Toitumine
07.aprill 2018

Neli toitumisnõustaja soovitust, kuidas veresuhkur normis hoida

Funktsionaalse toitumisnõustaja Külli Holstingu sõnul on veresuhkru jälgimine vajalik lisaks diabeetikutele ka kõigile neile, kes soovivad langetada kaalu, hoida stabiilset energiataset ja hormonaalset tasakaalu. „Normis veresuhkur aitab hoida kaalu ja säilitada energiat kogu päeva jooksul ilma, et peaksime end turgutama veresuhkru taset kõikuma lööva magusaga või kohviga. Veresuhkrut saab stabiliseerida regulaarse söömisega, milles põhitoidukordade kõrval […]

Telesaated
06.aprill 2018

“Legendide lahingus” asuvad räppima Raud, Mihhailova-Saar, Saks, Vürts, Parve ja Lemsalu

Pühapäeval kell 20.35 näeb Kanal 2 vahendusel eriti tuliseid räpiduelle: “Legendide lahingus” on sel korral vastamisi Mihkel Raud ja Tanja Mihhailova-Saar, Jaanus Saks ja Risto Vürst, Jesper Parve ja Marek Lemsalu. Räpilavale astub kaks Eesti kõige suuremat staari: nii muusikute kui menusaadete kohtunikena tuntud Mihkel Raud ning Tanja-Mihhailova-Saar. Pinnale ujub nii mõndagi intrigeerivat – näiteks […]

Toitumine
06.aprill 2018

Toidufestivalist Otepää Maitsed Valgamaal võttis osa üle 1000 külastaja

19.märtsist kuni 1.aprillini kestnud toidufestival Otepää Maitsed Valgamaal oli toidusõprade jaoks meeldejääv – Eestist ja talvepealinnast Otepääst inspireeritud kolmekäigulist menüüd käis maitsmas üle 1000 külastaja. Maitsetefestivalist võtsid osa Otepää piirkonna toidukohad: Ugandi Resto, Ugandi Väike Kohvik, Pühajärve Spa&Puhkekeskus, Sangaste Rukki Maja ja GMP Pühajärve Restoran. Toidufestivali projektijuhi Mailis Siilbek ütles, et sellel aastal oli külastusi […]

Film
06.aprill 2018

Dokumentaalfilm “Ahto. Unistuste jaht” on kogunud juba üle 4000 vaatajat

Jaanis Valgu dokumentaalfilmi “Ahto. Unistuste jaht”, mis jõudis kodumaisesse kinolevisse 14. märtsist, on 6. aprilli seisuga vaatamas käinud juba 4335 inimest ning huvi filmi vastu on jätkuvalt suur. “Ahtot” saab näha Tallinnas kinos Artis, 12. mail Von Glehni Teatris Nõmmel, kolmel korral veel ka Tartu Elektriteatris, lisaks on linastused Võrus, Koerus, Kuressaares, Viljandis ja mujalgi. […]

Sport
06.aprill 2018

Eesti sportlased astuvad valge kaardiga koolikiusamise vastu

Täna tähistatakse Eesti Olümpiakomitee eestvedamisel valge kaardi päeva, mille raames sportlased kutsuvad valget kaarti näidates üles koolikiusamist märkama ja kiusamisele vahele astuma. Oma kokkupuudetest koolikiusamisega räägivad Eesti Olümpiakomitee sportlaskomisjoni liige, sõudmise olümpiapronks Allar Raja, vehklemise maailmameister Julia Beljajeva, kergejõustiklane Janek Õiglane, taekwondo kolmekordne MM-pronksmedalist Olga Borisenko ja AVIS Utilitas Rapla korvpallimeeskond eesotsas kapten Indrek Kajupangaga, […]

Telesaated
06.aprill 2018

VIDEO! “Rahvabändis” asuvad täna võistlustulle Leggero ja Eesti Mees

Tänase meeleoluka laululahingu „Rahvabändi“ neljandas saates toimub tõeline vastandite heitlus. Aus ja ehe simmanibänd Leggero Tori vallast kohtub kollektiiviga Eesti Mees, mille leivanumbriks on paugutada publik oimetuks hoogsate ning mahlaste rütmidega. Kohtunikud on seekord Luisa Rõivas ja Rolf Roosalu. Leggero on tujuküllane simmanibänd, kus rütmipillina on aukohal jauram. Pärnumaalt Tori vallast pärit neljaliikmeline kollektiiv esitab […]

Sport
06.aprill 2018

Tehvandi Mäejooks avab Eesti Ekstreemjooksu hooaja

Eesti Ekstreemjooksu karikasarja hooaja avab 21. aprillil Otepääl toimuv Tehvandi Mäejooks. Tehvandi Spordikeskuses kolmandat korda toimuva Tehvandi Mäejooksu eripäraks on asjaolu, et võistluse finiš paikneb Tehvandi hüppemäe maandumisnõlva ülemises osas ehk finišisse jõudmiseks tuleb osalejatel ronida ülesse mööda maandumisnõlvale paigaldatud võrkusid. Võistluspäeva Tehvandil avab kell 12.00 alguse saav 2km pikkune noortejooks, millele järgneb kell 12.30 […]

Hingele , Sündmused
05.aprill 2018

VIDEO! Dan Brule viib Eestis läbi suurhingamise sessiooni

Augusti algus toob Eestisse USA hingamisguru Dan Brulé, kes on tänaseks õpetanud teadlikku, vabastavat ja energeetilist hingamist enam kui 125 000 inimesele 55 riigis. Sessioon “108 hingamist Dan Bruléga” annab võimaluse lasta vabaks pinged ja avada sügav, lähedane ühendus oma kehaga. Õigupoolest vajab seda meist enamik, sest enda keha alateadlikult hüljates tekivad haigused, kaal tõuseb […]

Hingele , Inspireeriv , Intervjuu
05.aprill 2018

Anu Liiser: võta iseennast kui kingitust, võta elu kui kingitust!

Rahvusvaheliselt tunnustatud kõneleja, mitme menuki autori ning keha ja meele tervendamise eksperdi Brandon Baysi loodud rännak on lihtne, kuid samas võimas meetod, mis aitab inimeste elus lahendada nii füüsilisi, vaimseid kui ka emotsionaalseid probleeme. Rännakumeetod aitab jõuda probleemide algpõhjusteni ja need kõrvaldada. See võimaldab elada oma elu sisemiste piiranguteta, realiseerida enda täit potentsiaali ja elada […]

Sport
05.aprill 2018

GALERII! Tallinna südalinnas avati moodsaim MyFitness klubi

Eile avas Tallinna südalinnas uksed moodsaima treeningvarustuse, basseini ja saunakompleksiga MyFitnessi esindusklubi. Eksklusiivsel avamisüritusel osalesid klubi pikaajalised liikmed ja treenerid, kes tegid proovitrenne ning esitlesid moeshow’l tänavusi treeningriietuse trende. MyFitness Eesti tegevjuhi Tiina Otsa sõnul on tegemist ühe suurema ja esinduslikuma spordiklubiga terves Baltikumis, mis eristub teistest nii sisult kui vormilt. “Sellist kohta, kus saab […]