Hingele , Inspireeriv , Sündmused
03.jaanuar 2023

Loo teadlikult vägev aasta: hingamisterapeut Monika Palm pühitseb uut aastat hingamisprotsessiga

5. jaanuaril korraldab Tasakaalukeskuse hingamisterapeut Monika Palm Tallinnas vabastava hingamise õhtu „Millist 2023. aastat soovid sina?“ “On saanud toredaks traditsiooniks aasta alguses pühitseda saabunud uut aastat teemakohase praktika ja hingamisprotsessiga. Ka nüüd aasta alguses joondame oma soovid alanud aastaks, andes hoogu aastale ja soovide täitumisele hingamisprotsessis. Loome teadlikult endale uue ja vägeva aasta. Väestame oma […]

Hingele , Sündmused
02.jaanuar 2023

KUTSE I Aprillis toimub tervendav muusikaline rännakuõhtu I AM ALIVE

14. aprillil toimub kultuurikeskuses Kaja tervendav muusikaline tseremoonia Mitsch Kohni, Netanel Goldbergiga ja Dror Parkeriga, mis kannab nime I AM ALIVE. Korraldaja Tiit Trofimov räägib, et I AM ALIVE on palju enamat kui kontsert – see on intuitiivne muusikaline tseremoonia, kutse astuda kontakti hetke voolamisega ja kulgeda sel teekonnal sisemisele rännakule. Netanel, Mitsch ja Dror […]

Sündmused
27.detsember 2022

GOODNEWS KOHAL I Juba sel neljapäeval toimub Ekstaatiline aastalõpu tantsupidu

Sel neljapäeval, 29. detsembril toimub Adila heaolukeskuses Ekstaatiline aastalõpu tantsupidu, kus DJ Rain Tunger ja Tiit Trofimov ühendavad oma väed, kogemused ja tunnetuse, et anda edasi ekstaatiline aastalõpu tantsupidu. „Seda just selleks, et meil kõigil saaks olema super lõbus ja erakordne õhtu, et saaksime tunda ennast nagu väikesed lapsed, tantsida hirmuvabalt ja häbita, nii nagu […]

Sündmused
23.detsember 2022

VÄLJAKUTSE I Hingamisterapeut jagas hingamisharjutust lõdvestumiseks

Tasakaalukeskuse hingamisterapeut ja raamatu „Hinga ja ela!“ autor Monika Palm korraldab detsembris tasuta hingamise väljakutset. Teisel nädalal jagas ta lihtsat harjutust lõdvestumiseks, mis sobib hästi nii algajatele kui ka neile, kes on enne teadlikku hingamist praktiseerinud. Monika selgitas, et lõdvestamise all ei pea ta silmas seda, et võimaldad endal puhata. Vahel on nii, et kehasse […]

Sündmused
16.detsember 2022

Mida tehakse alkoholivabadel tantsupidudel?

Ekstaasi alkoholivabade tantsupidude korraldaja Keijo Tismus ehk Deejay K.O selgitab, et Ekstaasil kogetakse midagi maagilist, mis taastab ühenduse ja loob kontakti iseendaga. Tantsupidu laseb tähistada rõõmu ja elu ning hoida süda avatuma. Tantsupidu laseb tähistada rõõmu ja elu ning hoida süda avatuma. Tee head ja hea liigub ka sinu suunas! Keijo püüab oma elus tegutseda […]

Hingele , Raamatusoovitus , Sündmused
13.detsember 2022

LIITU VÄLJAKUTSEGA I Hingamisterapeut Monika Palm korraldab tasuta hingamise väljakutset

Tasakaalukeskuse hingamisterapeut ja raamatu „Hinga ja ela!“ autor Monika Palm korraldab detsembris tasuta hingamise väljakutset. Monika märgib, et hingamine toetab inimest, kes soovib olla õnnelik, terve ja end iga päev hästi tunda. Detsembri jooksul võtab ta läbi ka oma raamatus kajastatud harjutusi. Igal esmaspäeval uus hingamisharjutus Iga nädal jagab hingamisterapeut uut hingamisharjutust, mida nädala jooksul […]

Sündmused
02.detsember 2022

Mis toimub suurel tantsu- ja muusikarännakul Ekstaas?

17. detsembril toimub Adilas aastalõpu suur tantsu- ja muusikarännak Ekstaas Adilas. Korraldajate sõnul on seekord üritus jõulukuiselt maagiahõnguline ning nad ootavad kõiki kogema kohalolu, rõõmu, sära ja imesid täis tantsu- ja muusikarännakut, mis seekord leiab aset maalilises Adilas. Mis tantsu- ja muusikarännakul toimub? Õhtu alguses loob ja hoiab ruumi jutuvestja Erki Kari Kaikkonen. Sätitakse mugavalt […]

Hingele , Sündmused
02.november 2022

TANTSIDES RÕÕMSAKS JA VABAKS I MUBA majas toimub Ekstaatiline tants

18. novembril toimub MUBA Tallinna Muusika- ja Balletikoolis Ekstaatiline tantsuõhtu, mida korraldab enesearengu teejuht Tiit Trofimov. „On jälle aeg korraldada üks vägev ja rõõmu täis pidu, kus saame mõnusa ekstaasi täis muusika saatel ennast täielikult välja elada ja tunda ennast vabadena,“ sõnab Tiit ja lisab, et seekord tuleb osalejaid ekstaasi viima DJ Mario Pruul, kes […]

Inspireeriv , Sündmused
02.november 2022

NOORTE INSPIRATSIOONIPÄEV I Vaimse tervise teemaline inspiratsioonipäev tuleb taas

25.novembril algusega kell 17.00 toimub Kadrinas taas noorte inspiratsioonipäev, mille seekordne pealkiri on “M.O.T. Mina olen tähtis!”. Noorte ette astuvad oma lugudega muusik Grete Paia, neuroteadlane Jaan Aru ja ämmaemand Laura Kalja. Lisaks neile saab vahepaladena näha ka üllatusesinejaid! Õhtu lõpetab noor andekas räppar säm. Eelmisel aastal esmakordselt toimunud inspiratsioonipäev võeti nii noorte kui ka […]