õpetaja Mai-Liis Kivistik selgitab, miks sääsekupud sügelema kipuvad ning kuidas sügelust looduslikul viisil leevendada saaks. Kõige lihtsamaks variandiks on võtta jääkott ning panna see sügelevale kohale peale. Kui jää tundub liiga palju, siis […]
Vaimne coach ja püramiidhingamise õpetaja Johann Urb, kes osaleb 11. – 14.juulil Pühali Hea Elu Keskuses toimuval festivalil Ühendus High on Life, lausus heade uudiste portaalile GoodNews, et meie vanemate ja kultuuri poolt on meile edasi antud suhtlemisviis, kus puudub armastus ning palub meil kõigil endalt küsida, et kuidas me saaksime omavahel suhelda nii, et […]
11. juulist kuni 14. juulini toimub Pühali Hea Elu Keskuses Ühenduses High on Life festival. Kristiina Raie, kes osales festivalil eelneval aastal, rääkis heade uudiste portaalile GoodNews antud intervjuus, kuidas inimesed otsivad oma eluteed, kuid paljud aga ei tea, mis see on. “Oma teel peab püsima ja oma elu loomisega peab tegelema iga päev,” sõnas […]
Pühali Hea Elu Keskuses toimub 11. juulist kuni 14. Juulini Ühenduses High on Life festival. Massöör Marta Kislov, kes osales festivalil eelneval aastal, jagas heade uudiste portaaliga GoodNews, et paljud inimesed jõuavad massööri juurde alles siis, kui keha on juba haige ja tervis alt vedanud. „Hiina meditsiin õpetab meid hoidma enda tervikut. Me ei pea […]
Naiselikkuse treener Merliis Sulg, kes on 11. – 14.juulil Pühali Hea Elu Keskuses toimuva Ühenduses High on Life festivali üks peakorraldajatest, sõnas heade uudiste portaalile GoodNews antud intervjuus, et tema vaimne teekond sai alguse sellest, et ta polnud endaga nii hea sõber kui olla tahtis ning tema sees käis võitlus iseendaga. Seetõttu on ka tema […]
Enesearengu teejuht ja üks 11. – 14. juulil Pühali Hea Elu Keskuses toimuva Ühenduses High on Life festivali korraldajatest Tiit Trofimov nentis heade uudiste portaalile GoodNews, et paljud välismaa inimesed on Eesti festivalide puhul välja toonud, et mujal maailmas räägitakse küll kergusest ja iseendaks olemisest, aga käiakse ringi nagu matustel. “Vaimsus ei pea olema tõsine,“ […]
20 aastat personaaltreenerina tööd teinud Janika Koch-Mäe lausub, et kui vaadelda mehi ja naisi, siis üldises treeningmetoodika plaanis toimib treening meile sarnaselt – kui tõstame suuremaid raskuseid, saame tugevamaks, kui teeme rohkem trenni, paraneb meie hapniku tarbimisvõime ning samuti põletame efektiivsemalt rasvu. Siiski on aga mehed kiiremad näiteks erinevates jooksudes ning vastupidavuslikel aladel. Millest see […]
KoostööKunstiKool Belbin Eesti juhtimis- ja meeskonnatreenerid Mats Soomre ja Helena Laus räägivad, kuidas olla hea juht. Soomre toob välja, et tihti tahetakse, et juht oleks nagu imeinimene – kiire reaktsiooniga, mõtleb kõik asjad rahulikult läbi, praktilise meelega, organiseerimisvõimeline, pakub välja ideid, viib asju lõpuni, vajadusel nõudlik, küsib inimeste arvamust, kuulab hästi, on sõbralik ja nõudlik […]
Vaimne tervis on üldise tervise lahutamatu osa ning selle eest on oluline hoolitseda – ka vaimne tervis vajab tähelepanu ja regulaarset hoolt. 20 aastat personaaltreenerina tööd teinud Janika Koch-Mäe tõdeb, et viimase saja aasta jooksul on muutunud inimeste elu ärevamaks. Meil on palju rohkem kohustusi ja rohkem survet vaimsele süsteemile, palju ambitsioone, eesmärke, kuhu püüelda […]
